尊敬的家長(zhǎng)：<div> 您好！<div> 教育部2021年教育改革發(fā)展新藍(lán)圖中明確提出了抓好落實(shí)中小學(xué)生“作業(yè)、睡眠、手機(jī)、讀物、體質(zhì)”五項(xiàng)管理的號(hào)召，我校特制定一系列措施，請(qǐng)各位家長(zhǎng)認(rèn)真學(xué)習(xí)，配合學(xué)校工作， 讓每一個(gè)孩子能夠擁有陽(yáng)光的心態(tài)、強(qiáng)健的體魄。<br></div></div> <p class="ql-block"> 一、 作業(yè)管理</p><p class="ql-block"> 1.為了進(jìn)一步貫徹上級(jí)教育行政部門關(guān)于“減負(fù)”工作的指示精神，我校嚴(yán)格落實(shí)小學(xué)1-2年級(jí)不布置書(shū)面家庭作業(yè)，3-6年級(jí)每天書(shū)面作業(yè)時(shí)間不超過(guò)60分鐘，各學(xué)科統(tǒng)籌作業(yè)量，不給家長(zhǎng)布置作業(yè)或要求家長(zhǎng)批改作業(yè)，不用手機(jī)布置、完成作業(yè)。</p><p class="ql-block"> 2.教師會(huì)根據(jù)學(xué)生的學(xué)情為學(xué)生精心選擇作業(yè)，保證作業(yè)的基礎(chǔ)性和時(shí)效性，杜絕機(jī)械重復(fù)的作業(yè)。同時(shí)根據(jù)學(xué)生的不同學(xué)情和學(xué)習(xí)能力，設(shè)置彈性作業(yè)、個(gè)性化作業(yè)，采用多樣化的作業(yè)形式提高學(xué)生學(xué)習(xí)效果。</p><p class="ql-block"> 3.家長(zhǎng)應(yīng)培養(yǎng)孩子按時(shí)做作業(yè)的習(xí)慣，良好的習(xí)慣往往能達(dá)到事半功倍的效果。逐漸培養(yǎng)孩子獨(dú)立做作業(yè)的能力，對(duì)于低年級(jí)的小學(xué)生，父母可以多花些時(shí)間進(jìn)行指導(dǎo)，但隨著年齡的增長(zhǎng)，時(shí)間要縮短。</p><p class="ql-block"> 4.家長(zhǎng)不要憑自己的感覺(jué)隨意給孩子布置作業(yè)，加重孩子學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，不要根據(jù)自己的愛(ài)好給孩子大量報(bào)興趣班，占用孩子休息時(shí)間，增加孩子身體和心理負(fù)擔(dān)。</p> 二、 睡眠管理<br> 睡眠是學(xué)生健康成長(zhǎng)的重要環(huán)節(jié)，是學(xué)校注重學(xué)生德智體美勞全面發(fā)展的重要體現(xiàn)，提高學(xué)生課堂學(xué)習(xí)效率，更需要學(xué)生有一個(gè)良好的精神狀態(tài)，可見(jiàn)學(xué)生的睡眠情況是高效課堂的關(guān)鍵。<br> 1.家長(zhǎng)要關(guān)注學(xué)生的睡眠質(zhì)量并了解睡眠重要性和睡眠不足的危害性，從而達(dá)到家校共識(shí)，共同促進(jìn)學(xué)生的健康成長(zhǎng)。請(qǐng)您監(jiān)督孩子不晚于9：20上床睡覺(jué)，保證孩子每天睡眠時(shí)間不少于十個(gè)小時(shí)。<br> 2.為了讓孩子有一個(gè)良好健康的睡眠環(huán)境，學(xué)校施行午睡制度。一上午的學(xué)習(xí)和活動(dòng)以后，半小時(shí)左右的午睡會(huì)讓孩子們精力充沛的投入到下午的學(xué)習(xí)。<br> 3.家長(zhǎng)要幫助孩子養(yǎng)成準(zhǔn)時(shí)上床，按時(shí)入睡的好習(xí)慣。準(zhǔn)時(shí)、按時(shí)的睡眠時(shí)間有助于孩子盡快進(jìn)入睡眠狀態(tài)，提高睡眠質(zhì)量。<br><div> 4.給孩子設(shè)定好固定的睡眠時(shí)間。固定的睡眠時(shí)間可以幫孩子養(yǎng)成準(zhǔn)時(shí)上床，按時(shí)入睡的好習(xí)慣，這樣可以幫助孩子養(yǎng)成固定作息，有利于孩子入睡。<br> 5.給孩子良好的睡眠環(huán)境。在孩子入睡前應(yīng)關(guān)閉或遮擋所有發(fā)光源?？刂剖覂?nèi)適宜的溫度及濕度。屏蔽噪音，放一些助睡眠的音樂(lè)。<br> 6.父母以身作則。父母的言行和習(xí)慣都會(huì)影響孩子，想讓孩子按時(shí)睡覺(jué)，父母也要做到按時(shí)睡覺(jué)。</div> <p class="ql-block"> 三、手機(jī)管理</p><p class="ql-block"> 手機(jī)本是方便溝通聯(lián)系的工具，現(xiàn)實(shí)中卻成了一些孩子沉迷的“游戲機(jī)”“聊天器”。孩子有時(shí)會(huì)以手機(jī)搜題、作業(yè)打卡為由，長(zhǎng)時(shí)間打游戲、上網(wǎng)、刷視頻等，給兒童身心健康帶來(lái)了極大的危害。另外，手機(jī)具有強(qiáng)輻射，手機(jī)輻射會(huì)對(duì)未成年學(xué)生腦部神經(jīng)造成損害，輕者引起頭痛、記憶力減退和睡眠失調(diào)，重者可能導(dǎo)致神經(jīng)衰弱等病患。抓好小學(xué)生手機(jī)管理，做好預(yù)防小學(xué)生過(guò)早近視、沉迷網(wǎng)絡(luò)和游戲教育引導(dǎo)工作，事關(guān)學(xué)生健康成長(zhǎng)、全面發(fā)展。</p><p class="ql-block"> 1.為抓好小學(xué)生手機(jī)管理，根據(jù)教育部印發(fā)的有關(guān)文件要求，嚴(yán)禁學(xué)生將手機(jī)帶入課堂。因此，請(qǐng)您不要讓孩子帶手機(jī)、電話手表等進(jìn)校園。如果有重要緊急事項(xiàng)聯(lián)系學(xué)生，可與班主任聯(lián)系。同時(shí)學(xué)校設(shè)置應(yīng)急電話一部，電話號(hào)碼為0435—4301568，請(qǐng)家長(zhǎng)熟記。</p><p class="ql-block"> 2.為把相關(guān)要求落到實(shí)處，學(xué)校特向您建議加強(qiáng)管理和溝通引導(dǎo)，家長(zhǎng)要營(yíng)造良好的家庭氛圍，關(guān)注孩子心理健康，防止孩子因?yàn)榍楦腥笔У仍蚨撩杂诰W(wǎng)絡(luò)和手機(jī)游戲。在對(duì)孩子的手機(jī)管理問(wèn)題上，應(yīng)“疏堵”結(jié)合，防止在手機(jī)管理過(guò)程中出現(xiàn)“打、罵、摔”等粗暴行為，堅(jiān)決避免發(fā)生極端事件。</p><p class="ql-block"> 3.家長(zhǎng)是孩子的第一任老師，也是最重要的老師。家長(zhǎng)要以身作則，言傳身教，科學(xué)合理使用手機(jī)，盡量不在孩子面前玩手機(jī)，切忌自身沉溺于手機(jī)和網(wǎng)絡(luò)，給孩子樹(shù)立一個(gè)良好的榜樣。家長(zhǎng)要切實(shí)履行家庭教育職責(zé)，安排好孩子放學(xué)后和節(jié)假日生活，指導(dǎo)孩子合理作息，引導(dǎo)學(xué)生文明上網(wǎng)、綠色上網(wǎng)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)、制止和矯正孩子網(wǎng)絡(luò)游戲沉迷和不當(dāng)行為。</p> 四、讀物管理<br> 書(shū)籍是人類進(jìn)步的階梯。它不僅記載著人類的成長(zhǎng)歷程，還傳承著人類的文明和智慧。讀書(shū)可以使我們開(kāi)闊視野，充實(shí)思想，增加底蘊(yùn)，陶冶情操，我們既要培養(yǎng)學(xué)生閱讀興趣，又不能增加學(xué)生學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)。<br><div> 1.學(xué)校堅(jiān)持“一教一輔”原則，不額外向?qū)W生推薦任何書(shū)籍或教輔資料。同時(shí)禁止任何人以任何形式進(jìn)校銷售課外讀物，禁止任何人強(qiáng)制或者變相強(qiáng)制學(xué)生購(gòu)買課外讀物。<br> 2.學(xué)校鼓勵(lì)學(xué)生加強(qiáng)閱讀習(xí)慣的培養(yǎng)，激發(fā)每位同學(xué)的閱讀興趣。學(xué)校利用課余時(shí)間開(kāi)展讀書(shū)活動(dòng)，加強(qiáng)學(xué)校圖書(shū)室和閱覽室建設(shè)，為學(xué)生提供便捷、高效的讀書(shū)環(huán)境，保證學(xué)生充足的自由閱讀的時(shí)間。<br></div><div> 3.家長(zhǎng)為孩子購(gòu)買書(shū)籍要以學(xué)校推薦書(shū)目為重點(diǎn)，不盲目購(gòu)買各種教輔資料。</div> 五、體質(zhì)管理<br> 培養(yǎng)學(xué)生科學(xué)良好的鍛煉習(xí)慣，是孩子成長(zhǎng)中必不可少的一項(xiàng)重要活動(dòng)，擁有健康的體魄是學(xué)習(xí)的根本保證。小學(xué)生正處于生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵階段，運(yùn)動(dòng)在增強(qiáng)體質(zhì)、促進(jìn)健康、預(yù)防肥胖與近視、錘煉意志、健全人格等方面都起著至關(guān)重要的作用。<br> 1.學(xué)校認(rèn)真執(zhí)行課時(shí)計(jì)劃安排，開(kāi)齊開(kāi)全體育課，全面落實(shí)大課間活動(dòng)制度，每天上午、下午各開(kāi)展30分鐘“三操”及大課間活動(dòng)，保證學(xué)生一小時(shí)的體育鍛煉時(shí)間。學(xué)校經(jīng)常組織召開(kāi)運(yùn)動(dòng)會(huì)、拔河比賽等多項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)，號(hào)召學(xué)生全員參與，提高學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)的積極性，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)。<br> 2.家長(zhǎng)也要積極鼓勵(lì)孩子養(yǎng)成熱愛(ài)體育鍛煉的好習(xí)慣，多參加各種形式的體育鍛煉，與孩子共同體驗(yàn)體育運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣，為孩子健康、快樂(lè)的成長(zhǎng)奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。<br> <p class="ql-block"> 各位家長(zhǎng)，孩子是家庭的希望，是祖國(guó)的未來(lái)，育幸福學(xué)生是我們共同的目標(biāo)，也是我們不懈的追求，讓我們家校攜手，共同落實(shí)“五項(xiàng)管理”規(guī)定，助力孩子健康成長(zhǎng)，為孩子打造一個(gè)美好的明天。</p><p class="ql-block"> 梅河口市李爐中心校</p><p class="ql-block"> 2021年6月1日</p>