<p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">“全國老年人太極系列健身推廣大聯(lián)動(dòng)（鹽城.東臺(tái)）分會(huì)場活動(dòng)儀式”開幕式</span></p> <p class="ql-block">大聯(lián)動(dòng)儀式</p> <p class="ql-block">鹽城市老年人體育協(xié)會(huì)常務(wù)副主席劉慶德先生致辭。</p><p class="ql-block"> 今天，由鹽城市老年體協(xié)、東臺(tái)市體育局共同主辦，東臺(tái)市老年體協(xié)承辦，東臺(tái)市太極拳協(xié)會(huì)協(xié)辦的2021年全國老年人太極拳健身推廣大聯(lián)動(dòng)（鹽城.東臺(tái)）分會(huì)場活動(dòng)儀式正式開始了。我代表鹽城市老年體協(xié)對(duì)承、協(xié)辦單位表示感謝！對(duì)參加活動(dòng)的廣大愛好者表示熱烈歡迎。</p><p class="ql-block"> ……國家體育總局、國家老年體協(xié)將每年的5月19日作為太極拳健身推廣日。這一天，各省、市、縣、區(qū)老年體協(xié)都要舉辦大聯(lián)動(dòng)分會(huì)場，由此來推動(dòng)太極拳這一健身活動(dòng)的深入開展。</p><p class="ql-block"> 習(xí)近平總書記指出：“人民健康，是社會(huì)主義現(xiàn)代化的重要標(biāo)志?！比窠∩硎菄业拇髴?zhàn)略。作為老年體協(xié)，就是要把老年人健康作為己任，積極引領(lǐng)老年人開展好多種健身活動(dòng)，讓老年人充分享受黨的改革開放后給人民群眾帶來的小康生活。</p><p class="ql-block"> 東臺(tái)市老年體協(xié)不忘初心、牢記使命，積極引領(lǐng)老年人開展多種健身活動(dòng)。在近幾年里，連續(xù)被江蘇省老年人體協(xié)命名為“門球特色項(xiàng)目”之鄉(xiāng)和“太極（系列）特色項(xiàng)目”之鄉(xiāng)，門球和太極（系列）在本地區(qū)普及面，惠及眾多老年人……</p><p class="ql-block"> 祝2021年全國太極拳健身推廣鹽城暨東臺(tái)分會(huì)場的大聯(lián)動(dòng)活動(dòng)取得圓滿成功！</p> <p class="ql-block">東臺(tái)市老年人體育協(xié)會(huì)會(huì)長張義明致祝賀詞：在喜迎中國共產(chǎn)黨百年華誕即將到來之際，鹽城市老年人體育協(xié)會(huì)將活動(dòng)儀式放在東臺(tái)舉辦，這是對(duì)東臺(tái)的鼓舞和鞭策。東臺(tái)太極拳協(xié)會(huì)成立于2008年，十多年來取得很多榮譽(yù)，2010年被省體育局授予“江蘇省全民健身活動(dòng)先進(jìn)單位”；2015年以來多次被鹽城市民政局評(píng)為4A級(jí)社團(tuán)組織，被授予鹽城市優(yōu)秀社團(tuán)稱號(hào)。這些成績的取得離不開廣大太極拳愛好者的無私奉獻(xiàn)，在此表示感謝！</p><p class="ql-block">2020年1月，我市被省老年體協(xié)命名為“江蘇省老年人體育特色項(xiàng)目（太極系列）之鄉(xiāng)”，這是全市太極人多年來不斷努力、進(jìn)取、攀登的結(jié)果，它凝聚了全市太極拳人的汗水和辛勞。希望珍惜來之不易的榮譽(yù)，抓機(jī)遇，求發(fā)展…為東臺(tái)老年人體育健身事業(yè)發(fā)展作出新貢獻(xiàn)。?！叭珖夏耆颂珮O系列健身推廣大聯(lián)動(dòng)（鹽城.東臺(tái)）分會(huì)場活動(dòng)儀式”圓滿成功！</p> <p class="ql-block">東臺(tái)市老年體協(xié)顧問潘文俊先生宣布<span style="font-size: 18px;">“全國老年人太極系列健身推廣大聯(lián)動(dòng)（鹽城.東臺(tái)）分會(huì)場活動(dòng)儀式”開幕！</span></p> <p class="ql-block">東臺(tái)日報(bào) 5月20日</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(1, 1, 1);"> 本報(bào)訊（記者 張一峰 戴岱 通訊員 王勇）5月19日是國家體育總局、國家老年太極拳健身推廣日。清晨,參加2021年全國老年人太極拳健身推廣大聯(lián)動(dòng)鹽城東臺(tái)分會(huì)場活動(dòng)的近400名太極愛好者匯聚市民廣場，相繼表演24式太極拳、32式太極劍、42式太極拳等精彩節(jié)目。整個(gè)表演動(dòng)作連貫、剛?cè)岵?jì)，充分展示我市中老年朋友的精神風(fēng)貌。太極拳是我國國粹，歷史悠久、博大精深，集練氣、健身、修身于一體，是一種適合經(jīng)常鍛煉的養(yǎng)生方法。近年來，市太極拳協(xié)會(huì)充分發(fā)揮“橋梁紐帶”作用，吸引越來越多中老年朋友加入。老年人太極拳發(fā)展10多年來，從當(dāng)初不足400人發(fā)展壯大到現(xiàn)在的6000多人?，F(xiàn)有太極拳、健身晨練隊(duì)50多支，晨練點(diǎn)50多個(gè)。我市榮獲“江蘇省全民健身活動(dòng)先進(jìn)單位”，并于去年被省老年體協(xié)命名為“江蘇省老年體育特色項(xiàng)目太極（系列）之鄉(xiāng)”。此次健身推廣大聯(lián)動(dòng)活動(dòng)將進(jìn)一步傳承中華文明，為豐富老年人精神文化生活，增進(jìn)老年人身心健康，提高老年人幸福指數(shù)作出新的貢獻(xiàn)。</span></p> <ul class="ql-block"><li><a href="http://ltxyh.sportsjs.cn/category/ltxw/sxdt-ltxw.html?t=1621563772133" rel="noopener noreferrer" target="_blank" style="color: rgb(0, 0, 0);">市縣動(dòng)態(tài)</a></li></ul><p class="ql-block" style="text-align: center;">全國老年人太極系列健身推廣大聯(lián)動(dòng)（鹽城.東臺(tái)）分會(huì)場活動(dòng)儀式”開幕式</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">字號(hào)：小中大 發(fā)布時(shí)間：2021-05-21 來源：樂天夕陽紅</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"> 5月19日上午七時(shí)，由鹽城市老年體協(xié)、東臺(tái)市體育局共同主辦，東臺(tái)市老年體協(xié)承辦，東臺(tái)市太極拳協(xié)會(huì)協(xié)辦的2021年全國老年人太極拳健身推廣大聯(lián)動(dòng)（鹽城.東臺(tái)）分會(huì)場活動(dòng)儀式在東臺(tái)市民廣場正式啟動(dòng)，鹽城市老年人體育協(xié)會(huì)常務(wù)副主席劉慶德同志致辭，他代表鹽城市老年體協(xié)對(duì)承、協(xié)辦單位表示感謝！對(duì)參加活動(dòng)的廣大愛好者表示熱烈歡迎。</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"> 國家體育總局、國家老年體協(xié)將每年的5月19日作為太極拳健身推廣日。這一天，各省、市、縣、區(qū)老年體協(xié)都要舉辦大聯(lián)動(dòng)分會(huì)場，由此來推動(dòng)太極拳這一健身活動(dòng)的深入開展。</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"> 習(xí)近平總書記指出：“人民健康，是社會(huì)主義現(xiàn)代化的重要標(biāo)志。”全民健身是國家的大戰(zhàn)略。作為老年體協(xié)，就是要把老年人健康作為己任，積極引領(lǐng)老年人開展好多種健身活動(dòng)，讓老年人充分享受黨的改革開放后給人民群眾帶來的小康生活。</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"> 東臺(tái)市老年體協(xié)不忘初心、牢記使命，積極引領(lǐng)老年人開展多種健身活動(dòng)。近幾年里，東臺(tái)連續(xù)被江蘇省老年人體協(xié)命名為“門球特色項(xiàng)目”之鄉(xiāng)和“太極（系列）特色項(xiàng)目”之鄉(xiāng)，門球和太極（系列）在東臺(tái)地區(qū)普及面擴(kuò)大，惠及了眾多老年人……</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"> 東臺(tái)市老年人體育協(xié)會(huì)會(huì)長張義明同志致祝賀詞，協(xié)會(huì)顧問潘文俊同志宣布“全國老年人太極系列健身推廣大聯(lián)動(dòng)（鹽城.東臺(tái)）分會(huì)場活動(dòng)儀式”開幕。</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"> 開幕儀式后，來自鎮(zhèn)區(qū)、市直部門500多名太極拳、太極劍（扇）愛好者匯聚市民廣場，相繼表演了精彩的節(jié)目，整個(gè)表演動(dòng)作連貫、剛?cè)岵?jì)，充分展示我市中老年朋友的精神風(fēng)貌。特別是中國傳統(tǒng)文化遺產(chǎn)瑰寶24式太極拳、 42式太極拳、陳式太極拳、32式太極劍、功夫扇及柔力球，中國服裝的經(jīng)典旗袍與太極、心蓮花開旗袍秀，健身氣功八段錦等大型表演博得觀眾陣陣掌聲。</p><p class="ql-block" style="text-align: right;"> （王申鵬 夏云保 王勇）</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">http://ltxyh.sportsjs.cn/single/2021/05/21/21052110182396776239-19121009305089217604.html?t=1621572248365</p> <p class="ql-block">1 24式太極拳</p><p class="ql-block">太極拳是中國傳統(tǒng)文化遺產(chǎn)的一塊瑰寶，有著優(yōu)久的歷史，獨(dú)特風(fēng)格的特點(diǎn)……是太極拳愛好者的初學(xué)的必修課。</p> <p class="ql-block">1 24式太極拳</p><p class="ql-block">太極拳是中國傳統(tǒng)文化遺產(chǎn)的一塊瑰寶，有著優(yōu)久的歷史，獨(dú)特風(fēng)格的特點(diǎn)……是太極拳愛好者的初學(xué)的必修課。</p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;"> 2 陳式太極拳的入門套路六首四象是陳式老架一路的前六個(gè)動(dòng)作，分別是太極起式，金剛搗碓，懶扎衣，六封四閉，單鞭，收勢六個(gè)動(dòng)作故名六手，習(xí)練時(shí)在東、西、南、北四個(gè)方向各打一遍故名四象，套路短小精悍，便于對(duì)初學(xué)者的普及和推廣。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">3柔力球柔力球是廣大體育運(yùn)動(dòng)愛好者非常喜歡的健身頂目，動(dòng)作優(yōu)美很具觀嘗性。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">4 32式太極劍是著名武術(shù)家李天驥老先生在揚(yáng)式太極的基礎(chǔ)上簡化整理而成的劍術(shù)套路，劍術(shù)靈活多變，造型優(yōu)美，似操如舞，是一種觀嘗性很強(qiáng)的健身活動(dòng)。</span></p> <p class="ql-block">5旗袍與太極</p><p class="ql-block">旗袍，中國和世界華人女性的傳統(tǒng)服裝，初譽(yù)為中國國粹和女性國服，是中國悠久服飾文化的絢麗現(xiàn)象。旗袍，中國服裝的經(jīng)典，民族的精華，無限風(fēng)情的精靈，動(dòng)起來是一道玉樹臨風(fēng)的景致，當(dāng)中國的旗袍與中國的太極相遇，它們會(huì)碰撞出怎樣的火花，請欣賞由東臺(tái)市旗袍協(xié)會(huì)表演的《旗袍與太極》</p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">6 42式太極拳…繼承了傳統(tǒng)太極拳連綿不斷輕松柔和自然的動(dòng)作特點(diǎn)，充分突出了太極拳意領(lǐng)身隨剛?cè)嵯酀?jì)的技術(shù)要求，深受太極愛好者喜愛。</span></p> <p class="ql-block">7 健身氣功八段錦</p><p class="ql-block">八段錦功法是一套獨(dú)立而完整的健身功法，起源于宋代，至今已有800多年的歷史，古人把這套動(dòng)作比喻為“綿”，意為五顏六色，美而華貴！此功法分為八段，每段一個(gè)動(dòng)作，簡單易學(xué)，祛病健身，適合男女老少，八段錦為傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中導(dǎo)：引接蹺中絢麗多彩之瑰寶。</p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">8 心蓮花開旗袍秀</span></p> <p class="ql-block">9 功夫扇</p><p class="ql-block"> 功夫扇在武術(shù)里是力與藝術(shù)的結(jié)合體，它又是陰柔之美與陽剛之美的統(tǒng)一，它開合隨意，形態(tài)紛呈，演練中鼓蕩的扇聲魅力，厚重饋耳，清脆利落，請欣賞氣勢恢宏的中國功夫扇。</p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">熱烈祝賀2021全國老年人太極系列健身推廣大聯(lián)動(dòng)（鹽城.東臺(tái)）分會(huì)場活動(dòng)儀式圓滿成功！</span></p> <p class="ql-block">引伸閱讀</p> <p class="ql-block">今東臺(tái)</p><p class="ql-block"><br></p><h1>2021年全國老年人太極系列健身推廣大聯(lián)動(dòng)?xùn)|臺(tái)分會(huì)場活動(dòng)舉行</h1><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">https://dongtai.cm.jstv.com/news/20210520/9768171.html</p><p class="ql-block"><br></p> <h2>大美東臺(tái)</h2><h2><br></h2><h2>健身大聯(lián)動(dòng) 太極火東臺(tái)</h2><p class="ql-block"><span style="color: rgba(0, 0, 0, 0.3); background-color: rgba(0, 0, 0, 0.05);">原創(chuàng)</span> <span style="color: rgb(87, 107, 149); font-size: 15px;">大美東臺(tái)</span> <span style="color: rgba(0, 0, 0, 0.3); font-size: 15px;">昨天</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">https://mp.weixin.qq.com/s/EReoyOEo3erayzJuloOdTQ</p> <p class="ql-block">綜合報(bào)道——中國門球網(wǎng)</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">“全國老年人太極系列健身推廣大聯(lián)動(dòng)（鹽城.東臺(tái)）分會(huì)場活動(dòng)儀式”開幕式</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">http://www.menqiu.com/forum.php?mod=viewthread&tid=248444</p>