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“舞盲”學(xué)起了跳舞

梅園夢(mèng)囈

<p class="ql-block"> (一)</p><p class="ql-block">退休前忙忙碌碌,天天往返于家、學(xué)校、市場(chǎng)三點(diǎn)一線,與社會(huì)的接觸有限,更別說融入社會(huì),但是其時(shí)并不自知;退休后去外地帶孫,人生地不熟,處在與孫相處的寶奶常態(tài),可以說有好幾年基本處于與社會(huì)脫節(jié)的狀態(tài)。</p><p class="ql-block">不知不覺間,寶孫即將上學(xué),這才發(fā)覺自己似乎游離于社會(huì)人際,除了做點(diǎn)家務(wù)已經(jīng)不會(huì)別的了。拿起筆來寫字用詞筆頭生澀,打開電腦輸入時(shí)發(fā)覺字根全忘,唱歌只記得兒歌童謠,閱讀則是蝸牛速度……</p><p class="ql-block">這可把我驚出一身冷汗,于是開始探尋適合自己的退休生活模式。剛開始在接送小朋友的空檔里扎進(jìn)圖書館,從閱讀入手,提速積淀,慢慢的重拾毛筆習(xí)字,又開始練筆編輯美篇。自我感覺似乎有了點(diǎn)狀態(tài)了,然終是固守一隅,仍與社會(huì)隔離,不是好辦法。</p><p class="ql-block">后來回到老家,借機(jī)參加了幾場(chǎng)同學(xué)聚會(huì),發(fā)現(xiàn)退休的同齡人逐年增多,有幸遇上了一些有活躍細(xì)胞的老同學(xué)新朋友,相邀著參加了老年大學(xué)的一些活動(dòng)——合唱團(tuán)、葫蘆絲班、柔力球協(xié)會(huì)等等。所有活動(dòng)都屬從零開始,既參與社會(huì)交際,又學(xué)習(xí)一些知識(shí)技能,生活慢慢的忙碌精彩起來了。</p><p class="ql-block">這其中也有些遺憾。因?yàn)橥诵葸@些年,每每在早晚看見公園里、橋洞下、小區(qū)里,到處都有一群群舞友在歡快地跳舞,就心生羨慕。然而,無論是街舞廣場(chǎng)舞交誼舞,還是形體舞鬼步舞,我一概不會(huì)。以前沒時(shí)間少精力去學(xué),如今有心跟舞,又擔(dān)心被笑被趕,還是作罷了。不知幾時(shí)能有機(jī)會(huì),讓我有點(diǎn)改觀呢?</p><p class="ql-block">幸運(yùn)的時(shí)刻來了。今年四月,球友全玉邀我一起出游山東,結(jié)識(shí)了老雪姐、玉英姐妹等旅友。</p> <p class="ql-block"> (二)</p><p class="ql-block">老雪姐退休有些年頭了,但是她心態(tài)好,氣質(zhì)好,看上去青春靚麗年輕態(tài)。她熱情大方又多才多藝,能干利索又善照顧團(tuán)友。同游同宿這些天里,她隨時(shí)要與導(dǎo)游接洽,以便及時(shí)安排照顧團(tuán)友們的食宿游,也沒有落下她的學(xué)社任務(wù),我看她堅(jiān)持每天早晚打卡學(xué)習(xí),編輯分享美篇。渾身散發(fā)著滿滿的正能量,既感染著大家,又讓我欽羨,感覺她才是真正的老有所樂老有所為!退休生活不就應(yīng)該這樣精彩嗎?</p><p class="ql-block">有次閑聊時(shí),雪姐問我愛不愛跳舞,我實(shí)話實(shí)說自己連廣場(chǎng)舞都不會(huì)跳,更不要說舞蹈了,雖然想學(xué)又擔(dān)心學(xué)不會(huì)、一直不敢學(xué)。她說,零基礎(chǔ)怕什么,我可以教會(huì)你呀!跟著我學(xué)舞蹈,練形體,提升一下你自己多好!當(dāng)即熱情的邀我回武平后就去她的文藝隊(duì),和全玉、玉英們一起學(xué)舞蹈。她說——你跟我學(xué)舞蹈,你只管來,我負(fù)責(zé)帶會(huì)你……</p><p class="ql-block">我心里很感激,但是想想自己的零基礎(chǔ),就猶猶豫豫,一直鼓不起勇氣去跟雪姐學(xué)舞蹈 。所以,山東回來都快兩個(gè)月了,我還只是練球、唱歌、吹葫蘆絲。有一天練柔力球球時(shí),全玉說雪姐問你怎么那么長時(shí)間都不去社區(qū)看她呢,要不今天和我一起去看看?我心想好啊——既可以去見見雪姐,又可以看看舞友們跳舞。</p><p class="ql-block">于是當(dāng)即約了幾個(gè)球友一起去社區(qū)參觀,這一去便與社區(qū)結(jié)緣了!發(fā)現(xiàn)東城社區(qū)真的很不錯(cuò)哦。據(jù)說是雪姐帶領(lǐng)姐妹們布置的活動(dòng)室,給我的感覺是優(yōu)雅溫馨,干凈整潔。舞友們個(gè)個(gè)笑靨如花、舞姿優(yōu)美,雪姐更用她曼妙的舞姿炫到我了,一下子就吸住了我們!當(dāng)日便和蓮蓮四妹幾個(gè)決定加入其中一起樂。</p><p class="ql-block">剛開始聽說她們正在準(zhǔn)備下月初的專場(chǎng)演出節(jié)目,我擔(dān)心影響她們的排練,便只是看著她們學(xué)練,主務(wù)還是練吹葫蘆絲。后來也偶爾跟著老隊(duì)員們跳跳熱身舞,有時(shí)雪姐在排練之余也招呼我們跟著練一練臺(tái)步、碎步等等,我還是有點(diǎn)放不開。不過雪姐很關(guān)照我們幾個(gè),允許我們沒有學(xué)會(huì)之前可以自由一點(diǎn),也經(jīng)常找點(diǎn)機(jī)會(huì)表揚(yáng)鼓勵(lì)我等新手,說“某某,走得有點(diǎn)意思了”??慢慢的四妹蓮蓮她們就融進(jìn)去了,我則還處在左右搖擺不定之態(tài),沒有跟著學(xué)。</p><p class="ql-block">忽然有一天,我發(fā)現(xiàn)自己不能打球了,肩周疼痛還反射到胸口,醫(yī)生說是拉傷了肩背后的肌肉,一邊給我治療,一邊告誡我沒有完全恢復(fù)以前不可以練球。</p> <p class="ql-block"> (三)</p><p class="ql-block">這一歇就過了一個(gè)多月,后來看球友們新學(xué)的都是高難度的動(dòng)作,我跟不上去,開始有點(diǎn)提不起勁來練球了??墒羌珙i恢復(fù)了,還是應(yīng)該適當(dāng)運(yùn)動(dòng)的。我想著不如全心全意跟雪姐學(xué)舞蹈吧,便開始天天去社區(qū)跟著舞友們學(xué)跳舞。</p><p class="ql-block">不巧的是,我的興趣剛起來,雪姐剛教我一支完整的舞,就因故去上海照顧新上小學(xué)的寶孫了,好遺憾;還好,文藝隊(duì)里臥虎藏龍,雪姐交代王姐接棒教我們,也才剛剛學(xué)完一支完整的舞,王姐又去廈門照顧寶孫了;之后由信大姐組織我們準(zhǔn)備學(xué)新舞,不料時(shí)勢(shì)突變——其時(shí)莆、廈、漳、泉疫情蔓延,福建此幾地成了重災(zāi)區(qū),按防控要求,龍巖各地社區(qū)暫停一切活動(dòng),我們?nèi)诩抑?,中秋、國慶都是冷冷清清的度過……</p><p class="ql-block">其時(shí),雪姐人在上海,卻一直關(guān)心著大家,她建議我們?nèi)敉饪諘缰鼗顒?dòng)活動(dòng),可以接觸大自然,擁抱陽光,呼吸新鮮空氣,還可以唱歌跳舞。</p><p class="ql-block">有一天,全玉說她發(fā)現(xiàn)了一個(gè)干凈空曠清靜的地方,適于我們唱歌練葫蘆絲,她還可以義務(wù)教我們幾個(gè)新隊(duì)員學(xué)舞。這真是好事多磨啊——于是我們幾個(gè)便天天往返于少年宮架空一層,熱情高漲的跟著全玉學(xué)跳舞,全玉不厭其煩全心全意教舞;我們則全神貫注不亦樂乎的學(xué)舞,竟然學(xué)會(huì)了幾支完整的舞,雖然還不熟悉,舞姿也不夠柔美,但是興趣起來了!習(xí)慣了每天定時(shí)和姐妹們熱身學(xué)舞的生活呢!</p><p class="ql-block">如此開開心心的過了近一個(gè)月,疫情防控解封后,社區(qū)復(fù)工,我們又回到社區(qū)活動(dòng)室,重陽將至,在雪姐的遠(yuǎn)程指揮和信姐的現(xiàn)場(chǎng)組織下,借助短短幾天時(shí)間的排練,我們和兄弟社區(qū)的姐妹們攜手完成了武平縣三社聯(lián)動(dòng)“走進(jìn)社區(qū)、樂享生活”重陽節(jié)公益演出活動(dòng),演出圓滿成功,我們也收益多多。</p><p class="ql-block">如今,我們?cè)谛糯蠼愕慕M織下,又啟動(dòng)了新一輪的唱歌跳舞活動(dòng)。每天上午相聚在社區(qū),熱熱鬧鬧開開心心,我的初中恩師石校長有時(shí)用電子琴教引我們唱歌,前輩樂師們除自娛自樂外也常給我們伴奏合唱、參與排練演出,老隊(duì)員們輪流教大家學(xué)新舞,只要想學(xué),每天都會(huì)有新收獲。</p> <p class="ql-block">文末用我在社區(qū)重陽節(jié)茶話會(huì)上的發(fā)言作結(jié):感謝東城社區(qū)和雪姐信姐銀榮妹子給我們搭建這個(gè)溫暖如春的平臺(tái),感恩文藝隊(duì)里的前輩樂師兄弟姐妹們的相攜相助,我有一種重新融入社會(huì)的美好感覺,謝謝大家!愿大家在幸福快樂的社區(qū)里天天開心快樂!</p> <p class="ql-block">當(dāng)然也希望我的學(xué)舞之旅越走越遠(yuǎn),退休生活越來越精彩!</p><p class="ql-block"> ——2021.10.22</p>