<p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="font-size: 20px;">親愛的家長朋友們：</span></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="font-size: 20px;"> 近期，教育部辦公廳印發(fā)了《關(guān)于抓好落實中小學生“作業(yè)、睡眠、手機、體質(zhì)健康、課外讀物進校園”五項管理》的工作通知，峽門學區(qū)歷來重視學生的常規(guī)管理和健康成長，以促進學生的全面發(fā)展，這也是你我關(guān)心的大事?，F(xiàn)將峽門學區(qū)落實“五項管理”的內(nèi)容與您分享，愿與您攜手，助力孩子的健康成長。</span></p><p class="ql-block"><br></p> 手機管理篇 <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px; color: rgb(30, 77, 124);"> 為抓好中小學生手機管理，做好預防小學生過早近視、沉迷網(wǎng)絡(luò)和游戲教育引導工作，根據(jù)教育部印發(fā)的有關(guān)文件要求，嚴禁學生將手機帶入課堂。因此，請您不要讓孩子帶手機、電話手表等進校園，為把相關(guān)要求落到實處，學校特向您提出如下建議： </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px; color: rgb(30, 77, 124);"> 1.學生在校期間原則上不能將手機或多功能電話手表帶入校園，確需帶入學校的請?zhí)崆疤顚懯謾C入校申請單，待審核通過后方可帶入。入校后必須第一時間將手機或多功能電話手表交班主任統(tǒng)一管理，嚴禁學生將手機帶入課堂。上課期間，家長有特殊情況需要找學生，可與班主任或任課教師聯(lián)系。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px; color: rgb(30, 77, 124);"> 2.家長要營造良好的家庭氛圍，關(guān)注孩子心理健康，防止孩子因情感缺失等原因而沉迷于網(wǎng)絡(luò)和手機游戲。在對孩子的手機管理問題上，應(yīng)“疏堵”結(jié)合，防止在手機管理過程中出現(xiàn)“打、罵、摔”等粗暴行為，堅決避免發(fā)生極端事件。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px; color: rgb(30, 77, 124);"> 3.豐富的課外活動可以預防孩子沉迷于手機，也可以幫助孩子獲得成就感，提升家庭親子關(guān)系，促進孩子身心健康發(fā)展。學生的課外特長，如樂器、書法、球類運動等，既可以鍛煉身體又可以陶冶情操。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px; color: rgb(30, 77, 124);"> 4.建議不要為孩子配備智能手機。</span></p> 睡眠管理篇 <p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="font-size: 20px;">充足的睡眠是孩子有效學習和健康成長的重要保障。建議學生不晚于9:30上床睡覺，保證學生每天睡眠時間不少于十個小時。為了讓孩子有一個良好健康的睡眠環(huán)境，特向家長倡議如下：</span></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="font-size: 20px;"> 1.引導、鼓勵孩子在校按時進行午休。一上午的學習和活動以后，一小時左右的午休會讓同學們精力充沛的投入到下午的學習。</span></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="font-size: 20px;"> 2.幫孩子養(yǎng)成準時上床，按時入睡的好習慣。準時、按時的睡眠時間有助于孩子盡快進入睡眠狀態(tài)，提高睡眠質(zhì)量。</span></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="font-size: 20px;"> 3.給孩子營造良好的睡眠環(huán)境。室內(nèi)保持適宜的亮度、溫度及濕度，屏蔽噪音，放一些助睡眠的音樂，可以幫助孩子盡快入睡。</span></p><p class="ql-block"><br></p> 讀物管理篇 <p class="ql-block"> 為豐富學生閱讀內(nèi)容，拓展閱讀活動，學校規(guī)范課外讀物進校園管理，防止問題讀物進入校園，充分發(fā)揮課外讀物育人功能。我們提議：</p><p class="ql-block"> 1.堅持讀書。設(shè)立親子閱讀時間，共讀書、齊分享，營造書香班級和書香家庭氛圍，培養(yǎng)孩子從小愛讀書、勤讀書的好習慣。</p><p class="ql-block"> 2.學校注重開展形式多樣的閱讀活動，提高學生閱讀興趣，培養(yǎng)良好閱讀習慣。也請您鼓勵孩子積極參加班級、學校舉行的各項讀書活動。</p><p class="ql-block"> 3.課余時間一定要多帶孩子去書店、圖書館，為孩子購買健康積極，內(nèi)容豐富、體裁多樣的優(yōu)秀課外書籍。</p><p class="ql-block"> 學校禁止任何人以任何形式進校銷售課外讀物，禁止任何人強制或者變相強制學生購買課外讀物。</p> 作業(yè)管理篇 <p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="font-size: 20px;"> 為進一步減輕學生負擔，峽門學區(qū)各校嚴格落實相關(guān)作業(yè)要求，低年級作業(yè)盡量在校內(nèi)課后服務(wù)期間完成，中、高年級家庭作業(yè)控制在一小時內(nèi)。同時，向家長倡議：</span></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="font-size: 20px;"> 1.培養(yǎng)做作業(yè)的自覺性。建議家長幫助孩子制定學習計劃，培養(yǎng)孩子按時做作業(yè)、獨立做作業(yè)的習慣。對于作業(yè)中需要的幫助，家長應(yīng)給予方法上的指導，讓孩子獨立思考，切不可直接將答案給學生或者讓學生利用手機、學習平板、電腦等工具直接找答案。</span></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="font-size: 20px;"> 2.建議家長不要隨意給孩子布置作業(yè)，加重孩子學習負擔。不要因自己的喜好給孩子報各種類型的興趣班、學習班或網(wǎng)課，占用孩子休息時間，額外增加孩子的身體和心理負擔。</span></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="font-size: 20px;"> 3.孩子因故未能在就寢之前完成家庭作業(yè)，第二天家長向教師說明情況后可緩交作業(yè)。同時，針對學生做作業(yè)拖拉、磨蹭的問題，教師與家長應(yīng)幫助學生分析原因，共同尋找適宜的改進策略。</span></p><p class="ql-block"><br></p> 體質(zhì)管理篇 <p class="ql-block"> 學生要全面發(fā)展，科學良好的鍛煉習慣必不可少。學校全面落實教育部門關(guān)于體質(zhì)健康工作的要求，每天保證學生在校期間一小時的大課間體育活動。為了讓孩子擁有更加健康的體魄，學校建議如下：</p><p class="ql-block"> 1.請家長積極引導孩子參加體育鍛煉，并選擇適合孩子自己身體和年齡特點的運動項目重點練習，培養(yǎng)學生對體育項目的興趣愛好，做到全面發(fā)展、健康成長。</p><p class="ql-block"> 2.提倡家長利用節(jié)假日的時間多陪孩子進行各種運動，既能鍛煉孩子的身體素質(zhì)，又能促進家庭和諧氣氛的營造。</p><p class="ql-block"> 3.家長在引導孩子進行體育鍛煉時，要注意運動安全，運動前要做好熱身活動，運動后適當拉伸，以免造成運動損傷。</p><p class="ql-block"> 4.建議家長糾正孩子的不良用眼習慣。監(jiān)管好手機、平板、電腦、電視等，所有電子產(chǎn)品使用單次不宜超過15分鐘，每天累計不宜超過0.5小時。學習或閱讀超過30分鐘后，應(yīng)遠眺一會，讓眼睛休息放松10分鐘。鼓勵學生堅持做好眼保健操，隨時糾正孩子不良讀寫姿勢，學生寫作業(yè)時應(yīng)保持“一尺、一拳、一寸”要求。</p> <p class="ql-block"> 親愛的家長朋友們，抓好關(guān)鍵小事，成就人生大事。落實“五項管理”，是為了培養(yǎng)孩子科學的學習和生活習慣，促進孩子的健康快樂成長。為了您孩子的身心健康，全面發(fā)展，讓我們攜起手來，共同成就孩子美好的明天和幸福的人生！</p>