<p class="ql-block"> 近視是當(dāng)今青少年的一種常見疾病和多發(fā)病，多發(fā)于青少年時(shí)期。眼睛是心靈的窗戶，沒有了明亮的眼睛，我們就不會(huì)感受到世界的光明和美好。希望孩子們能學(xué)會(huì)正確的用眼常識(shí)，學(xué)會(huì)保護(hù)眼睛，預(yù)防近視！</p><p class="ql-block"> 在全國(guó)第26個(gè)愛眼日來臨之際，趙莊中心學(xué)校開展了“呵護(hù)眼睛，預(yù)防近視”為主題的教育活動(dòng)。</p> <p class="ql-block"> 學(xué)校召開預(yù)防近視工作會(huì)議，校長(zhǎng)主管學(xué)生近視防控工作，傳達(dá)并落實(shí)上級(jí)會(huì)議精神。</p> <p class="ql-block"> 各班班主任召開了愛眼護(hù)眼主題班會(huì)。</p> <p class="ql-block"> 利用微信群向家長(zhǎng)和學(xué)生宣傳保護(hù)視力的重要性</p> <p class="ql-block"> 學(xué)生們做了關(guān)于“預(yù)防近視”的手抄報(bào)。</p> <p class="ql-block"> 各班利用黑板報(bào)形式對(duì)愛眼護(hù)眼知識(shí)進(jìn)行宣傳。</p> <p class="ql-block"> 課間老師帶領(lǐng)著學(xué)生一起做眼保健操。</p> <p class="ql-block"> 老師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行戶外活動(dòng)，并向遠(yuǎn)處眺望，讓眼睛得到充分休息。</p> <p class="ql-block"> 學(xué)校定期為學(xué)生做視力檢測(cè)，了解每個(gè)孩子的視力情況，并做好檔案記錄。</p> <p class="ql-block">總結(jié)預(yù)防近視的八大措施:</p><p class="ql-block">1.在學(xué)習(xí)或工作時(shí)，需要保持正確的坐姿。</p><p class="ql-block">2.經(jīng)常對(duì)眼部進(jìn)行按摩或者是做眼保健操。</p><p class="ql-block">3.避免在光線昏暗的條件下學(xué)習(xí)或工作。</p><p class="ql-block">4.盡量不要長(zhǎng)時(shí)間的使用電子產(chǎn)品，比如手機(jī)或者是電腦。</p><p class="ql-block">5.增加戶外活動(dòng)的時(shí)間。</p><p class="ql-block">6.用眼睛眺望遠(yuǎn)方或者是看綠色植物。</p><p class="ql-block">7.盡量少看字跡比較小的書籍。</p><p class="ql-block">8.晚上不要經(jīng)常熬夜。</p> <p class="ql-block"> 呵護(hù)眼睛，預(yù)防近視！希望大家都能在平時(shí)的學(xué)習(xí)和生活中注意用眼衛(wèi)生，養(yǎng)成良好習(xí)慣，愿大家都能擁有一雙清澈的雙眸，預(yù)防青少年近視，守護(hù)好光明的未來！</p><p class="ql-block"><br></p>