<p class="ql-block" style="text-align: justify;">2021.08.6 周5 晴</p><p class="ql-block">分享主題：黃金五步贊美法和啟發(fā)式三步溝通法</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">父母要想做好親子溝通，首先要做好自己的角色定位，一個孩子零到18歲的成長歷程分為三個不同的階段，在三個不同階段，父母應(yīng)該扮演不同的角色。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">0-6歲，愛等于陪伴</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">這個時期父母的角色是孩子的玩伴，父母蹲下來成為孩子的玩伴就是最好的陪伴。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">6-12歲，愛等于教練</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">這個時候父母的角色是孩子的教練，父母在與孩子相處時，要站起來展現(xiàn)自己的尊嚴(yán)與權(quán)威，成為孩子的教練。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">12-18歲愛等于尊重</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">這個時候父母的角色是孩子的朋友，因此父母在與孩子相處時，就像與朋友相處溝通一樣，交流的目光都是充滿尊重的。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">黃金五步贊美法</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">第一步，找準(zhǔn)事實，越具體越好。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">贊美，我們要找準(zhǔn)點，找準(zhǔn)事實越具體越好，孩子的成長過程中需要找到參照物，就是將孩子正確的有效的良好的優(yōu)秀的行為進(jìn)行及時的確認(rèn)出來，讓他知道什么是好的，什么是不好的，有一個參照，當(dāng)他能夠明確一個方向，明確一個方法，明確一個行為的時候，其實成長是很簡單的。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 第二步，準(zhǔn)確表達(dá)我的感受與心情。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">準(zhǔn)確表達(dá)我的感受與心情，就是我對這個事情是怎么看待的，很多孩子希望引起別人的關(guān)注，引起別人對他肯定的賞識和贊美，體現(xiàn)他自我的價值感，所以時間久了，孩子會在這里面學(xué)會對事情的正確判斷和評價，那也就逐漸完善和形成了他的價值觀，將對這種價值，對美好事情的一種追求和向往，能夠及時的表達(dá)出來，對孩子也是非常有幫助的。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">第三步，讓孩子準(zhǔn)確表達(dá)他的感受與心情。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">當(dāng)我們表揚孩子的時候，就是點頭豎起大拇指，大拇指就是表示對他的一種認(rèn)可，一種表揚，就這樣子去表達(dá)，孩子就會覺得你對他所描述的行為更加的興奮，以后他做每件事的時候都愿意和他人分享。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">第四步，讓孩子及時表達(dá)感謝。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">讓我們孩子及時的表達(dá)，感謝感恩，讓孩子懂得學(xué)會表達(dá)感恩感謝之情。千萬不要做無源之水，無本之木，我們想要給孩子什么表達(dá)，包括感恩社會貢獻(xiàn)和價值，我們要給孩子，他應(yīng)該得到的，特別在成長的每個年齡階段，我們要給孩子越及時越有效越準(zhǔn)確，他得到了一定會去感謝和感恩，我們很神奇的發(fā)現(xiàn)孩子抒發(fā)感恩和感謝是非常自然的，是由內(nèi)而外的愿意去感恩。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">孩子學(xué)會了感恩，都是值得我們?nèi)タ隙ê唾潛P的，所以家長要及時的給予贊許，讓孩子自我價值感再一次得到充實，得到強化，當(dāng)孩子眼里充滿了美好，感受到的也是美好，孩子就能夠成長為一個真正有價值，一個有自我價值感的孩子。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">第五步，讓孩子感謝自己，做自我肯定</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">家長把最開始肯定他的一個表現(xiàn)好的行為，一個小小的結(jié)果和成績逐漸升華，升華到他的情緒，升華到他的價值觀和價值觀，升華到他的感恩，感謝升華到他的自我，肯定還有自我價值感，最后升華到他的品格，這種品質(zhì)品格才是我們最想要的，最終得到了強化，還會說我應(yīng)該更加繼續(xù)努力，再接再厲，做的更好孩子的內(nèi)在動力，就這樣不知不覺被開啟了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">啟發(fā)式三步溝通法：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">第一步：讓孩子準(zhǔn)確的描述事實。家長可以這樣問：寶寶，怎么了，發(fā)生了什么事，你能詳細(xì)的把事情的經(jīng)過，給爸爸描述一遍嗎？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">當(dāng)孩子做事情遇到困難向我們求助的時候，我們不要急于指導(dǎo)，也不要急于去幫助他，更不要急于去給到答案和方法。因為孩子的想象力、創(chuàng)造力以及發(fā)展?jié)摿?，是遠(yuǎn)超我們成年人想象的。也就是說，我們不要拿我們有限的經(jīng)驗，去衡量孩子的無限潛能，那么這個時候，我們要做的就是，讓孩子準(zhǔn)確的描述事實，問寶寶怎么了，發(fā)生了什么事</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">當(dāng)我們問這句話的時候，就是在訓(xùn)練寶寶的語言表達(dá)能力和描述事情的能力，同時，也是給一個訓(xùn)練寶寶將事情進(jìn)行整理和思考的過程</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">第二步：讓孩子準(zhǔn)確表達(dá)他的感受。家長可以這樣說：哦，原來是這樣呀，那你現(xiàn)在感覺怎么樣呢？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">通過這樣一的問話，讓孩子學(xué)會表達(dá)自己的感受，這也是讓孩子學(xué)著管理自己情緒的一個過程。很多的時候，我們能夠很好的去表達(dá)自己的感受，我們往往就能夠正確的方式去釋放自己的情緒，所以我們從小就要訓(xùn)練孩子去表達(dá)自己的感受，去了解自己的感受。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 第三步：啟發(fā)引導(dǎo)孩子自己去解決問題。家長可以這樣說：哦，原來是這樣，那接下來我們怎么辦呢？不僅要引導(dǎo)孩子學(xué)會表達(dá)，還要引導(dǎo)孩子學(xué)會思考。其實就是在不斷的讓他通過思考去建立他的自信心。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 當(dāng)我們給予正確的鼓勵和支持的時候，孩子就可以去實踐。當(dāng)他去實踐的時候，如果成功，他就會擁有成就感。如果失敗也沒關(guān)系，可以在想另一種方法去實踐。如果從小我們就用這種方式去教育孩子，那么當(dāng)孩子遇到挫折的時候，他就更容易從容的面對。這樣，我們就培養(yǎng)出了一個積極的樂觀的正向的抗挫力強的孩子。</p> <p class="ql-block">特別感恩彭麒麟老師的精彩課程分享，讓我知道了如何有效的贊美孩子，如何與孩子有效的溝通，讓孩子更加自信，親子關(guān)系更和諧，感恩！</p>