<p class="ql-block"> 時(shí)間匆匆而過(guò)，伴隨著盛夏的腳步，本學(xué)習(xí)的校園生活接近尾聲，孩子們馬上迎來(lái)幸福的暑假。為了能夠舒緩期末考試帶來(lái)的壓力，更加科學(xué)有效地指導(dǎo)孩子們過(guò)一個(gè)真正充實(shí)快樂(lè)的暑假，我們沂南一小在7月6日迎來(lái)了沂南縣心理健康教育團(tuán)隊(duì)的種姍老師。她將帶領(lǐng)孩子們正確打開暑假的大門。</p> <p class="ql-block"> 上課伊始，種老師以7月1日天安門廣場(chǎng)上的掌聲為切入點(diǎn)，帶領(lǐng)大家再次觀看了天安門前千人朗誦的視頻。從同學(xué)們熟知的熱點(diǎn)事件入手和同學(xué)們親切互動(dòng)。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 緊接著種老師以輕松有趣的謎語(yǔ)形式引出了“讓我歡喜讓我憂”的字眼——考試。</p> <p class="ql-block"> 種老師繼續(xù)用一個(gè)生動(dòng)有趣的繪本故事《我變成一只噴火龍了》讓大家深刻明白了原來(lái)考試成績(jī)是客觀存在的一個(gè)現(xiàn)實(shí)，而對(duì)于考試成績(jī)的看法，才決定了我們是高興還是不高興。</p> <p class="ql-block"> 每逢學(xué)期結(jié)束，大家可能都會(huì)遭遇被親朋好友追問(wèn)考試成績(jī)的尷尬。今天貼心的種老師就教會(huì)了我們巧妙化解尷尬的好辦法。</p> <p class="ql-block"> “哦，老師說(shuō)了，這是我們的隱私，我們可以說(shuō)也可以不說(shuō)。我現(xiàn)在不想說(shuō)?！边@機(jī)制巧妙而又不失禮貌的回答一下子拉近了孩子們和種老師的距離。孩子們?cè)敢庠谶@里常來(lái)心扉，認(rèn)真聆聽(tīng)。</p> <p class="ql-block"> 種老師順勢(shì)而導(dǎo)，教會(huì)孩子假期合理安排。以寒號(hào)鳥的故事來(lái)啟發(fā)孩子，要做自己時(shí)間管理的小達(dá)人。</p> <p class="ql-block">針對(duì)同學(xué)們?nèi)绾芜M(jìn)行時(shí)間管理，種老師提出了中肯的建議:</p><p class="ql-block">1、定計(jì)劃要詳細(xì)具體。</p><p class="ql-block">比如哪個(gè)時(shí)間段做什么事情？詳細(xì)具體到幾點(diǎn)到幾點(diǎn)做什么？做幾道題？讀多少頁(yè)書？</p><p class="ql-block">2、學(xué)會(huì)日清和周清。</p><p class="ql-block">一天結(jié)束了，一周結(jié)束了，回頭看看自己的計(jì)劃是否完成了？沒(méi)完成的話，是因?yàn)槭裁?？怎樣避免這種情況再發(fā)生？</p><p class="ql-block">3、學(xué)習(xí)之前，把學(xué)習(xí)用品都準(zhǔn)備好，放在自己伸手就能取到的地方，避免學(xué)習(xí)期間到處走動(dòng)，提高學(xué)習(xí)的效率。這樣可以爭(zhēng)取更多自由自主的時(shí)間做更多自己想做的事情。</p><p class="ql-block">4、將手機(jī)留給大人保管或留在另外一間房中，不讓手機(jī)出現(xiàn)在自己學(xué)習(xí)時(shí)的視野中，有效抵制外在的誘惑，提高專注度。</p> <p class="ql-block"> 與父母的相處也是一門不小的學(xué)問(wèn)呢，鐘老師在這方面也有妙招——那就理解和溝通。多幫爸爸媽媽干點(diǎn)家務(wù)活，多分擔(dān)一點(diǎn)家庭的責(zé)任，少一點(diǎn)抱怨和牢騷。孩子們聽(tīng)的特別認(rèn)真，仿佛字字句句都飛進(jìn)了孩子們的心田。</p> <p class="ql-block"> 這是一頓豐盛的心靈大餐，在孩子們離校之際如及時(shí)雨般滋潤(rùn)了孩子們的心田。仿佛迷霧中的燈塔，照亮了孩子們假期前行的道路。相信有了種老師這位心靈導(dǎo)師的引導(dǎo)孩子們的假期一定會(huì)無(wú)比幸福。</p>