<div>尊敬的家長朋友：</div><div> 您好！</div><div> 為全面落實和推進教育部關(guān)于中小學(xué)生“手機、睡眠、讀物、作業(yè)、體質(zhì)健康”五項管理的相關(guān)要求，建立健全學(xué)校、家庭、社會協(xié)同育人機制，特制定系列措施，請各位家長認真閱讀，理解、支持并積極配合，讓我們家校攜手，形成教育合力，助力桂小學(xué)子身心健康成長！</div> <div><b>1.合理使用手機</b></div> <div> 為保護學(xué)生視力，讓學(xué)生在校專心學(xué)習(xí)，防止沉迷網(wǎng)絡(luò)和游戲，促進學(xué)生身心健康發(fā)展，根據(jù)教育部印發(fā)的有關(guān)文件要求，學(xué)校特向家長提出如下建議：</div><div>1.學(xué)生原則上不能將手機帶入校園，如家長要與孩子聯(lián)系，可通過班主任和任課老師進行溝通；孩子要與家長聯(lián)系，可在辦公室或者保安室撥打電話。</div><div>2.如學(xué)生確有帶手機入校的需求，須經(jīng)家長同意、向班主任提出書面申請，進校后手機交由班主任保管，放學(xué)后歸還。（包括電話手表）</div><div>3.家長應(yīng)以身作則，言傳身教，科學(xué)合理使用手機，盡量不要在孩子面前玩手機，給孩子樹立一個良好的榜樣。</div> <b>2.保證充足睡眠</b> <div> 充足良好的睡眠是孩子有效學(xué)習(xí)和健康成長的重要保障。我校各年級上午第一節(jié)課上課時間是8:05。（一二年級周二到周五到校時間8:30）老師每天會認真做好晨檢工作，關(guān)注學(xué)生的精神狀態(tài)，及時與家長溝通。為了保證孩子的充足睡眠，給家長的相關(guān)建議如下：</div><div>1.家長要重視孩子的睡眠管理，確保孩子每天的睡眠時間，小學(xué)生睡眠時間應(yīng)達到10小時。</div><div>2.家長要培養(yǎng)孩子良好的生活習(xí)慣，按時就寢、定點起床，有規(guī)律地作息。</div><div>3.家長要給孩子營造良好的睡眠環(huán)境，使亮度、溫度及濕度適宜。屏蔽噪音，確保孩子身心放松、按時安靜就寢。</div> <br><b>3.加強讀物管理</b><br> 學(xué)校禁止任何人強制學(xué)生購買課外讀物。學(xué)校設(shè)立學(xué)校圖書室和班級讀書角，優(yōu)化校園閱讀環(huán)境，向?qū)W生推薦綠色課外讀物，對學(xué)生帶入校園的讀物進行管理，發(fā)現(xiàn)問題讀物及時處置，消除不良影響。為激發(fā)每位同學(xué)的閱讀興趣，將閱讀落到實處，給家長的相關(guān)建議如下：<br> 1.家長應(yīng)在正規(guī)渠道購買課外讀物，重視課外讀物的價值取向，購買符合孩子認知水平、弘揚社會主義核心價值觀、內(nèi)容積極向上的正版書籍，禁止孩子閱讀不當(dāng)讀物。<br> 2.家長應(yīng)積極營造家庭閱讀氛圍，每天抽出一定時間和孩子一起讀書，分享讀書成果，為孩子終身愛讀書打下基礎(chǔ)。<br> 3.鼓勵孩子積極參加各級各類讀書活動，在活動中展示風(fēng)采，樹立自信，感受讀書帶來的收獲與樂趣。 <div><b>4.培養(yǎng)作業(yè)習(xí)慣</b></div><div><br></div><div> 我校積極貫徹落實上級教育行政部門關(guān)于“減負”工作的指示精神，一、二年級不布置書面家庭作業(yè)；三到六年級每天書面作業(yè)完成時間平均不超過60分鐘。教師不用手機布置作業(yè)，不要求家長批改作業(yè)，家校攜手監(jiān)督學(xué)生高效完成作業(yè)，家長要切實履行家庭教育主體責(zé)任。相關(guān)建議如下：</div><div> 1.家長要為孩子營造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，培養(yǎng)孩子自主學(xué)習(xí)和時間管理的能力，如孩子學(xué)習(xí)中需要幫助，家長指導(dǎo)要注意方法，家長可以先給予提示，然后讓孩子獨立思考并完成。</div><div> 2.家長不要隨意給孩子布置作業(yè)，加重孩子學(xué)習(xí)負擔(dān)，不要根據(jù)自己的愛好給孩子大量報興趣班，占用孩子休息時間，額外增加孩子的身體和心理負擔(dān)。</div><div> 3.孩子因故未能在21：00就寢之前完成作業(yè)，家長可在家校聯(lián)系本上說明情況，或者告知老師，可以終止作業(yè)，按時就寢。</div><div><br></div> <div><b>5.增強體質(zhì)鍛煉</b></div><div> 學(xué)校嚴格按照國家課程標準，貫徹“每天一節(jié)體育課”，每天在校鍛煉不少于1小時。為了讓孩子擁有更加健康的體魄，給家長的建議如下：</div><div>1.家長要引導(dǎo)孩子積極參加體育鍛煉，保障居家鍛煉時間，培養(yǎng)運動興趣，養(yǎng)成運動習(xí)慣。</div><div>2.引導(dǎo)孩子在體育鍛煉活動中既要克服困難，更要量力而行，鍛煉與訓(xùn)練時要注意運動安全，運動前要做好準備活動，以免造成運動損傷。</div><div>3.建議開展親子體育鍛煉活動，營造愉悅的家庭氛圍，爭當(dāng)健康陽光家庭。</div><div><br></div> <div> 家長朋友們，孩子是祖國的未來和民族的希望，落實好“五項管理”工作，離不開學(xué)校、家庭和社會各界的密切協(xié)作，讓我們攜起手來，守護孩子們的身心健康！</div><div><br></div><div><br></div><div style="text-align: right;">桂山鄉(xiāng)中心小學(xué)</div><div style="text-align: right;">二0二一年六月</div>