<p class="ql-block">舞蹈需要全身各部位的配合，通過音樂與舞蹈動作的和諧，達成動作協(xié)調(diào)性的訓(xùn)練，并使孩子更有節(jié)奏感，經(jīng)過舞蹈訓(xùn)練，如挺胸抬頭，抬頭收腹，能使他們站得直，形體優(yōu)美，且能糾正駝背、端肩等形體問題。</p> <p class="ql-block">腹肌的練習(xí)，每個人都在努力的控制！</p> <p class="ql-block">老生和去年相比有了明顯的進步！繼續(xù)努力吧！</p> <p class="ql-block">前壓腿練習(xí)，動作會越來越標準！</p> <p class="ql-block">經(jīng)常練習(xí)。壓腿、下腰、劈叉，孩子的柔韌性、動作靈活性較好，不僅能提高少兒的身體素質(zhì)，經(jīng)過訓(xùn)練，孩子的身體素質(zhì)都會得到提高，比如力量控制、穩(wěn)定性、耐力等方面?；竟τ?xùn)練，也培養(yǎng)他們不怕吃苦的精神，磨練堅強意志。</p>