海燕的美篇海燕 <p class="ql-block">【曙光中學(xué)】秋季開學(xué)溫馨提示！</p> <p class="ql-block">尊敬的各位家長：</p><p class="ql-block"> 您好！</p><p class="ql-block"> 暑假即將結(jié)束，新學(xué)期即將到來，我們又一次重返校園，對于新學(xué)期有滿滿的憧憬。為了幫助孩子做好身心準(zhǔn)備，以最好的面貌迎接新學(xué)期，請家長和孩子一起做好這些開學(xué)準(zhǔn)備工作，感謝您的理解與支持！</p> 做好疫情防控工作 <p class="ql-block">1、<b>非必要不離市</b>。要自覺提高防范意識，堅決克服麻痹思想和僥幸心理。根據(jù)上級要求，所有在外地旅居的師生員工務(wù)必在開學(xué)前14天返回居住地，并如實上報出行軌跡和健康狀況，主動配合做好疫情排查、核酸檢測、醫(yī)學(xué)觀察等防控工作。</p><p class="ql-block"><b>2、認(rèn)真做好開學(xué)前的健康監(jiān)測</b>。健康監(jiān)測是一件可以和孩子共同了解、共同完成、共同努力的事。請各位家長堅持為孩子每天監(jiān)測體溫，做好自我防護(hù)措施：如有發(fā)熱、咳嗽、咽痛、胸悶、乏力、腹瀉等癥狀，及時到定點醫(yī)院就診，康復(fù)后攜帶醫(yī)院相關(guān)證明方可入校；同時做好相關(guān)家庭成員的健康監(jiān)測，如有異常請及時報備、就醫(yī)。</p><p class="ql-block"><b>3、堅持常態(tài)化疫情防控措施。</b>科學(xué)佩戴口罩，盡量不去人群密集、空氣不流通的場所。自覺遵守防疫措施，在商場、餐廳、酒店、體育場、公交、地鐵、民航等公共場所，佩戴好口罩、驗碼測溫、嚴(yán)格一米線。</p><p class="ql-block"><br></p> 生活節(jié)奏上的準(zhǔn)備 <p class="ql-block"> 在家里，孩子的自主時間比較多，上網(wǎng)、看電視、熬夜導(dǎo)致晚睡晚起。這時候假期驟然結(jié)束，新學(xué)期開學(xué)了，很多孩子肯定會不適應(yīng)。如果不盡快改善，孩子極有可能會抵觸回歸校園，厭惡學(xué)習(xí)。</p><p class="ql-block"> 因此在開學(xué)前，家長就要讓孩子執(zhí)行上學(xué)期間的作息制度。早睡早起，保證充足的睡眠，保持良好的精神狀態(tài)，孩子才能適應(yīng)開學(xué)的節(jié)奏。</p><p class="ql-block"> 還有一些孩子飲食不規(guī)律，不吃正餐，愛好高熱量的零食、快餐，這極大地影響了身體健康和精神狀態(tài)。因此，開學(xué)前家長一定要幫助孩子調(diào)整生活習(xí)慣。</p><p class="ql-block"> 調(diào)整孩子的飲食習(xí)慣，減少孩子吃零食的頻率，讓孩子按時吃正餐，還要鼓勵孩子進(jìn)行體育鍛煉，積極運動。讓孩子保持充沛的體力，以最好的精神狀態(tài)迎接新學(xué)期。</p> 心理狀態(tài)上的準(zhǔn)備 <p class="ql-block"> 臨近開學(xué)，迅速回歸專注于學(xué)習(xí)的狀態(tài)最重要。建議家長要多注重與孩子的交流，利用飯后或睡前時間陪孩子聊聊天，以勉勵為主，舒緩孩子的心理壓力。</p><p class="ql-block"> 在開學(xué)前，一定要讓孩子恢復(fù)學(xué)習(xí)狀態(tài)，每天認(rèn)真完成作業(yè)，每天認(rèn)真堅持課外閱讀。學(xué)有余力的孩子還要抓緊時間回顧舊知識，進(jìn)行查漏補(bǔ)缺；提前預(yù)習(xí)，做好新舊知識的銜接。</p><p class="ql-block"> <b>請告訴孩子：時不我待，自律和專注是最好的收心劑。</b></p> 學(xué)習(xí)計劃上的準(zhǔn)備 <p class="ql-block"> 開學(xué)前，家長應(yīng)該根據(jù)孩子的實際情況，幫助孩子制定新學(xué)期的學(xué)習(xí)計劃。</p><p class="ql-block"> 家長要注意，新學(xué)期學(xué)習(xí)計劃絕不是簡單的“本學(xué)期要好好學(xué)習(xí)”這種泛泛而談的計劃，而是可以整個學(xué)期鞭策孩子進(jìn)行學(xué)習(xí)的實實在在的計劃。</p><p class="ql-block"> 因此家長要和孩子溝通，了解孩子的真實想法，讓孩子總結(jié)自己上學(xué)期做得不好的地方和做得好的地方，有針對性地進(jìn)行查漏補(bǔ)缺和自我超越。</p> 學(xué)習(xí)用品上的準(zhǔn)備 <p class="ql-block"> 想讓孩子盡快找到學(xué)習(xí)狀態(tài)，那么就要給孩子一種儀式感——和孩子一起準(zhǔn)備開學(xué)用品。</p><p class="ql-block"> 比如，買新的筆記本、筆盒、鉛筆、橡皮擦……這些行為看似很平常，但會給孩子帶來一種感覺，那就是：開學(xué)了，這是一個新的開始，我要開始一個新的階段學(xué)習(xí)了。</p><p class="ql-block"> 特殊時期，家長要準(zhǔn)備充足口罩免洗手液等防疫物品，并叮囑孩子佩戴口罩的正確方法以及洗手的注意事項等，培養(yǎng)孩子好的衛(wèi)生習(xí)慣。</p> 教會孩子做好十件事 孩子開學(xué)新學(xué)期家長做好學(xué)習(xí)準(zhǔn)備口罩監(jiān)測精神狀態(tài)