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與心靈相約，與快樂同行——沙河鎮(zhèn)中心小學(xué)開展心理健康教育活動月系列活動

滕小佳

<p class="ql-block">　　為積極貫徹落實山東省、煙臺市及萊州市心理健康教育活動月活動精神與要求，推進(jìn)學(xué)校心理健康教育工作，我校以“與心靈相約，與快樂同行”為主題，面向全體師生，組織開展豐富多彩的心理健康教育活動，最大程度的滿足師生的心理需求。</p> 活動部署 <p class="ql-block">　　3月初，學(xué)校心理健康領(lǐng)導(dǎo)小組根據(jù)上級要求，由政教處牽頭，立足目前學(xué)生心理狀況及需求，借鑒往年心理健康教育活動月的成功經(jīng)驗，籌劃本學(xué)期心理健康教育活動月活動，研討制定了以“與心靈相約，與快樂同行”為主題的活動方案。</p> 前期篩查 1、問卷調(diào)查 <p class="ql-block">　　政教處設(shè)計小學(xué)生心理健康調(diào)查問卷，摸排學(xué)生心理狀況，及時發(fā)現(xiàn)問題學(xué)生。針對問題學(xué)生，建立心理健康檔案，并制定后續(xù)幫扶計劃。</p> 2、房樹人繪畫心理測試 <p class="ql-block">　　為進(jìn)一步了解學(xué)生的內(nèi)心世界，抽取部分學(xué)生進(jìn)行房樹人繪畫心理測試。以便更好的了解學(xué)生心理狀況，做好心理疏導(dǎo)工作。</p> 主要活動板塊 <p class="ql-block">1、積極研修，樂享成長</p> <p class="ql-block">　　2021年3月25日，我校政教處邱培蓮主任帶領(lǐng)學(xué)校骨干教師們，在匯泉學(xué)校參與萊州市教研室組織的山東省在線“考試心理輔導(dǎo)”專題研討交流，其他老師們利用課余時間在辦公室分散學(xué)習(xí)。通過學(xué)習(xí)，教師們切實提升了對學(xué)生考試焦慮的感知能力，輔導(dǎo)能力。</p> 2021年5月26日，萊州教研室教科所在珍珠中學(xué)召開了縣域推進(jìn)中小學(xué)“心育”課程校本化實施暨優(yōu)秀示范課觀摩培訓(xùn)會議，邱培蓮主任帶領(lǐng)學(xué)校骨干教師積極參會。教師們學(xué)有所獲，不僅提高了對心理健康教育課程校本化的認(rèn)識，更推動了心理健康教育課程校本化在我校的落實。 2、國旗下的講話---與考試焦慮說再見 <p class="ql-block">　　周一升旗儀式上，進(jìn)行了以“考試焦慮”為主題的國旗下講話，為學(xué)生們分析考試焦慮產(chǎn)生的原因，并為緩解考試焦慮提出可行性建議，引導(dǎo)學(xué)生用平和的心態(tài)應(yīng)對大小考試。</p> <p class="ql-block">3、團(tuán)體心理素質(zhì)拓展活動----凝聚合力，爭創(chuàng)班級新風(fēng)氣</p> <p class="ql-block">　　2021年4月14日，在知行樓四樓，政教處組織了心理素質(zhì)拓展活動展示培訓(xùn)，由滕佳老師提供展示活動，班主任全員參加。高年級組織“研學(xué)實踐”活動，在沙河公園舉行了戶外心理素質(zhì)拓展活動。通過活動，培養(yǎng)了學(xué)生們的團(tuán)隊合作能力，動手能力，溝通協(xié)作能力，也讓學(xué)生們認(rèn)識到團(tuán)隊合作的重要性。</p> 4、沙盤游戲----療愈心靈 <p class="ql-block">　　根據(jù)前期的心理篩查，利用沙盤游戲，對問題學(xué)生進(jìn)行個體心理輔導(dǎo)。學(xué)生們舒緩和調(diào)節(jié)了心理壓力，增強(qiáng)了自信心。學(xué)校不僅關(guān)注學(xué)生心理健康，同樣關(guān)注教師心理健康。教師們通過團(tuán)體沙盤輔導(dǎo)，促進(jìn)師生間、親子間、同事間的關(guān)系，感知溝通的真諦。</p> 5、心理健康輔導(dǎo)活動課----為心理健康保駕護(hù)航 <p class="ql-block">　　5月份，中低年級進(jìn)行了以《做情緒的主人》為主題的心理健康輔導(dǎo)活動課，在高年級進(jìn)行了以《變壓力為動力》為主題的心理健康輔導(dǎo)活動課。</p> 6、教師心理講座----《正面管教之教師篇》 <p class="ql-block">　　2021年4月27日，我校面向教師，開展了以“提升愛的能力，讓教和學(xué)更舒心”為主題的心理講座《正面管教之教師篇》。培訓(xùn)中，通過列舉教師教育中的誤區(qū)，分析學(xué)生背后的心理動機(jī)，提出“正面管教”的三種有效工具。通過培訓(xùn)，教師們感知自己情緒的變化，走進(jìn)孩子的內(nèi)心世界，了解孩子行為背后的真正目的，鼓勵教師們換位思考，接納自己和孩子的不完美，改變從“心”開始。 </p> 7、父母課堂----線上線下，雙管齊下 <p class="ql-block">（1）線下課堂----《正面管教之家長篇》</p><p class="ql-block">　　2021年5月13日，在綜合實踐活動室開設(shè)了以“提升愛的能力，讓親子關(guān)系更加融洽”為主題的父母課堂。通過本次父母課堂，家長們反思教育中的不足，調(diào)整自身的教育方法，努力構(gòu)建更加融洽的親子關(guān)系。</p> <p class="ql-block">（2）線上課堂----《關(guān)注心理健康，調(diào)節(jié)不良情緒》</p><p class="ql-block">　　2021年6月4日，我校鼓勵家長們收看由煙臺教科院邀請專家為小學(xué)生家長做的專題報告“關(guān)注心理健康，調(diào)節(jié)不良情緒”，并引導(dǎo)家長觀看后在班級群中發(fā)表感想和體會。</p> 8、學(xué)生心理講座----“有陽光，愛自己” <p class="ql-block">　　青少年成長中心推出“有陽光，愛自己”系列青少年預(yù)防自傷的心理教育。為切實提高青少年自我保護(hù)意識，5月25日我校組織學(xué)生及家長分散觀看“有陽光、愛自己”心理講座,學(xué)生們學(xué)有所獲，家長們也感受頗深。</p> 9、心理展板----與心靈相約，與健康同行 <p class="ql-block">　　為更好的普及心理健康教育常識，豐富學(xué)生的文化生活，學(xué)校制作心理展板，訴說心靈故事，暖心心靈貼士，為學(xué)生們的心靈送來絲絲溫暖。</p> 10、心理健康手抄報----關(guān)注我心 <p class="ql-block">　　我校組織學(xué)生精心制作心理健康手抄報，普及了心理健康教育的基本知識，鍛煉了學(xué)生的動手創(chuàng)作能力。</p> 11、心理信箱----書信暖人心，文字傳真情 我?！靶恼Z信箱”正式投入使用。師生可以將自己的“心情”放進(jìn)心語信箱，由專業(yè)教師提供幫助和疏導(dǎo)。各班級在班級文化欄也設(shè)有“班級心理信箱”，學(xué)生們可以通過信件形式與班主任或心理老師聯(lián)系，暢談心聲。 12、心理電影----視覺享受，身心放松 <p class="ql-block">　　6月初，我校政教處為全校學(xué)生準(zhǔn)備了豐盛的心靈大餐——校園心理電影。學(xué)校精心挑選出幾部適合學(xué)生觀看的心理電影，推薦學(xué)生們周末時間觀看，五年級學(xué)生認(rèn)真書寫觀后感受。</p> <p class="ql-block">　　本次心理健康月系列活動，貫穿了整個學(xué)期，得到了校領(lǐng)導(dǎo)及老師們的大力支持，活動設(shè)計和開展，充分結(jié)合校情、學(xué)情，形式多樣，引導(dǎo)師生們關(guān)愛自身的心理健康，塑造完善健全人格，營造積極向上的校園文化氛圍。沙河鎮(zhèn)中心小學(xué)將一如既往，不斷創(chuàng)新，在學(xué)校心理健康教育的道路上，心海揚帆，筑夢前行！</p> 制作：滕佳<div>審核：邱培蓮</div>

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