<p> 親愛的家長進入多彩的秋季，天氣變得干燥涼爽，根據(jù)天氣預報提示，這段時間溫差較大，孩子們的體質較弱，免疫力又不強，容易感冒也容易患上各種傳染疾病。為了孩子的健康，讓我們一起做好以下幾點。</p> <p>1.注意增減衣服</p><p> 秋季氣溫變化很大，早晚會感覺較涼，甚至感覺有點冷，中午氣溫又較高，因此送孩子來園時可以多穿一件外套，防止孩子著涼，但是衣服要逐漸添加，使幼兒身體逐步適應環(huán)境氣溫，擁有抗御風寒的能力，您可以和孩子一起隨時關注天氣預報，隨著氣溫的變化增減衣服。</p> <p>2.加強運動健身</p><p> 秋季天高氣爽、氣候干燥，要多呼吸新鮮空氣，請您每天堅持讓孩子準時參加幼兒園的早操，使孩子們能夠得到各種體能的鍛煉，提高運動能力的同時增強抗病能力，為渡過即將來的寒冬作充分準備，在家您也可以帶孩子參加適合的運動，增強孩子身體的抵抗力。</p> <p>3.加強飲食調養(yǎng)</p><p> 孩子們的膳食要合理，以保證身體得到足夠的營養(yǎng)，盡可能少食辛味之品，多飲用開水，適當多食青菜，番薯，香蕉，紅棗，山楂，蘋果等新鮮果蔬。潤肺生津、養(yǎng)陰清燥，您可以給孩子適當補充一些維生素。</p> <p>4.做好疾病預防</p><p> 秋季是一些傳染病高發(fā)的季節(jié)，孩子們年幼體弱，身體免疫力差，尤其要注意預防，不要帶孩子到人多的公共場所，不要讓孩子接觸生病的人群，孩子身體不舒服馬上就醫(yī)，勤洗手，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。勤洗勤曬幼兒的被褥保持空氣流通等。</p>