國慶節(jié)，一年中最長的假期，因疫情原因，大多數(shù)人和我一樣，就地封存。今天最后一天，回頭盤點(diǎn)這七天，算是過的最有意義的一個(gè)國慶。 收獲之一是健身。大熊職業(yè)原因，伏案工作居多。導(dǎo)致肩頸勞損，在頸部和后腦銜接處有明顯的凹凸褶皺，這既影響美感，也不利于健康，此事困擾我兩年余。國慶節(jié)前一次不經(jīng)意間在游樂場看到別人投籃，我揣摩著這投籃動(dòng)作，既需抬頭又拉伸肩頸，應(yīng)該對(duì)防治肩頸有些幫助。<br> 節(jié)前的一個(gè)多星期，我就投入行動(dòng)，并初見成效。國慶，這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)就是我的核心事項(xiàng)。國慶節(jié)期間分?jǐn)?shù)從340、360、380，一路升到今天399分。 <br> 格局小點(diǎn)，這比我看到別人拿奧運(yùn)金牌還開心。脖子的褶皺，“海拔”也降低近了七成，不細(xì)看已經(jīng)看不出來，甚是欣慰。 收獲之二是教娃背詩。荀子說“故不積跬步，無以至千里；不積小流，無以成江?！?。恭喜修平君，剛?cè)缧W(xué)三年級(jí)就背完了你的第一本書。雖然你背書的過程中多有責(zé)備，但幾次想到我到今天還沒有背過一本書，詩也沒你背的多，在羨慕你的同時(shí)，甚覺汗顏，不打算告訴她這個(gè)酸秘密。<br> 同時(shí)，教的過程體會(huì)到小朋友沒有生活經(jīng)歷，很難想象和理解詩的含義。我萌生一個(gè)創(chuàng)業(yè)項(xiàng)目，要是針對(duì)經(jīng)典詩歌各去做一個(gè)情景主題，小寶們一定會(huì)很快理解和背誦。例如下圖： 《七步詩》中羹、漉菽、汁、萁等很難理解，但我想有實(shí)物和情景，見過做豆腐的過程的話背起來就要容易的多。<br> 教育孩子的過程。也是一個(gè)自我成長和修行的過程。我將我教孩子背詩的方法摘錄如下，拋磚引玉，各位有更好的經(jīng)驗(yàn)請(qǐng)不吝指教。 <h1> 背誦古詩的方法——摘錄</h1>一、 認(rèn)字：根據(jù)標(biāo)準(zhǔn)或查字典，熟悉所有生字。<br>二、 跟讀（慢→快→組合）：注意音律、節(jié)奏停頓，與作者共鳴，讀出感情。<br>三、 理解（傾聽→自己→請(qǐng)教）：注意創(chuàng)作背景、經(jīng)歷，認(rèn)真聽講解，理解原文。<br>四、 關(guān)聯(lián)（作者、時(shí)間、地點(diǎn)、主題、關(guān)鍵字等關(guān)聯(lián)）：多關(guān)聯(lián)、助記憶，活應(yīng)用。<br>五、 抄寫（眼看、手寫、耳聽、嘴念、腦記等同步）：注重理解與效率。<br>六、 背誦（部分→整體；漫背→快背；注意方法的應(yīng)用）：專注、效率。<br>七、 默寫（自己默寫→驗(yàn)收驗(yàn)收，注意方法的應(yīng)用）：專注、效率。<br>八、 溫故（一周、二周、四周）：溫故而知新，駕輕就熟。<br>九、 保存（書法、錄音，收錄、登記獎(jiǎng)勵(lì)）：見證成長、日積月累、厚積薄發(fā)。<br> <br><br> 收獲之三是教娃游泳。游泳，被公認(rèn)是最好的健身；同時(shí)，也是最高危的運(yùn)動(dòng)；有時(shí)，還是生存的本領(lǐng)。思量再三，還是想早點(diǎn)教會(huì)她。零星教了七八次之后，國慶節(jié)再訓(xùn)練了三天，并讓她開始學(xué)習(xí)了潛泳。<h3> 國慶七天，一晃而過，明年再見！</h3>