<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">九月，是開(kāi)學(xué)的時(shí)光。都說(shuō)春風(fēng)桃李花開(kāi)日，想來(lái)是桃樹(shù)李樹(shù)都是在這個(gè)時(shí)候開(kāi)始，扎根深處，吸足養(yǎng)分，才能有機(jī)會(huì)在春光中盛開(kāi)，芬芳馥郁。往前，桃李爭(zhēng)放，當(dāng)下，我們豈可辜負(fù)時(shí)光！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">所以今天，9月5日，我們馬協(xié)繼續(xù)開(kāi)展“全民健身跑步GO，打造觀瀾悅跑團(tuán)”的專項(xiàng)行動(dòng)。8月29日我們成立“悅跑團(tuán)”，并且也在當(dāng)天和大家分享了一些熱身動(dòng)作，前接上一期，今天的活動(dòng)，除了七爺老師會(huì)給大家分享有關(guān)跑步的相關(guān)知識(shí)外，還有我們所堅(jiān)持的例跑。所以，開(kāi)始上課了，你遲到了嗎？</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">首先看看證據(jù)吧，有圖有真相！少了誰(shuí)，自己心里沒(méi)點(diǎn)數(shù)么！逃課這種事情，可是要請(qǐng)家長(zhǎng)的……</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(176, 79, 187);">老師說(shuō)，上課要用心。少壯不努力，老大徒傷悲，像這樣偷懶的，開(kāi)小差的，搞小動(dòng)作的，老師要扔多少粉筆頭啊！</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">老師也說(shuō)，上課要專心。兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書，追妹子這種事，以后有的是機(jī)會(huì)?。ㄎ耶?dāng)時(shí)就應(yīng)該反駁老師，圣賢書常有，而妹子不常有……后悔莫及?。?lt;/p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">老師又說(shuō)，紙上得來(lái)終覺(jué)淺，絕知此事要躬行，所以我們不能只看而不做。成績(jī)不是嘴上說(shuō)說(shuō)就來(lái)的，跑起來(lái)才能讓自己有所收獲，才能散發(fā)自己的魅力。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">老師還說(shuō)，學(xué)習(xí)應(yīng)該要持之以恒，不能松懈。十年磨一劍，霜刃未曾試。今日把示君，誰(shuí)有不平事。沒(méi)有堅(jiān)持十年的磨劍，你拿什么去打抱不平啊！沒(méi)有平時(shí)日積月累的訓(xùn)練，就去跑馬拉松，去長(zhǎng)距離越野，分分鐘舉報(bào)你故意送人頭啊……</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">老師更說(shuō)了，學(xué)習(xí)就要不怕困難，不怕吃苦，迎難而上方是英雄。千淘萬(wàn)漉雖辛苦，吹盡黃沙始到金，只有經(jīng)過(guò)凌寒而不枯萎的，才得以沐浴春光。所以，有的人看到了凌晨三點(diǎn)的月亮，吹過(guò)五點(diǎn)的晨風(fēng)！</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">老師還補(bǔ)充說(shuō)，學(xué)習(xí)不能墨守成規(guī)，要不斷接受新的知識(shí)，接觸新的事物，問(wèn)渠那得清如許，唯有源頭活水來(lái)。所以我們的跑步，也不僅僅日復(fù)一日的跑步，而是還有很多種的訓(xùn)練方式，如什么有氧跑，間歇跑，耐力跑等等。不要問(wèn)我這些方式具體怎么做，因?yàn)槔蠋煾嬖V我，學(xué)習(xí)切忌不懂裝懂……</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">老師又補(bǔ)充說(shuō)了，學(xué)習(xí)博學(xué)強(qiáng)記，博覽群書，多虛心向別人學(xué)習(xí)，知不足者好學(xué)，恥下問(wèn)者自滿，這樣才能取人之長(zhǎng)，補(bǔ)己之短。對(duì)于跑步也是如此，三人行，必有我?guī)熝?，如果沒(méi)有，看看四人行如何？一群人行呢？</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">師者，不僅是傳道受業(yè)解惑，育才先育人，育人先育德，所以老師說(shuō)了，我們要學(xué)會(huì)分享，獨(dú)吃瓜不如眾吃瓜！</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(176, 79, 187);">老師說(shuō)了，還要懂得奉獻(xiàn)。說(shuō)到這一點(diǎn)，我們這隊(duì)伍中的每一個(gè)都不甘人后，以奉獻(xiàn)互助為榮。腰纏萬(wàn)貫的張會(huì)，半夜里就安排好的梅州特產(chǎn)，以一己之力滿足了一群人的食欲。還有吳總帶來(lái)月餅，讓我們提前嘗鮮，可惜當(dāng)時(shí)大家都被美食沖昏了頭腦，忘記拍照，導(dǎo)致此處無(wú)圖……</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">還有跟在你身后逛奔的ta，只為幫你記錄你奔跑的樣子，記錄你追逐終點(diǎn)的模樣，讓你可以發(fā)個(gè)美美的朋友圈……</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">老師說(shuō)，人生的路很長(zhǎng)，沒(méi)有人能陪你到最后，聚散有時(shí)，各生歡喜。所以我們要學(xué)會(huì)一個(gè)面對(duì)，一個(gè)人前進(jìn)，只有耐得住寂寞，你才能保持一顆孤勇向前的心……</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">因?yàn)闀r(shí)節(jié)如流，韶華易逝，所以老師也說(shuō)，我們要珍惜當(dāng)下。珍惜眼前的人，執(zhí)著有意義的事，欣賞目光所及的風(fēng)景……</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">秋陽(yáng)杲杲，金風(fēng)細(xì)細(xì)，我們今天的課也接近了尾聲。表?yè)P(yáng)一下，你們認(rèn)真上課的樣子真的好美，你們認(rèn)真跑步的樣子，真的好帥！但老師該說(shuō)的都說(shuō)了，如果你們?cè)隈R拉松上取不到好成績(jī)，那你們真是老師帶過(guò)的最差的一屆學(xué)生了，別說(shuō)老師教過(guò)你……</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">接下來(lái)又到了課間休息時(shí)間。我們這個(gè)課間時(shí)間或許有點(diǎn)長(zhǎng)，下一節(jié)課可能是一個(gè)星期后，甚至更久一點(diǎn)。希望所有同學(xué)能鞏固今天所學(xué)，又能預(yù)習(xí)下一課的內(nèi)容，那么我們下一次課堂見(jiàn)。但說(shuō)好了，下一節(jié)課希望是全勤，沒(méi)有遲到，沒(méi)有逃課……</p>