<p class="ql-block">我校是冰雪特色學(xué)校，開展以來在幾次吉林市冰雪運(yùn)動會中都取得了優(yōu)異成績，同學(xué)們學(xué)會了基本的越野滑雪技術(shù)，鍛煉了體能。還和吉林市夏季管理中心心聯(lián)手在北山四級滑雪洞利用課后時間由我校汪廣亮老師帶領(lǐng)訓(xùn)練。</p> <p class="ql-block">同學(xué)們本學(xué)期在雪洞訓(xùn)練的時候的合影，很開心，很難忘！</p> <p class="ql-block">本學(xué)期汪老師和劉老師針對學(xué)生水平，制訂了詳細(xì)的計(jì)劃！因?yàn)樵揭盎┦羌夹g(shù)與體能的結(jié)合，所以本學(xué)期利用少年宮時間主要提升學(xué)生的力量，靈敏，平衡，速度，柔韌，耐力等素質(zhì)，進(jìn)而為越野滑雪技術(shù)的提升做好準(zhǔn)備。</p> <p class="ql-block">帶領(lǐng)同學(xué)們練習(xí)單腳平衡的能力！</p> <p class="ql-block">下雨天我們找到避雨的地方進(jìn)行力量練習(xí)！</p> <p class="ql-block">當(dāng)然也有柔韌性練習(xí)！</p> <p class="ql-block">本學(xué)期學(xué)校給同學(xué)們購買了新的裝備，保證了同學(xué)們都有裝備用，為了讓動作更舒展，讓同學(xué)們提高滑雪技術(shù)，我們打算用四課時的時間來練習(xí)同學(xué)單腳滑行得能力！單腳快滑，慢滑，大步蹬動，小步蹬動，長時間停板，換腳等方法！</p> <p class="ql-block">我和劉老師相信，通過我們的訓(xùn)練會讓孩子們學(xué)習(xí)滑雪的同時還能增強(qiáng)體質(zhì)，培養(yǎng)他們團(tuán)結(jié)友愛的精神，越北越野滑雪組會成為學(xué)校一道靚麗的風(fēng)景線。</p>