<p class="ql-block" style="text-align: justify;">尊敬的家長朋友：</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"> 您好！</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"> 為積極響應(yīng)教育部提出的落實中小學生“手機、睡眠、作業(yè)、讀物、體質(zhì)”五項管理的號召，進一步推動“五項管理”工作落地見效，營造利于孩子健康成長的環(huán)境，現(xiàn)將落實“五項管理”的一封信分享給您，請您認真閱讀，與學校一起承擔監(jiān)督和教育的職責。</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"> 愿我們攜手，為孩子的健康成長助力!</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 為保護孩子視力，防止沉迷網(wǎng)絡(luò)和游戲，促進孩子身心健康發(fā)展，根據(jù)教育部印發(fā)的有關(guān)文件要求，我校按照手機“有限帶入校園，禁止帶入課堂”的要求執(zhí)行學校相關(guān)管理制度。為把工作落到實處，特向您倡議如下：</p><p class="ql-block"> 1.學校建立有“班主任熱線”，建議孩子在校期間非必要情況不把手機帶入校園。您如有特殊情況需要找孩子，可通過班主任聯(lián)系，班主任將全力為孩子提供幫助。學校也有公用電話免費提供給孩子使用，不必要帶手機進入校園。如需必要帶手機入校，孩子及家長需要履行申請流程，并將手機交由學校統(tǒng)一管理。</p><p class="ql-block"> 2.您要以身作則，言傳身教，科學合理使用手機，盡量不在孩子面前玩手機，給孩子樹立一個良好的榜樣，切忌自身沉溺于手機和網(wǎng)絡(luò)。</p><p class="ql-block"> 3.您需要營造良好的家庭氛圍，關(guān)注孩子心理健康，防止孩子因為情感缺失等原因而沉迷于網(wǎng)絡(luò)和手機游戲。</p><p class="ql-block"> 4.您要履行教育職責，加強對孩子使用手機的督促管理，不要讓孩子長時間玩手機、電腦，不為孩子配備手機。</p> <p class="ql-block"> 充足良好的睡眠是孩子有效學習和健康成長的重要保障。孩子正在發(fā)育階段，每天的睡眠時間應(yīng)不少于十個小時。為了讓孩子有一個良好健康的睡眠環(huán)境，特向家長倡議如下：</p><p class="ql-block"> 1.幫助孩子制訂作息時間表，促進孩子自主管理、規(guī)律作息、按時就寢。不熬夜，養(yǎng)成良好睡眠習慣。小學生就寢時間一般不晚于21:20，保證每天睡眠時間達到10個小時。</p><p class="ql-block"> 2.當孩子入睡后，請您控制室內(nèi)適宜的亮度、溫度及濕度。如果孩子睡不著，可以通過講睡前故事，放一些舒緩的音樂幫助孩子入眠。</p><p class="ql-block"> 3.鼓勵學生午休。上午學生進行了快節(jié)奏學習，比較困乏。中午放學回家您要鼓勵孩子進行午休，時間不宜過長，建議半小時左右，這樣可以保證學生有充足的精力去學習。</p><p class="ql-block"> 4.個別學生經(jīng)努力到就寢時間仍未完成作業(yè)的，您應(yīng)督促孩子按時就寢不熬夜，確保充足睡眠，之后和班主任溝通作業(yè)情況。</p> <p class="ql-block"> 學校禁止任何人強制或者變相強制學生購買課外讀物，并向家長公開進校園課外讀物推薦目錄，學校不統(tǒng)一組織購買。學校鼓勵孩子加強閱讀習慣的培養(yǎng)。為了激發(fā)每位孩子的閱讀興趣，特向家長倡議如下：</p><p class="ql-block"> 1.建議您課余時間多帶孩子去書店、圖書館，培養(yǎng)孩子從小愛讀書、勤讀書的好習慣。家長自主購買推薦目錄之外的課外讀物，可向班主任咨詢，學校會對您進行指導。</p><p class="ql-block"> 2.請您每天抽出一定時間，和孩子一起讀書，分享讀書成果，營造家庭讀書氛圍，為孩子終生愛讀書打下基礎(chǔ)。</p><p class="ql-block"> 3.學校圖書館購買課外讀物按照《中小學圖書館（室）規(guī)程》有關(guān)規(guī)定執(zhí)行，也請您鼓勵孩子積極參加學校或者班級組織的讀書活動。</p> <p class="ql-block"> 為進一步貫徹上級教育行政部門關(guān)于“減負”工作的指示精神，學校將嚴格落實作業(yè)管理，不給家長布置作業(yè)或要求家長批改作業(yè)，不用手機布置作業(yè)。如孩子有特殊需求，請您及時與學校溝通。同時，特向家長倡議如下：</p><p class="ql-block"> 1.為培養(yǎng)孩子學習自覺性，請您督促孩子主動完成學校布置的作業(yè)，培養(yǎng)孩子良好的學習和生活習慣。</p><p class="ql-block"> 2.我校教師會對布置的作業(yè)進行全批全改，不讓孩子自批自改或要求您批改作業(yè)。</p><p class="ql-block"> 3.“減負”要落到實處，家庭和學校就要同步進行，建議您不要額外給孩子布置家庭作業(yè)，加重孩子學習負擔，合理安排孩子課余生活。同時，也建議您激勵孩子堅持感興趣的體育鍛煉和社會實踐。</p> <p class="ql-block"> 培養(yǎng)科學良好的鍛煉習慣，是孩子成長中必不可少的一項重要活動。學校按照上級教育主管部門要求開足體育課程，全面落實大課間體育活動制度，每天保證30分鐘的大課間活動。每天保證一小時的體育活動時間。為了讓孩子擁有更加健康的體魄，特向家長倡議如下：</p><p class="ql-block"> 1.請您引導孩子積極選擇適合自己身體和年齡特點的運動項目。同時，要告知孩子在體育鍛煉活動中既要克服困難，更要量力而行，鍛煉與訓練時要注意運動安全，運動前要做好準備活動，以免造成運動損傷。</p><p class="ql-block"> 2.孩子的健康永遠是第一位，請您多多關(guān)注孩子動態(tài)的身體狀況，發(fā)現(xiàn)疾病要及時診治，并及時報告學校。如有既往病史或現(xiàn)在身體有病的，請主動向?qū)W校說明是否能夠參加體育課鍛煉，以防止意外事故的發(fā)生。學校也會定期對孩子進行體質(zhì)監(jiān)測。</p><p class="ql-block"> 3.請您關(guān)注孩子視力情況，不要讓孩子長時間看手機電腦，學校也保障每天兩次眼保健操時間，并定期組織孩子進行視力檢查。</p><p class="ql-block"> 4.請您給予孩子做家務(wù)的機會，積極鼓勵孩子做家務(wù)。給孩子安排能力范圍內(nèi)的家務(wù)活，不僅能鍛煉孩子身體素質(zhì)，還會讓孩子學會感恩，提升孩子的綜合能力。</p> <p class="ql-block"> 尊敬的各位家長，孩子是祖國的未來和希望，落實“五項管理”工作，離不開家庭、學校和社會各界的密切協(xié)作，讓我們攜起手來，家校合作，同心同向，共同助力孩子全面發(fā)展，茁壯成長！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: right;">正定縣新城鋪鎮(zhèn)西白莊小學</p><p class="ql-block" style="text-align: right;">2021年5月</p><p class="ql-block"><br></p>