<p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251);"><u> 今天早上，看到地鐵廣告牌上的兩句話：前進(jìn)的方向 除了道路 還有內(nèi)心，面對(duì)的風(fēng)景 除了世界 還有自己。年輕的時(shí)候，我們都認(rèn)為外面的世界很精彩，忙不迭地一頭扎進(jìn)這萬丈紅塵。人到中年驀然回首，才發(fā)現(xiàn)我們離自己，離自己的內(nèi)心已然十分遙遠(yuǎn)。好在我們都有緣遇見愛與幸福，開始走上回家的路。讓我們看看本期又有哪些家人實(shí)現(xiàn)了一次跟自己的美好相遇吧！</u></b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(176, 79, 187);">【王蕾20210810感受】</b></p><p class="ql-block"><b> 昨天晚上快11點(diǎn)時(shí)，K頭給我發(fā)信息：最近工作怎么樣？既開心又感動(dòng)，被主動(dòng)關(guān)心，被愛著的感覺真好。然后又對(duì)我說：成長自己的機(jī)會(huì)，新行業(yè)做不好是正常。暖暖的，對(duì)我的工作沒有偏見，還支持我，特別感動(dòng)。最后我告訴他：不太招人待見。發(fā)完后，看見自己并沒有從心里完全認(rèn)同這份工作，自己覺得是不招人待見的工作，別人不待見很正常啊。我說一部分人連面都不見了。早上他告訴我：可以向不見的人打電話表達(dá)自己的小心思，清垃圾。我才意識(shí)到，我只沉浸在別人不愿意見我的感受和認(rèn)為中，卻忘記了我是誰。感恩K頭的愛，給他回信息，心中隱隱的想哭，被看見被理解的感受真好。</b></p><p class="ql-block"><b> 上午開完會(huì)，看到老師留言：親愛的，你忙完呼我哈，才想起昨天與老師的約定。打通電話，隔著屏幕感受到老師們對(duì)我的愛和關(guān)心。因?yàn)槲仪闆r的特殊性，老師們接收我需要做特別的安排，單獨(dú)為我想辦法。他們那么忙，還要顧忌我，為我著想，唯有感恩。</b></p><p class="ql-block"><b> 進(jìn)了全國爸媽群，不知道能做什么。后來看到爸媽們和好孩子的唱歌互動(dòng)，我的第一反應(yīng)是不會(huì)，我也沒時(shí)間，回來路上聽了一路，中間某個(gè)瞬間竟然有觸動(dòng)，有點(diǎn)想哭。想著自己，雖然忙，既然我選擇了輔導(dǎo)，再忙也得踐行，不會(huì)唱也得唱，好像有些想通了。管他呢，在調(diào)上的不會(huì)，不在調(diào)上的肯定沒問題。在群里做了自我介紹，愿意陪爸爸媽媽們一起唱歌、聊天，一起開心、快樂，一起做回孩子。很多時(shí)候，轉(zhuǎn)念只在一瞬間，轉(zhuǎn)念了，心態(tài)馬上也就變了。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(176, 79, 187);">【鄭美娥20210814周感受】</b></p><p class="ql-block"><b> 本周再次感受到自己關(guān)注事沒有關(guān)注人。那天早上女兒和我吐槽外賣送的那么慢，我和女兒講了很多道理，以為是安慰她，直到女兒不高興了，為啥都幫別人講話，我也后知后覺的意識(shí)到，又在關(guān)注事沒有關(guān)注人了。家人們建議可以和她一起吐槽試試，或者和她共情，做不到的話，只需要傾聽陪伴就好。太好了，多體驗(yàn)幾次，慢慢就能從后知后覺到當(dāng)知當(dāng)覺。</b></p><p class="ql-block"><b> 昨晚聽冬梅老師答疑，有個(gè)家人說害怕權(quán)威，對(duì)推銷有種排斥，不愿靠近陌生人，在愛與幸福里，也不太敢找指導(dǎo)老師。老師說害怕權(quán)威，是因?yàn)槌砷L過程有一個(gè)特別嚴(yán)格的爸爸或媽媽，不允許孩子犯錯(cuò)，當(dāng)這顆種子種在心里的時(shí)候，就會(huì)害怕犯錯(cuò)，在意他人的眼光，不夠自信。感覺自己有點(diǎn)類似，以后也要按老師朝老師給的方向去做：錯(cuò)誤是寶貝，是讓我們進(jìn)步的寶貝，接納自己的犯錯(cuò)；接近能量比我高的人；和權(quán)威或領(lǐng)導(dǎo)真實(shí)表達(dá)。</b></p><p class="ql-block"><b> 夫妻都有一個(gè)恩愛的伴侶，每個(gè)人身邊都有一個(gè)呵護(hù)你的伴侶，就看你能不能用心去看到，去感受。每一對(duì)夫妻的能量值是一樣的，只不過表現(xiàn)形式不一樣，否則不會(huì)走進(jìn)一個(gè)家門。夫妻是最好的一面鏡子，老天送給你最好的禮物，感別人的恩，改自己的過，我也需要好好去感受身邊人，我好好珍惜了嗎？昨晚女兒說今天是七夕，老爸老媽出去玩一天，感受到女兒對(duì)我們的愛，幸福。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(176, 79, 187);">【劉曉燕20210814周感受】</b></p><p class="ql-block"><b> 7月份一整個(gè)月都在忙碌中，沒有好好寫感受，也沒有每天安排時(shí)間靜靜的感受自己，最近自己的狀態(tài)不太好，感受到自己的內(nèi)在秩序有些亂。</b></p><p class="ql-block"><b> 近一個(gè)月來，每天早上醒來，都有些心慌，感受到有很多事情在等著自己。起床后會(huì)感覺渾身疲乏，肩膀疼痛，頸椎僵硬。這所有的反應(yīng)都在告誡自己需要調(diào)整了！</b></p><p class="ql-block"><b> 盡管內(nèi)心里一次次勸自己，做當(dāng)下的事，感受當(dāng)下的感受，事情能做多少就做多少，但長時(shí)間緊張狀態(tài)下成長的我，還是由不得在內(nèi)心里評(píng)判自己：“今天又沒做多少事”。這里的事也是自己定義后的“有用的事”，“浪費(fèi)時(shí)間”成了自己的罪過。有時(shí)候看到愛人在周末能坦然的躺到中午，心里既生氣又羨慕，生氣他坦然躺著的背后是不能分擔(dān)我“不得不”做的家務(wù)，但也羨慕他為何能如此放松而沒負(fù)擔(dān)？為何我做不到？</b></p><p class="ql-block"><b> 那天HY的問話引發(fā)我的思考，她問我“你還是很想做好嗎？",想想生活和工作中的自己，還確實(shí)是這樣，自己經(jīng)手的每件事，都要求自己在能力范圍內(nèi)做好，累的時(shí)候都不放過自己，硬撐也要讓自己像樣的完成。而現(xiàn)實(shí)中總會(huì)有安排和被安排的任務(wù)，是我太在意這些任務(wù)，總想要做好，給自己套了枷鎖。</b></p><p class="ql-block"><b> 感覺內(nèi)心一直有一個(gè)行色匆匆而嚴(yán)苛的自己，慌亂而疲倦，焦躁而無法放松。所以，我身體的那些疲乏和痛，是來自內(nèi)心的乏和痛吧！</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(176, 79, 187);">【吳秀英20210815周感受】</b></p><p class="ql-block"><b> 這一周有了幾個(gè)新感悟：</b></p><p class="ql-block"><b> 一是周二發(fā)生的事看到了我的分別心，在規(guī)矩面前因人而異，做正確的事并沒有那么堅(jiān)定，做好自己不容易。背了兩個(gè)星期的改變?cè)瓌t，對(duì)里面的一句“改變?cè)瓌t不是指改變自己不去理別人，用正確的方式對(duì)待別人是改變?cè)瓌t的關(guān)鍵”，這句話最近常常會(huì)拷問自己，做好自己和做正確的事，我都有很大的空間。</b></p><p class="ql-block"><b> 二是某一天上班路上接到媽媽來勢(shì)兇猛的電話，用我們平常的話負(fù)能量滿滿。當(dāng)我一邊聽著媽媽的哭訴，一邊心想如果現(xiàn)在陪的是別人的父母，會(huì)覺得他是負(fù)能量嗎？如果現(xiàn)在陪的是學(xué)員家人，會(huì)不耐煩嗎？爸爸、媽媽、弟弟、妹妹，弟媳婦，我不需要站隊(duì)，相信媽媽更不希望我站隊(duì)，她只是需要一個(gè)傾聽者需要說說，陪著媽媽說完，聽她釋放地哭出來， 我說：“媽媽，我愛你！”那天后知后覺地感受到我接住的是我自己，不是媽媽，更不是所謂的媽媽的“負(fù)能量”。</b></p><p class="ql-block"><b> 這周三個(gè)陪伴學(xué)員一個(gè)月跟蹤輔導(dǎo)結(jié)業(yè)了，這一個(gè)月的陪伴讓我更深刻地體會(huì)到，接納、信任和看見會(huì)產(chǎn)生巨大的能量，陪伴陪伴就是陪在后面陪著走，而不是在前面拉著走，陪伴他人就是陪伴自己生命成長，感恩ZP、ZY、XR的相互陪伴和夫妻關(guān)系中心團(tuán)隊(duì)的一路同行。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(176, 79, 187);">【李愛秋20210815周感受】</b></p><p class="ql-block"><b> 這周收獲，一是為了零食放哪里的事情，我在兒子面前我堅(jiān)定表達(dá)了自己的想法和感受，同時(shí)告訴兒子我有權(quán)力表達(dá)自己，你也可以堅(jiān)定的做自己，兒子堅(jiān)定的表達(dá)我零食要放在房間！我居然說，你自己可以為自己選擇做決定。事后想到秘籍里的一句話：想讓別人執(zhí)行的建議本質(zhì)上是包辦，不希望別人執(zhí)行的建議才是真建議！好開心，我做到了，對(duì)我來說是很大的突破！</b></p><p class="ql-block"><b> 二是早餐時(shí)間常常讓我難受，我覺得燒了就要及時(shí)吃，可兒子偏偏不著急，我每次想發(fā)火都忍回去，怕兒子不高興怕他發(fā)火怕他難受，而我看起來不著急貌似接納，其實(shí)是不敢觸碰。今早，我和兒子表達(dá)出自己想法和感受，同時(shí)告訴兒子，我的想法和情緒和你沒關(guān)系，兒子也說知道的，那天的事情我們都很放松，讓我感到真實(shí)表達(dá)我是可以做到的，我感到自己突然不怕別人不高興不怕別人有臉色，不怕別人不舒服了，好開心呀，英姿老師說，別人不高興不是因?yàn)槲也缓茫∽屛一砣婚_朗！</b></p><p class="ql-block"><b> 在親子中心一個(gè)月，敢于真實(shí)表達(dá)是我的突破，我感到自己又先前邁出一大步！</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(176, 79, 187);">【陳海紅20210817感受】</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(1, 1, 1);"> 今天去杭州聽FF老師的小課</b><b>了。滿心只剩下一個(gè)詞：感恩！</b></p><p class="ql-block"><b> 回想兩周前參加LP老師的課，會(huì)后詢問FF老師問題，看到她的眼睛就開始流淚，后來趴在余姚家人的肩膀上哭了一會(huì)兒，感覺是沒哭盡興的，那幾天感覺自己特別想要愛，而我在向大家要的時(shí)候，這份愛被滿足了。似乎沒啥情緒了，只是自己就是軟趴趴的，沒有勁。</b></p><p class="ql-block"><b> 今天老師在上課時(shí)，因由一位家人的分享，老師說到了給自己松綁，那一刻被觸動(dòng)了，當(dāng)老師最后說到什么是五項(xiàng)基本功的時(shí)候，心里油然升起我很美好這個(gè)念頭！再后來一位家人分享時(shí)，我發(fā)現(xiàn)原來以往我那么那么努力，是因?yàn)樽约翰幌矚g自己！</b></p><p class="ql-block"><b> 我上臺(tái)分享了自己的感受，在說的時(shí)候我發(fā)現(xiàn)自己的腿是打顫的，XH在旁邊扶著我，給了我支撐。開始我哭了，接著我又笑了，那個(gè)感覺是，真他媽的爽！[流淚]！原來我很美好，原來我不努力也值得愛！</b></p><p class="ql-block"><b> 感恩杭州愛與幸福吧，感恩大家聚集的這個(gè)能量場(chǎng)！讓我能在愛中真實(shí)，在真實(shí)中獲取愛的力量！</b></p><p class="ql-block"><b> 現(xiàn)在開始，我要好好感受自己的心，也開始慢慢知道自己想要什么！今天老師的小課，更讓我清晰地了解了規(guī)律，讓我明白了什么是情感，明白了在家里怎樣讓情感流動(dòng)！剩下了就是去做！</b></p><p class="ql-block"><b> 去做，不是用標(biāo)準(zhǔn)和條框去努力，而是用自己內(nèi)心的能量有意識(shí)地去做！這個(gè)做沒有目的，只是美好的傳遞！</b></p><p class="ql-block"><b> 忽然我好像有了方向，那就是用情感傳遞美好！</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(176, 79, 187);">【楊光勇20210818感受】</b></p><p class="ql-block"><b> 楊光勇踐行負(fù)全責(zé)：有本事就把自己做的惡說出來。</b></p><p class="ql-block"><b> 上周一是生活平靜，沖突較少！二是周末發(fā)燒，身體不舒服，不想對(duì)自己動(dòng)刀子。習(xí)慣好不容易養(yǎng)成，放縱卻在一瞬間。</b></p><p class="ql-block"><b> 昨天找到一個(gè)惡。我的領(lǐng)導(dǎo)批給我一個(gè)文件讓辦理，我請(qǐng)他把另外一個(gè)相關(guān)文件傳給我，以便向上級(jí)部門解釋。他直接微信告訴我讓我直接找機(jī)要文書要，我把領(lǐng)導(dǎo)意見轉(zhuǎn)給機(jī)要秘書。機(jī)要秘書上午剛回復(fù)：家里有事等會(huì)傳我文件；到了下午又說，領(lǐng)導(dǎo)交代，文件不必傳給我，讓我酌情處理。</b></p><p class="ql-block"><b> 我當(dāng)時(shí)很憤怒，一是覺得機(jī)要秘書不把我這個(gè)小領(lǐng)導(dǎo)當(dāng)回事，把雞毛當(dāng)令箭。二是認(rèn)為我的領(lǐng)導(dǎo)不尊重我，指令朝令夕改，還不直接反饋我。后來，我在與我的上級(jí)和下級(jí)溝通中，都帶有情緒，我始終認(rèn)為自己沒有問題。事情最終處理了，但不免讓我煩惱。晚上給麗麗聊天，她說我沒有做到負(fù)全責(zé)，我知道自己還有小心思，我還特別想知道另外一份文件的內(nèi)容，沒達(dá)目的心情不爽，解題發(fā)揮了下。</b></p><p class="ql-block"><b> 下午看書，看到康熙帝學(xué)習(xí)大儒程顥《定性書》后，找到了一生成功的秘訣之一就是“制怒”，還親自書寫二字作為座右銘。原來想放過這個(gè)惡，覺得自己格局不夠，有些丟人，不好意思讓大家看到真實(shí)的我。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(176, 79, 187);">【薄莉20210818感受】</b></p><p class="ql-block"><b> 最近內(nèi)心經(jīng)常有許多觸動(dòng)，幾乎每天都有所察覺與看見，感覺許多垃圾被觸碰到，煩厭怨恨酸爽極了，內(nèi)心一次次被觸及修煉，煉來煉去更是感受到了愛與幸福的偉大與神奇力量，鄭老師說過，每個(gè)人眼中的世界是不一樣的。突然挺心疼自己，我把自己活成(縮成、限制成）一個(gè)皺巴巴的小核桃了，四十多年來委居自己了，在皺巴小小的殼里不能動(dòng)，煩厭怨恨著，世界也不那么清晰光明，限制了我的許多，我可以是廣闊無垠的，自由的，我可以是通透光明的，世界是那么寬廣壯麗美好，是你我最親愛的老師們家人們給予我力量張開明亮的眼睛看到清麗光明美好的世界，我愛大家[擁抱][擁抱][太陽][太陽][愛心][愛心][玫瑰][玫瑰]</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(176, 79, 187);">【譚蘭芳20210821周感受】</b></p><p class="ql-block"><b> 本周情緒依然不穩(wěn)定，主要是來自于工作。來了不久的分管領(lǐng)導(dǎo)時(shí)時(shí)作妖，考驗(yàn)著我的神經(jīng)?？v觀我職場(chǎng)二十多年，也是見過世面的人，很艱難的時(shí)段也是有過，沒想到熬到今天，業(yè)務(wù)精湛、人氣滿滿、臺(tái)階也已經(jīng)上得差不多了竟然還會(huì)遇到如此待遇。想想自己時(shí)時(shí)處處都感受到壓力，竟然是來自于他時(shí)有突發(fā)的否定與失望的表情，以及總也和他說不通的業(yè)務(wù)，我甚至有時(shí)會(huì)通過他的表現(xiàn)懷疑自己的業(yè)務(wù)水平或者文字能力。終究其實(shí)是對(duì)方的遇事不愿意負(fù)責(zé)任、想做事不懂專業(yè)又瞎指揮。而我，就是那個(gè)害怕被領(lǐng)導(dǎo)否定的人， 就是害怕職業(yè)生涯遇到大風(fēng)浪，內(nèi)心極度不安。工作大概是我安全感的唯一來源吧，因?yàn)槌酥獗澈缶蜎]有了后盾（工作之初，媽媽已表現(xiàn)出解脫的態(tài)度），所以我特別在意領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我的評(píng)價(jià)；第二，對(duì)于和他說不通業(yè)務(wù)的事情，我覺得心特累，不想陪著他試錯(cuò)，他也像一個(gè)累贅，我也想甩掉他。第三，從動(dòng)不動(dòng)就懷疑自己方面，我對(duì)自己還是缺乏自信。第四，他讓我那么難受，我竟然想逃避和躲開，我缺乏面對(duì)與溝通的勇氣 這是需要我直面與勇敢解決的。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(176, 79, 187);">【張艷麗 20210821周感受】</b></p><p class="ql-block"><b> 本周是夫妻關(guān)系輔導(dǎo)結(jié)束后的第一周，每天堅(jiān)持按照老師布置的踐行做業(yè)去做，經(jīng)歷了被老師延期結(jié)業(yè)做學(xué)渣的體驗(yàn)，我的心境似乎變化了，沒有那么追求所謂的好了，體驗(yàn)著做不好的我，被老師愛著關(guān)注著很開心</b></p><p class="ql-block"><b> 本周牽頭西北五省愛相伴線上沙龍，許是我的心變了，這次的體驗(yàn)跟以往組織沙龍完全不同。在跟負(fù)責(zé)人WH，分享人XL，主持人TR 指導(dǎo)老師HX的溝通過程中，在大家有意見分歧的時(shí)候，我時(shí)時(shí)想起老師給我說的話：減少糾結(jié)的時(shí)間，不斷覺察并發(fā)出自己內(nèi)心的聲音，做了再說錯(cuò)了再改，不斷提升自己生命的能量。沙龍的組織過程是我們彼此的心越來越靠近的過程。同樣一個(gè)沙龍，負(fù)責(zé)人主持人牽頭人三人的感受和評(píng)價(jià)完全不同，我好像有點(diǎn)理解了，每個(gè)人經(jīng)歷不同，都有自己的理解和認(rèn)知，我以前有點(diǎn)執(zhí)著自己了，好像總覺得自己是對(duì)的，像個(gè)活在自己世界里的孩子。</b></p><p class="ql-block"><b> 最近很喜歡聽“這世界那么多人”，是啊，這世界那么多人，我們有幸在一起，更有幸，在愛與幸福里；莫非，上輩子，真的拯救過銀河系？</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(176, 79, 187);">【20210822張奕笑周感受】</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(1, 1, 1);"> 七年前第一次上基礎(chǔ)班后，有位</b><b>學(xué)員把我拉進(jìn)她建立的四個(gè)人的小群，我們?cè)谌豪锓窒砑依锏那闆r，孩子的問題，夫妻的問題，單位里遇到問題……。這個(gè)群陪伴我們成長，在這過程，有位學(xué)員得病了停止學(xué)習(xí)，有位學(xué)員和老公關(guān)系緊張孩子休學(xué)，跟了其他老師學(xué)習(xí)，還有一位學(xué)員這一年多嫌學(xué)費(fèi)貴放慢了學(xué)習(xí)的腳步，我在先生孩子的支持鼓勵(lì)下一直在學(xué)習(xí)。上星期，放慢腳步的學(xué)員在單位遇到了和領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)系緊張，還被批評(píng)，覺得很委屈和不開心， 把發(fā)生的事情發(fā)到群里，其他兩位學(xué)員讓她“懟”回去，不要委屈自己。曾經(jīng)的我在單位也發(fā)生過同樣的事情，我“懟”回去，發(fā)現(xiàn)自己并沒有心里舒服，反而比之前更受傷。上過個(gè)案研修班的我才知道一切和別人無關(guān)，和自己有關(guān)，做到了才知道，還要感恩別人。這星期一，科室的自助打印機(jī)因疫情晚上臨時(shí)移到外面，每天早上都因?yàn)闆]電到自動(dòng)關(guān)機(jī)，一上班就找電工處理，一連幾天，甚是煩惱，告訴主任，他不但不解決問題竟然要我繼續(xù)打電話，讓電工煩了再處理，以前，我會(huì)很委屈和抱怨，不敢罵領(lǐng)導(dǎo)，把不好情緒憋在心里不開心?，F(xiàn)在的我，竟然沒情緒，還會(huì)幽默風(fēng)趣跟主任說，讓他找你煩你。主任聽完笑了。主任知道這回事就夠了，結(jié)果不是那么重要，大不了我多做一些事情，最重要我沒情緒，學(xué)會(huì)化解，感恩遇到的問題和人來讓我成長。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(176, 79, 187);">【胡奇峰20210822周感受】</b></p><p class="ql-block"><b> 本周輔導(dǎo)暫停了，幾乎沒寫做業(yè)，感受身心放松和自由，仿似回到了童年無憂無慮的美好時(shí)光。</b></p><p class="ql-block"><b> 在工作中依然每天連軸轉(zhuǎn)，從早到晚，看見那個(gè)越來越敢做自己的小奇峰在慢慢長大，感受到自己正在積蓄著力量，喜悅。</b></p><p class="ql-block"><b> 周四晚上宋老師為我們做語音研修，我分享了近兩周的看見和感受，宋老師說，愛與幸福有很多法門，從任何一個(gè)點(diǎn)去真實(shí)表達(dá)，去看見自己的美好，在這個(gè)門里去成長自己，方向都就不會(huì)錯(cuò)。想到學(xué)習(xí)愛與幸福一直在門口徘徊，努力了這么多年，終于順著這道門找到了自信。是啊，只有在做中才能想明白，往回走，走正確的路，找到自己內(nèi)在的聲音，大膽往前走。</b></p><p class="ql-block"><b> 面對(duì)下學(xué)期孩子的方向，看見自己內(nèi)心有忐忑和不安，怕孩子有情緒。感受到所有的難受都是自己成長的契機(jī)，內(nèi)心突然有了力量。晚飯回家路上，找兒子聊了關(guān)于下學(xué)期的計(jì)劃，孩子很清楚自己的狀態(tài)，也真實(shí)地表達(dá)了自己的需求，感受到他有對(duì)抗和抵觸情緒，看見孩子特別想好的一顆心。今天的交流真正體會(huì)到了碰撞帶給我的美妙感受，當(dāng)各自敞開心扉之后，發(fā)現(xiàn)所有的問題都是自己的擔(dān)心，希望孩子好，怕他不好，瞬間豁然開朗。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(176, 79, 187);">【張鳳瓊20210822周感受】</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(1, 1, 1);"> 今天下午翻看了幾篇博文，我回</b><b>看昨晚與家人JX聊天的過程，我們互相分享著，卻不是那么順暢，我告訴她：“我們不在一個(gè)點(diǎn)上?！蔽腋惺懿坏剿睦斫猓f她是為我好，聊天在不快中嘎然而止。</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(1, 1, 1);"> 今天下午我突然看見</b><b>自己總是在追求著完美，追求著圓滿，我看見生活在不完美家庭的我總是追求著完美和圓滿，這是我不開心的根源，“追”就累，“求”而不得，怎能開心呢？！</b></p><p class="ql-block"><b> 她告訴我她的后悔，今天我看見了她本就圓滿，本就美好，她擁有的愛永遠(yuǎn)都在。</b></p><p class="ql-block"><b> 我也看見我本就帶著愛又何必“追求”，我好欣喜，打她電話掛斷了，我語音留言告訴她，我要感恩她，幫助我看見自己，我愿意陪伴著美好的她一起前行。</b></p><p class="ql-block"><b> 我心中突然冒出鄭老師的一句話：本在光明中，為何怕黑？本就活著，為何怕死。我從單親家庭走來，我怎能追求到完美？如今我本就是完美的家庭，還在追求完美？</b></p><p class="ql-block"><b> 我欣喜的打電話給小潔分享我看見的真相，感覺到“任督”二脈打通了的輕松。</b></p>