守護青春，相約美好——西王莊鎮(zhèn)中學(xué)女生心理健康講座紀(jì)實

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為了我校女生心理的健康發(fā)展，樹立積極向上的心態(tài)，加強自尊自愛和自我保護能力。2021年9月14日下午，西王莊鎮(zhèn)中學(xué)邀請棗莊市實驗中學(xué)心理咨詢專家張德秀老師為七、九年級女生舉辦了一場心理健康講座。 活動通知活動內(nèi)容 　　講座開始，張老師以“做最好的自己”為題，幫助女生樹立信心。 　　講座過程中張老師通過游戲的方式帶領(lǐng)女生走進自己的內(nèi)心，了解青春期女生生理和心理的變化，并告知女生如何面對和解決青春期遇到的問題。 　　張老師圍繞青春期女生的身心發(fā)展特點，從如何正確面對自己的身心變化，如何與家人、朋友溝通，如何與異性交往，如何進行自我保護等方面做了詳細的講解。 　　張老師再次用充滿趣味而又深藏心理教育的游戲，讓學(xué)生們在游戲中明白保持積極的心態(tài)重要性，并要求學(xué)生關(guān)注心理健康，學(xué)會調(diào)整認知。通過游戲，同學(xué)們都覺得豁然開朗。 　　張老師運用多媒體展示一個個案例，介紹了早戀的危害，告訴同學(xué)們在校應(yīng)如何正確地與異性同學(xué)交往，學(xué)會自尊自愛，做最好的自己。 　　講座過程中，師生互動氛圍熱烈，同學(xué)們都被張老師精彩的講座深深吸引，多次報以熱烈的掌聲。 　　講座最后，張老師分享了才女陳更的故事，鼓勵女生相信自己，相信命運掌握在自己手中，成為別人無法取代的人。給所有女生樹立了信心。 　　本次講座活動十分有意義，學(xué)生通過講座學(xué)到了很多關(guān)于青春期的知識，解決了青春期遇到的很多困擾，提高了自我保護的安全意識，學(xué)會了自我保護的方法，真正促進了學(xué)生身心的健康發(fā)展。相信在未來的學(xué)習(xí)和生活中學(xué)生都能夠做到自尊、自愛、自強，做最好的自己。