<p class="ql-block">先自我介紹一下，都不是廢話哈</p> <p class="ql-block">About family</p> <p class="ql-block">興趣愛好</p> <p class="ql-block">跟著吳老師走在53健康路上……</p> <p class="ql-block">言歸正傳：地中海烤魚</p> <p class="ql-block">備料</p> <p class="ql-block">黑胡椒加海鹽，給魚來個(gè)椒鹽浴，放入冰箱冷藏室一小時(shí)入味</p> <p class="ql-block">大蒜??一切兩半，檸檬切片，大蒜可在火上煎一下</p> <p class="ql-block">時(shí)間到，取出入味好的魚。烤盤上抹上橄欖油，喜歡土豆的話可以擺上一層半熟的土豆片，魚上下檸檬片裹身，放入烤箱，420F，40分鐘（可視烤箱而定）</p> <p class="ql-block">Yummy！Yummy! 噴噴香的烤魚上桌嘍！</p>