最強大腦之記憶力游戲—同道小學二年級德育主題班會

同道小學～高星

記憶是人類心智活動的一種，屬于心理學或腦部科學的范疇。記憶代表著一個人對過去活動、感受、經(jīng)驗的印象累積，有相當多種分類，主要因環(huán)境、時間和知覺來分。為了增強學生的記憶力，拓展學生思維，了解記憶的小技巧，同道小學二年級開展了一次“最強大腦之記憶力游戲”的班會。 　　班會以游戲的形式開展，分為熱身、初級，決賽三個階段，學生在規(guī)定時間內完成文字、圖片、數(shù)字等多種形式的記憶。學生們的眼睛專注的看著屏幕的內容，嘴里快速的記憶，當提示答題結束，快速書寫搶答，獲勝者小組積分，累計分數(shù)最高的小組為最終獲勝組。 　　人的記憶力也像人的大腦一樣越用越好，好的記憶方法會提高學習效率，班會最后由獲勝者的學生分享自己平時快速記憶的小方法，通過此次活動希望學生們在今后學習中不斷嘗試找到適合自己的快速記憶的好方法。 　　 10種小方法讓你增強記憶力 1.注意集中記憶時只要聚精會神、專心致志，排除雜念和外界干擾，大腦皮層就會留下深刻的記憶痕跡而不容易遺忘。如果精神渙散，一心二用，就會大大降低記憶效率。 2.興趣濃厚如果對學習材料、知識對象索然無味，即使花再多時間，也難以記住。 3.理解記憶理解是記憶的基礎。只有理解的東西才能記得牢記得久。僅靠死記硬背，則不容易記得住。對于重要的學習內容，如能做到理解和背誦相結合，記憶效果會更好。 4.過度學習即對學習材料在記住的基礎上，多記幾遍，達到熟記、牢記的程度。 5.及時復習遺忘的速度是先快后慢。對剛學過的知識，趁熱打鐵，及時溫習鞏固，是強化記憶痕跡、防止遺忘的有效手段。 6.經(jīng)常回憶學習時，不斷進行嘗試回憶，可使記憶有錯誤得到糾正，遺漏得到彌補，使學習內容難點記得更牢。閑暇時經(jīng)?；貞涍^去識記的對象，也能避免遺忘。 7.視聽結合可以同時利用語言功能和視、聽覺器官的功能，來強化記憶，提高記憶效率。比單一默讀效果好得多。 8.多種手段根據(jù)情況，靈活運用分類記憶、圖表記憶、縮短記憶及編提綱、作筆記、卡片等記憶方法，均能增強記憶力。 9.時間一般來說，上午9～11時，下午3～4時，晚上7～10時，為記憶時間。利用上述時間記憶難記的學習材料，效果較好。 10.科學用腦在保證營養(yǎng)、積極休息、進行體育鍛煉等保養(yǎng)大腦的基礎上，科學用腦，防止過度疲勞，保持積極樂觀的情緒，能大大提高大腦的工作效率。這是提高記憶力的關鍵。