<p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">2021年9月8日星期三陰</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">今天看了《魔力》和《催眠密碼》這兩本書中分片段。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">《魔力》數算你的恩福有感：我們要謹記，感恩魔力的發(fā)揮取決于你感情的濃烈程度!把自己的感恩清單列出來。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">我十分幸運能夠擁有什么?，因為何種緣由?。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">·我感到十分快樂，并感激什么?因為何種緣由?</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">·我十分感激什么?因為何種緣由?。</span></p><p class="ql-block">·<span style="font-size: 22px;">我要衷心地說聲謝謝，感謝什么?因為何種緣由?。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">當你寫下十條值得感恩的事件后，從頭到尾再讀一遍，默念或是讀出聲來都可以。讀完之后，重復三遍魔咒:謝謝、謝謝、謝謝，盡最大的努力體會此時心中充盈的感激之情。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">為了幫助你更深刻地體會感恩，你還可以對整個宇宙、神明、精神、美德、生命、自我，或者任何你神往的事物表達感謝。試著將感恩的情緒引導至某件事或某個人，你就能夠更加</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> 我下午帶孩子們到江邊去尋找感恩石。書中要求找一塊感恩石，并將它放在你的床邊。在你人睡前，用手握住感恩石，回憶一天中所發(fā)生的最美的事。為今天所發(fā)生的最美好的事情，念出咒語:謝謝。</span></p>