<p class="ql-block"> 聽說虎爸虎媽訓練營很久了，這是一個很神奇的父母學習成長營，聽說很多父母參加這個成長營后發(fā)生很多不可思議的變化。家長變了、孩子變了、親子關(guān)系變了、夫妻關(guān)系變了、就連事業(yè)和財富都變了。帶著對神秘的虎爸虎媽訓練營的期待我終于實現(xiàn)了愿望。 </p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 10月13日晚上7：00，虎爸虎媽訓練營開營了，天南地北的家人們因這個殊勝的緣分相聚在14期7班這個幸福的大家庭。瞧！這就是我們，接下來的時間里，我們將在教練的帶領(lǐng)下一起學習成長，大家相互認識一下吧！</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:18px;"> </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;"> 開營第一課我們在熱心腸的</span>助教楊彥老師和實踐經(jīng)驗豐富的教練申暉燕老師的帶領(lǐng)下，學習了耿老師講的《放下期待，不再試圖證明自己》，隨后大家都積極分享自己的學習收獲。</p><p class="ql-block"> 虎訓營開營心得分享，每個人兩分鐘李宏博:</p><p class="ql-block"> 每次聽耿老師說承擔100%的責任，也知道遇到任何問題的時候，從自己身上找原因，找出口，怎么樣才能有更好的解決辦法？但是每次只有在學習的過程中，才會從這樣處理問題。因為就有的習性，還是很容易抱怨別人走在老路上。還好現(xiàn)在已經(jīng)有了覺察。不斷的學習鞏固，在出現(xiàn)問題時，更好的覺察并且提醒自己。</p><p class="ql-block"> 王甦活在當下，活出自己想要的樣子。自己不改變，孩子改變不了我的孩子就在為我而活，這不是我想要的，我要改變，從而影響孩子為自己而活。</p><p class="ql-block"> 雷福香聽家人分享有觸動的點理智占勝感情我要承擔百分之百的責任，因為我的一切都是我自己選擇的，種子法則，種下什么就會收獲什么。放下對他人的期待，接納不完美的另一半，對方的不完美、也是照見自己的不足之處——慈悲心。改變自己尋找答案的方向，一切都回到內(nèi)在真實的自己，為自己做出一個判斷，接納自己接納一切的寬容心和清凈心。</p><p class="ql-block"> 羅亞琴承擔百分之百的責任楊彥放下期待，不證明自己。</p><p class="ql-block"> 謝玉娟一切問題都是自己的問題，我改變了，孩子就變了，努力改變自己。</p><p class="ql-block"> 舒中琴我是一切的根源，但以前不知道自己那里有問題，原來是對別人有期待。</p><p class="ql-block"> 楊興蘭自己是一切的根源，不在外求，向內(nèi)看，改變自己。</p><p class="ql-block"> 戴志蘭學習時行為改變，學習后走老路，決心改變舊有習性教練寫覺察日記要主意那幾點：</p><p class="ql-block"> 1.敞開自己才知道問題；2.不會寫沒有關(guān)系，就描述真實的事情；3.全句打卡與運動的重要性。</p> <p class="ql-block"> 我們的助教和組長都特別負責，為了讓每位學員都能得到很好的學習和鍛煉，他們提前做好了各種計劃、安排和考勤表。</p> <p class="ql-block"> 接下來我們每天都在主持人和教練的帶領(lǐng)下進行每日金句打卡和運動打卡，寫覺察日記，每天為兩名家人的覺察日記送禮物。我們的教練非常認真，每天都用心帶領(lǐng)大家點評案例并親身榜樣示范，每位學員在教練帶領(lǐng)下每天都收獲滿滿。</p>