<p class="ql-block">很多人睡覺的時候都有打呼嚕的情況，就算你沒有你的家人朋友里面也肯定有！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">前幾天寫了一篇關(guān)于小朋友打呼嚕、張口呼吸的文章，也提到大人和小朋友打呼嚕的原因和影響是不一樣的。</p><p class="ql-block">很多人留言問，那大人打呼嚕是因為什么原因要怎么處理？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">今天有客戶線上問診，他的主訴是：<span style="color: rgb(22, 126, 251);">耳鳴和記憶力下降</span>。</p><p class="ql-block">病史很長，從10年前上高中的時候開始逐漸出現(xiàn)，并且加重?？戳撕脦状伍T診，并沒有發(fā)現(xiàn)什么問題。現(xiàn)在才28歲，最主要的困擾是自己覺得記憶力越來越差，越來越焦慮！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">看到這樣的病史，大家會想到什么呢？是不是首先想到他耳朵有問題，他腦袋有問題，他心理有問題！</p><p class="ql-block">說實話，這要是放在以前，看一個門診三五分鐘，我肯定也是往這方面想。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">但是現(xiàn)在，線上問診不是急診，可以給我充裕的時間，我給他適當?shù)囊龑?，給他足夠的篇幅傾訴。</p><p class="ql-block">在僅僅一次追問的情況下，他就已經(jīng)按照我的引導給了我足夠了信息！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">這是一個體重九十幾公斤的小伙子。</p><p class="ql-block">事實上，他的耳鳴和記憶力下降，都和他晚上打呼嚕有關(guān)！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">但他的打呼嚕不僅僅是打呼嚕這么簡單！</span></p><p class="ql-block">打呼嚕分兩種，一種是單純的打鼾。</p><p class="ql-block">另一種是病理性打鼾，病理性打鼾伴隨有<span style="color: rgb(22, 126, 251);">呼吸暫停和缺氧</span>！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">上氣道各個部位堵塞都有可能會引起打鼾，堵塞嚴重時，因為吸入的氧氣不夠，身體就會出現(xiàn)缺氧的情況！</p><p class="ql-block">更嚴重時，睡覺時有可能會出現(xiàn)短時間<span style="color: rgb(22, 126, 251);">完全堵塞</span>的情況！當氣道完全堵塞時，就會出現(xiàn)呼吸暫停！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">所以有些人打鼾，打著打著，突然停下來沒聲音，然后過一會又開始打；還有一些可能出現(xiàn)倒抽氣的現(xiàn)象；更有甚者可能會被憋醒……</p><p class="ql-block">因為缺氧，所以哪怕睡覺的時間已足夠，但白天精神狀態(tài)仍然不好，總覺得睡不夠、容易犯困、昏昏沉沉！</p><p class="ql-block">每一個人缺氧的表現(xiàn)不太一樣，有些可能會變得脾氣暴躁，有些變得冷漠；記憶力下降就再常見不過了！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">睡眠呼吸暫停也是引起耳鳴的最主要的原因之一。因為缺氧睡眠質(zhì)量下降，很難進入深睡眠，大腦中的代謝產(chǎn)物（垃圾）堆積，不能及時清理掉，就會以耳鳴的形式發(fā)出報警。另外睡眠呼吸暫停時，容易導致胃酸反流，引起咽鼓管功能不良，也是引起耳鳴的重要原因。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">那我們要怎么區(qū)分<span style="color: rgb(22, 126, 251);">單純和病理性打鼾</span>呢？</p><p class="ql-block">做<span style="color: rgb(22, 126, 251);">睡眠呼吸監(jiān)測</span>可以幫助我們判斷有沒有呼吸暫停，呼吸暫停的程度，有沒有缺氧以及缺氧的程度。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">如果確定有呼吸暫停和缺氧，<span style="color: rgb(22, 126, 251);">需要根據(jù)嚴重程度，采取不同的措施進行干預</span>。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">因為呼吸暫停和缺氧引起的可不僅僅是耳鳴和記憶力下降這么簡單，還有很多心腦血管疾病，甚至猝死，都和睡眠呼吸暫停有密切的關(guān)系。</p><p class="ql-block">所以，打鼾的朋友，一定要引起重視！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p>