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開學(xué)啦--柏鄉(xiāng)二中2020級學(xué)生開學(xué)指南

小??

<p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">　　人間最美秋景色，人生最好讀書時。九月迎來了初秋的更加美好，迎來了多姿多彩的校園生活。為了有序推進(jìn)開學(xué)工作，現(xiàn)將2021年秋季開學(xué)有關(guān)事項(xiàng)告知大家，請家長和孩子們一起做好開學(xué)準(zhǔn)備！快速回歸校園！</span></p> <p class="ql-block"> 一、入學(xué)安排</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 開學(xué)安排</p> <p class="ql-block">　　根據(jù)柏鄉(xiāng)縣教育局局要求，學(xué)生們實(shí)行錯時開學(xué)，具體時間安排如下：</p><p class="ql-block">2021年9月3日</p><p class="ql-block">7:00--8:00 1班 3班 </p><p class="ql-block">8:00--9:00 5班 7班</p><p class="ql-block">9:00--10:00 9班 11班 </p><p class="ql-block">10:00--11:00 13班 15班</p><p class="ql-block">11:00--12:00 17班 2班 </p><p class="ql-block">14:00--15:00 4班 6班 </p><p class="ql-block">15:00--16:00 8班 10班</p><p class="ql-block">16:00--17:00 12班14班 </p><p class="ql-block">17:00--18:00 16班 18班</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">特別提醒:開學(xué)后各班教室位置不變，還在卓冠樓一、二樓。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">宿舍變動：由原來的四層、五層調(diào)至三層、四層。具體安排見班主任通知。</span></p> <p class="ql-block"> 防疫須知</p> <p class="ql-block">1.攜帶“個人健康登記承諾書” “個人14天健康登記表”。</p><p class="ql-block">2.未在校統(tǒng)一做兩次核酸檢測的學(xué)生，需攜帶7日內(nèi)和48小時內(nèi)核酸檢測單。</p><p class="ql-block">3.攜帶口罩。</p><p class="ql-block">4.溫馨提示：</p><p class="ql-block">因疫情原因，本學(xué)期開學(xué)暫不返校的三類人員如下所示：</p><p class="ql-block">（1）在境外和中高風(fēng)險地區(qū)的學(xué)生，暫不返校；</p><p class="ql-block">（2）本人或共同居住的家庭成員為確診病例、核酸檢測陽性者、疑似病例、密切接觸者的，暫不返校；</p><p class="ql-block">（3）有發(fā)熱、咳嗽、嘔吐、腹瀉等癥狀的學(xué)生暫不返校。</p> <p class="ql-block"> 二、入學(xué)準(zhǔn)備</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">生活方面</p><p class="ql-block">1.床品、生活用品（如洗漱用品、春秋衣物等）。</p><p class="ql-block">2.校服著裝進(jìn)校，攜帶運(yùn)動鞋。</p><p class="ql-block">3.準(zhǔn)備行李箱和物品袋、掛鉤，隨身常用藥品。</p><p class="ql-block">4.理發(fā)：男生小平頭，女生齊耳短發(fā)。</p><p class="ql-block">不允許攜帶：手機(jī)等電子產(chǎn)品、零食、管制刀具等危險物品。</p> <p class="ql-block"> 學(xué)習(xí)方面</p> <p class="ql-block">帶齊假期全部作業(yè)：暑假生活、年級印制的假期作業(yè)、每周一張字等。</p><p class="ql-block">語文攜帶：</p><p class="ql-block">1.現(xiàn)代漢語詞典和古文字典；</p><p class="ql-block">2.初二必讀名著《昆蟲記》《紅星照耀中國》</p><p class="ql-block">3.必備文具：紅黑雙色筆，橫格作業(yè)本2個以上，筆記本，便利貼。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">數(shù)學(xué)攜帶：</p><p class="ql-block">必備文具：圓規(guī)、套尺、紅黑雙色筆，練習(xí)本5個、改錯本、草稿本。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 英語攜帶：</p><p class="ql-block">1.有字典的同學(xué)帶上英語字典；</p><p class="ql-block">2.必備文具：紅黑雙色筆，英語本5個，筆記本，便利貼。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 政治、歷史、地理、生物攜帶：</p><p class="ql-block">各兩個空白作業(yè)本。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">物理攜帶：</p><p class="ql-block">物理筆記本，改錯本，紅筆1支。</p> <p class="ql-block"> 三、溫馨提示</p><p class="ql-block">1.為了確保孩子在開學(xué)后能夠盡快適應(yīng)學(xué)校生活，順利進(jìn)入初二學(xué)習(xí)，請各位家長科學(xué)調(diào)整孩子飲食、監(jiān)督孩子開學(xué)前幾天嚴(yán)格按照學(xué)校作息時間來學(xué)習(xí)和休息（6：00起床，22:00睡覺），提前適應(yīng)學(xué)校生活。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2.和孩子一起檢查暑期作業(yè)的完成情況并且及時復(fù)習(xí)，做好開學(xué)迎考準(zhǔn)備。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3.跟孩子一起制定新學(xué)期的計劃，樹立學(xué)習(xí)目標(biāo)，幫助孩子增強(qiáng)自信心，消除假期結(jié)束的失落感。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">4.開學(xué)在即，不要帶孩子去人員密集場所游玩，做好個人防護(hù)，避免發(fā)燒導(dǎo)致不能返校。密切關(guān)注疫情信息通知。</p> <p class="ql-block"> 開學(xué)前準(zhǔn)備</p> <p class="ql-block">一、調(diào)整飲食規(guī)律</p><p class="ql-block">　　假期，大部分孩子飲食不規(guī)律，在開學(xué)前，家長就應(yīng)該開始調(diào)整孩子的飲食。收起各種沒營養(yǎng)的零食、飲料，保證孩子一日三餐定時定量。谷物、肉類、蛋、奶制品和新鮮蔬菜、水果等搭配合理，保證能量、優(yōu)質(zhì)蛋白和膳食纖維的充分?jǐn)z入。在心理和身體上做好開學(xué)的準(zhǔn)備。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">二、做好體育鍛煉</p><p class="ql-block">　　學(xué)生居家體育運(yùn)動、適當(dāng)鍛煉也是愉悅身心、提高自身抵抗力的有效手段。居家體育鍛煉方式方法很多，如親子組合鍛煉、跳繩、游戲、體操、體能練習(xí)等，最重要的是孩子和家長要根據(jù)自己體質(zhì)情況，選擇合適的家庭內(nèi)鍛煉場所，選擇適量的體育鍛煉方式。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 三、調(diào)整心態(tài)</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">（一）增強(qiáng)期待感</p><p class="ql-block">　　經(jīng)過一個長假的休息，邁入新的學(xué)期，有些孩子不適應(yīng)，有情緒是正常的。家長要做好正確的溝通和引導(dǎo)工作，多傾聽孩子，了解孩子的煩惱，幫助孩子疏導(dǎo)情緒，建立對新學(xué)期的期待感。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">（二）做好心理準(zhǔn)備</p><p class="ql-block">　　幫助孩子收心，回歸日常狀態(tài)：假期中的孩子，心態(tài)通常較為松弛，而開學(xué)后則相對緊張，兩種狀態(tài)的轉(zhuǎn)換往往需要一段時間。因此開學(xué)前孩子要在父母的幫助下，自我調(diào)整心態(tài)。通過有規(guī)律的作息，循序漸進(jìn)的把心收回來！在此階段，建議家長盡量少安排大型活動，讓孩子的心慢慢沉靜下來。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">（三）查缺補(bǔ)漏</p><p class="ql-block">　　開學(xué)前提醒孩子檢查回顧作業(yè)的完成情況，還有哪些未完成，尚有時間予以完成。很多孩子經(jīng)常將作業(yè)拖延至正式開學(xué)前一晚，挑燈夜戰(zhàn)，通常在身心俱疲的狀態(tài)下，草草應(yīng)付。因此，建議家長和孩子提前開啟這項(xiàng)工作，及早查漏補(bǔ)缺，高質(zhì)量完成作業(yè)。并且對照假期計劃，看哪些已經(jīng)完成，哪些尚未完成。通過這種“復(fù)盤”形式，分享收獲和遺憾，并及時總結(jié)經(jīng)驗(yàn)或分析原因。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">（四）制定計劃</p><p class="ql-block">　　新學(xué)期，全新的開始，要學(xué)會制訂計劃。新學(xué)期找出自己的長處和短處，明確自己學(xué)習(xí)的特點(diǎn)，量體裁衣，制定合理的學(xué)習(xí)計劃。制定目標(biāo)和計劃時，要本著“追求細(xì)致”原則，切忌好高騖遠(yuǎn)，無法完成。并且長計劃，短安排。在學(xué)習(xí)計劃中，多以短期目標(biāo)為主，目標(biāo)具體，難易適中，通過努力能達(dá)到為最佳。</p> <p class="ql-block">　　親愛的同學(xué)們，多姿多彩的校園生活又要開始了， 期盼著那個清風(fēng)徐來的早晨，你們背起書包， 回到學(xué)校，老師等待著你們“回家”！</p>

開學(xué)

孩子

班班

攜帶

返校

家長

新學(xué)期

做好

假期

學(xué)習(xí)