家長(zhǎng)如何幫助孩子做好入園前的心理準(zhǔn)備

小姐姐??

學(xué)齡前寶寶都要進(jìn)入幼兒園開(kāi)始適應(yīng)學(xué)習(xí)生活，但是許多寶寶對(duì)新環(huán)境并不能很好的適應(yīng)，經(jīng)常出現(xiàn)哭鬧的情況，讓爸爸媽媽頭痛不已。這時(shí)，父母需要做些準(zhǔn)備來(lái)幫助寶寶適應(yīng)新的生活。那么，作為父母應(yīng)該在孩子人幼兒園前做好哪些準(zhǔn)備工作呢? ●父母準(zhǔn)備：1、正確認(rèn)識(shí)孩子入園的各種反應(yīng)，允許孩子哭泣 孩子初入幼兒園都會(huì)需要有一個(gè)適應(yīng)過(guò)程，很多孩子可能會(huì)出現(xiàn)哭泣等現(xiàn)象，不過(guò)這算是正?，F(xiàn)象，爸媽們需要正確看待并應(yīng)對(duì)孩子初入幼兒園的這些行為和情緒反應(yīng)。 一般正常情況，孩子入園的各種不適反應(yīng)持續(xù) 一周就能逐步改善，有些孩子可能會(huì)稍長(zhǎng)些，一個(gè)月左右也差不多就都改善了。有一種說(shuō)法:孩子剛進(jìn)幼兒園不哭才不正常。其實(shí)，孩子剛?cè)胗變簣@哭泣，不一定就是壞事，因?yàn)榭拊谝欢ǔ潭壬鲜强梢詭椭⒆泳徑飧鞣N情緒情感的，而且哭泣的孩子不一定就比其他不哭的孩子需要更長(zhǎng)時(shí)間來(lái)適應(yīng)入園，有些孩子個(gè)性或是從小的家庭教育屬于習(xí)慣情緒情感外露的，所以他們哭一哭之后很快就能調(diào)整。反而是那些不哭的孩子，爸媽需要多留心一些，看看是孩子真的很快就適應(yīng)了，還是可能有不適反應(yīng)的隱性問(wèn)題。2、家長(zhǎng)們處理好自身的情緒 其實(shí)，有些時(shí)候不是孩子對(duì)入園有焦慮，而是爸媽存在焦慮，過(guò)于擔(dān)心孩子的入園，甚至在這越臨近開(kāi)園之際，時(shí)刻叮囑孩子.上幼兒園要怎樣怎樣。要知道，孩子是很敏感的，爸媽的這些焦慮情緒會(huì)傳染給他，讓他對(duì)幼兒園產(chǎn)生誤解，并產(chǎn)生害怕、恐懼和排斥的心理。 所以，爸媽們記得先提醒自己:孩子入園是好事，是他邁入社會(huì)的第一步，也是孩子逐步走向獨(dú)立的重要階段。只有爸媽先處理好了自身的分離焦慮，才能更好地幫助孩子改善分離焦慮問(wèn)題。 另外，爸媽在面對(duì)孩子入園時(shí)的焦慮情緒反應(yīng)時(shí)，也需要冷靜對(duì)待，保持積極心態(tài)和情緒，多正面鼓勵(lì)孩子的任何一點(diǎn)小進(jìn)步。 家長(zhǎng)應(yīng)該適時(shí)地、不斷地提醒自己，孩子已經(jīng)長(zhǎng)大了，可以脫離家人的呵護(hù)，入園是為孩子長(zhǎng)遠(yuǎn)不可預(yù)知的未來(lái)做準(zhǔn)備。這雖然是孩子的一小步，但卻是未來(lái)的一大步。入園后經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)幼兒很適應(yīng)環(huán)境而父母還不能適應(yīng)的情況。所以，作為父母需要重視這一階段的心理準(zhǔn)備。 ●孩子準(zhǔn)備1、作息時(shí)間要調(diào)整許多年輕的爸爸媽媽，有時(shí)會(huì)帶著寶寶一起參加朋友聚會(huì)，一玩就到深夜。這樣會(huì)讓寶寶缺乏生活規(guī)律，很難適應(yīng)上午8點(diǎn)前要入園的幼兒園生活。因此，爸爸媽媽應(yīng)當(dāng)注意幫孩子調(diào)整作息。比如說(shuō)早上7點(diǎn)左右起床，晚上8: 30左右入睡，中午還可以讓孩子午睡一會(huì)。2、早點(diǎn)改掉壞習(xí)慣幼兒園的老師是不能和家里爸媽“一對(duì)一的照顧相比。如果孩子還不會(huì)自己穿衣、穿鞋、洗臉、刷牙，父母要開(kāi)始試著讓寶寶自己做做這些事情。3、言語(yǔ)鼓勵(lì)莫吝嗇“你現(xiàn)在皮，以后讓老師來(lái)管你”，你是不是也用這樣的話“恐嚇”過(guò)孩子?這些都是錯(cuò)誤的!要知道寶寶是無(wú)法正確判斷事物的，父母對(duì)孩子的恐嚇，只可能會(huì)讓孩子在潛意識(shí)里認(rèn)為幼兒園是個(gè)“特別可怕”的地方，從而對(duì)幼兒園產(chǎn)生抵觸的情緒。爸爸媽媽應(yīng)該多跟寶寶說(shuō)，“幼兒園很漂亮的，有很多好玩的玩具，在言語(yǔ)上做出正確的引導(dǎo)。 必要的鋪墊準(zhǔn)備不可少 如果能在孩子入園前，做好一些鋪墊，讓孩子有充分的準(zhǔn)備，會(huì)很大程度上幫助孩子減輕入園焦慮和不適的出現(xiàn)。 比如，爸媽可以在開(kāi)學(xué)前帶孩子到即將要去的幼兒園周圍參觀參觀，讓孩子提前熟悉環(huán)境。 另外，在家里則可以試著給孩子營(yíng)造一定獨(dú)處的時(shí)間和空間，讓孩子體驗(yàn)獨(dú)自游戲、看書這些情形，減少對(duì)爸媽在身邊的依賴。 如果孩子屬于比較黏人類型，尤其是比較黏其中某一人，在入園前爸媽要先有意識(shí)地進(jìn)行一些分離訓(xùn)練，比如孩子很黏媽媽，可以刻意讓爸爸來(lái)帶孩子，媽媽則在跟孩子說(shuō)明白后離開(kāi)一會(huì)，這個(gè)過(guò)程中孩子可能會(huì)哭鬧，爸媽需要狠下心堅(jiān)持一下，不過(guò)離開(kāi)的時(shí)間不要一開(kāi)始就很長(zhǎng)，要逐步過(guò)渡，根據(jù)孩子的接受程度，從最開(kāi)始的幾分鐘慢慢增加，同時(shí)媽媽回來(lái)后一定要跟孩子再次強(qiáng)調(diào):媽媽會(huì)回來(lái)的，這不，媽媽出去辦好事就回來(lái)了。 在入園前，爸媽可以提前啟發(fā)孩子對(duì)幼兒園的好感和向往，比如在和孩子聊天時(shí)，有意識(shí)地多跟孩子說(shuō):幼兒園里的玩具很多很有趣、有很多小朋友可以陪你玩、寶寶去幼兒園就長(zhǎng)大了..類似的積極性的話能讓孩子對(duì)幼兒園充滿期待。最忌諱的就是日常用幼兒園和老師來(lái)嚇唬孩子。 還有一個(gè)好辦法可以起到作用，那就是試試看能否找到將和孩子同班的小朋友，提前接觸和認(rèn)識(shí)，讓孩子在入園時(shí)有熟悉的伙伴，從而減少孤獨(dú)和陌生感。 ●生活準(zhǔn)備??讓孩子學(xué)習(xí)獨(dú)立吃飯??教孩子自己大小便??教孩子自己洗手??教孩子自己穿脫衣服??培養(yǎng)孩子午睡的習(xí)慣??逐漸培養(yǎng)孩子的規(guī)則意識(shí)●語(yǔ)言準(zhǔn)備??培養(yǎng)孩子用語(yǔ)言表達(dá)愿望的習(xí)慣●交往準(zhǔn)備??經(jīng)常帶孩子出去玩玩??教孩子學(xué)會(huì)分享 做好提前進(jìn)行生活自理能力培養(yǎng)的準(zhǔn)備 除了心理、情緒上做好鋪墊，在孩子衣食住行方面的準(zhǔn)備工作同樣不能少。包括培養(yǎng)孩子自己吃飯、獨(dú)自睡覺(jué)、基本大小便、簡(jiǎn)單穿衣穿鞋等生活上的自理能力，這樣能上孩子更順利地適應(yīng)和融入幼兒園生活，增強(qiáng)自信心，從而大大減輕入園不適和焦慮。 同時(shí)，規(guī)律的生活作息也是很有必要的，尤其是孩子早睡早起和午睡的習(xí)慣爸媽最好能盡早幫孩子培養(yǎng)起來(lái)。