<p class="ql-block" style="text-align: center;">??有一種抵擋不住的誘惑</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">叫做美食??的誘惑</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">??有一種獨(dú)特的味道</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">叫幼兒園??的味道</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">?? 大家跟我一起來看看??</p><p class="ql-block" style="text-align: center;"> 泰寧兒童潛能開發(fā)中心本周美食吧???????</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">??食譜播報(bào)站</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">??幸福的腳步從未停歇</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">??唯有愛和美食不可辜負(fù)</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">??膳食科學(xué)配比，營養(yǎng)均衡</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">??滿足寶貝們所需，身體棒棒！</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">美食上線</p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;">5月24日</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">??營養(yǎng)早餐??</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">醪糟湯圓</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">奶香饅頭</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">??能量午餐??</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">雞蛋羹</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">素炒茼蒿</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">紅豆米飯</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">??健康晚餐</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">青海尕面片</p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;">5月25日</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">??營養(yǎng)早餐??</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">鮮牛奶</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">蝴蝶花卷</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">??能量午餐??</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">豬肉炸醬面</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">??健康晚餐??</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">魚香肉絲</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">素炒西葫蘆</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">葡萄米飯</p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;">5月26日</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">??營養(yǎng)早餐??</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">黑米粥</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">煮雞蛋紫薯卷</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">??能量午餐??</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">排骨冬瓜湯</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">小花卷</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">??健康晚餐??</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">寸寸面??</p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;">5月27日</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">??營養(yǎng)早餐??</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">鮮奶</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">雙色卷</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">??能量午餐??</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">臊子面</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">??健康晚餐??</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">揚(yáng)州炒飯</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">雙耳蛋花湯</p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;">5月28日</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">??營養(yǎng)早餐??</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">紅棗小米粥</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">蔥花餅</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">??能量午餐??</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">清炒土豆絲</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">肉炒白菜</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">香米飯</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">??健康晚餐??</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">大肉胡蘿卜包子</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">紫菜蝦皮湯</p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;">夏季飲食建議</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">●●● 小貼士 ●●●</p><p class="ql-block" style="text-align: center;"> ??夏天是孩子長高的好時(shí)節(jié)，骨骼發(fā)育靠的就是鈣質(zhì)，可給????孩子多補(bǔ)充含鈣豐富的食物：牛奶、肉類、蝦皮、芝麻、海帶等。同時(shí)要注意不能讓孩子多吃糖、巧克力、甜飲料，因?yàn)槔锩婧休^多的磷酸鹽，會(huì)阻礙鈣在體內(nèi)吸收代謝??</p><p class="ql-block" style="text-align: center;"> ???♀? 夏天氣溫變化較大，細(xì)菌、病毒??等微生物開始繁殖，活動(dòng)力增強(qiáng)，容易侵犯人體。所以在飲食上應(yīng)攝取足夠的維生素和無機(jī)鹽。小白菜、油菜、西紅柿??，鮮藕、豆芽菜等新鮮蔬菜和柑橘、檸檬??、草莓??、山楂等水果含維生素C，具有抗病毒作用；胡蘿卜、莧菜、油菜，雪蕻、西紅柿、韭菜、豌豆苗等、蛋黃、牛奶??、乳酪、魚肝油等動(dòng)物性食品富含維生素A，具有保護(hù)和增強(qiáng)上呼吸道粘膜和呼吸器官上皮細(xì)胞的功能，從而可抵抗各種致病因素的侵襲。也可多吃含有維生素E的芝麻、青色卷心菜、菜花等食物，以提高人體免疫功能，增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力。????????????</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">我們下周見～</p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p><p class="ql-block"><br></p>