準(zhǔn)備 <p class="ql-block">今年9月和朋友成功大峽谷R2穿越,回來(lái)之后,總覺(jué)得缺了點(diǎn)什么,尤其是今年沒(méi)有任何馬拉松賽事,自從去年3月份疫情之前破三之后,比賽的暫停鍵就一直沒(méi)有再摁回來(lái)。今年的秋玻??也沒(méi)有任何報(bào)名的動(dòng)力,所以想想2021還是給自己個(gè)交代吧。 想來(lái)想去要不再飛一次大峽谷,挑戰(zhàn)一下R3。</p><p class="ql-block">決定之后開(kāi)始安排行程,上次是飛拉斯維加,中途在鳳凰城轉(zhuǎn)機(jī)。合計(jì)了一下覺(jué)得飛鳳凰城更合理一些。如果直飛鳳凰城,飛行時(shí)間要縮短幾個(gè)小時(shí),而且從鳳凰城去大峽谷南緣車程要比從拉斯維加到南緣還近一些。飛機(jī)起始點(diǎn)決定之后開(kāi)始考慮什么時(shí)候穿越合適,原先準(zhǔn)備坐公園的巴士從光明天使到南凱垻,10月份最早班車是早上6點(diǎn),11月份是7點(diǎn)。7點(diǎn)太晚,所以一定要在10月份。 當(dāng)然6點(diǎn)也是晚,還好后來(lái)在臉書群里發(fā)現(xiàn)有24小時(shí)出租車,這樣自己出發(fā)的時(shí)間就自由了很多。</p> <p class="ql-block">出發(fā)之前出了狀況,不知道什么原因,一天早上起來(lái)脖子疼,以為是落枕,沒(méi)有當(dāng)回事。幾天之后不但沒(méi)有好轉(zhuǎn),反而覺(jué)得痛轉(zhuǎn)到了右肩,然后又轉(zhuǎn)到脖子下面的頸椎部位。因?yàn)椴坏揭粋€(gè)星期就要出發(fā),疼痛沒(méi)有任何緩解的跡象,所以開(kāi)始吃advil,連續(xù)三天疼痛依然外甥打燈,照舊(舅)。如果繼續(xù)這樣,別說(shuō)穿越,現(xiàn)在跑步肩旁都痛。想想可能是神經(jīng)引起,決定向醫(yī)生要激素的處方。好說(shuō)歹說(shuō),外加忽悠,醫(yī)生欣然同意開(kāi)處方。出發(fā)前一天拿到激素,6天一療程。吃完第二天癥狀明顯好轉(zhuǎn),總算可以安心上飛機(jī)啦!</p> <p class="ql-block">大峽谷有南緣(south rim)和北緣(north rim). 南緣比較商業(yè)化,一年四季都對(duì)大眾開(kāi)放。旅館,商店,交通和通訊一應(yīng)俱全,北緣則不然,冬天由于道路積雪而被迫關(guān)閉。</p><p class="ql-block">對(duì)于徒步者而言,只說(shuō)南緣北緣好像又太籠統(tǒng),徒步總要有一個(gè)具體出發(fā)和結(jié)束的方位(trailheads)。南緣有兩個(gè)坐標(biāo),一個(gè)是</p><p class="ql-block">光明天使 (Bright Angel) ,另一個(gè)是南凱壩 (South Kaibab) 。對(duì)于北緣相對(duì)直接一些,那里只有一個(gè)坐標(biāo) - 北凱壩(North Kaibab)。</p> <p class="ql-block">穿越大峽谷是很多徒步愛(ài)好者,跑者,越野跑者心里的一個(gè)夢(mèng)。有R2(rim2 rim), R3(rim2rim2rim), R4, R5等等,反正就是那幫想挑戰(zhàn)自己,戰(zhàn)勝自己的瘋子變著花樣折騰唄。</p><p class="ql-block">穿越也是五花八門,徒步愛(ài)好者可以預(yù)先訂好途中野營(yíng)的位置(比如, Cottonwood, Bright Angle, Indian Garden等等,這些都需要很久前申請(qǐng),也可以提前一天去backcountry office咨詢碰運(yùn)氣)按自己的體能和時(shí)間決定幾天完成。又從南緣出發(fā)到北緣的,也有從北緣到南緣的,也有在南緣從光明天使途徑幽靈牧場(chǎng)到南凱垻 ,總之各種各樣,按需擇路。傳統(tǒng)的R3穿越是從南凱垻出發(fā),到達(dá)谷底幽靈牧場(chǎng),北上到北緣,然后從北緣回到幽靈牧場(chǎng),再回到南緣光明天使,總長(zhǎng)差不多45英里。這也是我要走的路線。</p> <p class="ql-block">去過(guò)南緣兩個(gè)trail徒步的朋友一定不會(huì)忘記除了體驗(yàn)大峽谷的宏偉,還有就是看到路上騾子的糞便以及騾糞的特殊氣味。騾子主要是往返南緣和幽靈牧場(chǎng)的交通工具,一方面可以載游客,另一方面上下運(yùn)輸帳篷,物資??纯此麄兯臈l腿在trail上步履蹣跚,好奇問(wèn)飼養(yǎng)員,回答更讓我吃驚,騾子生下來(lái)就喜歡干活,他們很希望自己有項(xiàng)目(比如馱人)否則生活會(huì)比較迷茫。當(dāng)遇到騾隊(duì)時(shí),一定要騾子遵守交通規(guī)則。</p> 啟程 <p class="ql-block">10月27號(hào)星期三早上8點(diǎn)飛機(jī)安全抵達(dá)鳳凰城。開(kāi)車離開(kāi)鳳凰城,首先映入眼簾的是Arizona 的標(biāo)志植物-仙人掌。高大帥氣的仙人掌樹(shù)讓這個(gè)外鄉(xiāng)人不由自主地駐足拍影留念。好奇心得以滿足,繼續(xù)前行。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">途徑漂亮的Sedona 小鎮(zhèn),記得很久以前來(lái)這里游覽過(guò),非常喜歡, 雖然算是故地重游,但是看到一幕幕美景還是令人心動(dòng)不已。由于趕時(shí)間,不敢久留,接著驅(qū)車前往目的地-大峽谷。</p> <p class="ql-block">一路向前,不時(shí)被路兩邊的景色吸引,但心系大峽谷,無(wú)心久逗留。 </p> <p class="ql-block">很快到達(dá)旅館,辦完旅館入住手續(xù),打算去backcountry office咨詢一下明天大峽谷里各個(gè)水站供水情況。到達(dá)那里,和ranger 說(shuō)我明天要R3,她問(wèn)我有沒(méi)有train,我回答沒(méi)有,她拿來(lái)一紙條上面有出租車司機(jī)電話號(hào)碼,她說(shuō),不行就在北緣打車回來(lái)吧,我說(shuō)謝謝不需要,看看她的臉部反應(yīng),她心里一定說(shuō),哪來(lái)的愣頭青[捂臉]。 </p> <p class="ql-block">從office 出來(lái),準(zhǔn)備去探一下明天早上停車位置到光明天使trailhead 的路線。沒(méi)想到之間只有5分鐘步行距離,非常方便。</p> <p class="ql-block">探路歸來(lái)準(zhǔn)備明天的東西</p> <p class="ql-block">晚上一直沒(méi)有睡踏實(shí),睡前上了3:15的鬧鐘,第一次醒來(lái),12:19,第二次1:15,第三次2:18。搞啥子嘛搞,算了,提前出發(fā)吧。 一發(fā)動(dòng)車什么也看不到,前面玻璃是厚厚的冰,打開(kāi)雨刷,讓熱氣吹,外加噴雨刷液體,10分鐘沒(méi)有搞定,前面依舊渺茫,一橫心,開(kāi)起,可以路真是看不到 只能憑著前天晚上彩排的記憶走。還在那個(gè)鐘點(diǎn)沒(méi)有車和人,才勉強(qiáng)到停車場(chǎng)</p> 出發(fā) <p class="ql-block">到達(dá)parking lot D 剛剛過(guò)3點(diǎn),一切準(zhǔn)備妥當(dāng),拿起電話叫的士(928-638-2631),打通后是系統(tǒng)自動(dòng)回音,有幾個(gè)選項(xiàng)按1,2,3的那種,一聽(tīng)就不像出租車公司,以為撥錯(cuò)了電話號(hào)碼,接著又打了兩次,同樣的語(yǔ)音提示,這時(shí)候心里有點(diǎn)不淡定了,趕緊又回到臉書(怎么幾天功夫就叫mata啦)上找電話,還是同一個(gè),硬著頭皮又打過(guò)去,這次選了接線員這樣選項(xiàng),怯怯地問(wèn),這是大峽谷的士嗎?你家問(wèn)我?guī)讉€(gè)人,在哪里,讓我等一會(huì),那一會(huì)可真長(zhǎng)呀,總算有回音了,5分鐘白色商務(wù)面包去接你。俺滴個(gè)娘,如果這個(gè)號(hào)碼不對(duì),不就典型的坑爹嘛,那才是應(yīng)了我老家一句話,起個(gè)大早趕了個(gè)晚集(集,就是集市)。</p><p class="ql-block">10分種后車到了,司機(jī)說(shuō)現(xiàn)金$14,大約15分鐘到。一路無(wú)話,起早覓食的麋鹿被眼尖的司機(jī)看到,一共兩只,都是雄性。我很好奇咨詢還有沒(méi)有其他動(dòng)物這個(gè)時(shí)間段活動(dòng)?答曰,大角山羊,浣熊,小豺狼,聽(tīng)說(shuō)有山獅,很危險(xiǎn)的,我說(shuō)碰到這定死無(wú)疑,完全跑不過(guò)他的。他開(kāi)玩笑說(shuō),一群人碰到一熊,你不需要比熊跑得快,你只要比別人跑得快就安全啦!哈哈,人性是同的。眨眼到了NK, 支付車費(fèi),司機(jī)說(shuō),你來(lái)過(guò),知道怎么到那里,祝你好運(yùn)!</p> <p class="ql-block">告別的士司機(jī),徑直奔向trailhead, 到達(dá)那里剛剛3:30,一股冷風(fēng)從峽谷撲面而來(lái),手機(jī)溫度顯示華氏30度。</p><p class="ql-block">邁開(kāi)穿越第一步,心里有激動(dòng),有忐忑,有無(wú)限的遐想(想什么自己都忘了)。 從南凱是下坡,因?yàn)閯傞_(kāi)始海拔高度降的比較多,所以下山小路更蜿蜒曲折。走著灣灣綿綿的小路上,偶爾會(huì)看到高懸明月照射下來(lái)的潔白月光。</p><p class="ql-block">一個(gè)人獨(dú)自沉醉在空曠的大峽谷,獨(dú)享著月光下的寧?kù)o。清幽的月光,閃閃的星光,燦爛的頭燈光顯得是那樣的耀眼。月光灑下,如輕紗般將大峽谷覆蓋。</p><p class="ql-block">偶爾抬頭仰望滿天繁星同時(shí)心里不停的告誡自己,小心腳下的碎石。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">有很多徒步或跑步者是獨(dú)自一人,看上去他們好像很孤獨(dú),但是仔細(xì)想想,</p> 上半場(chǎng) <p class="ql-block">不知不覺(jué)過(guò)了第一個(gè)景點(diǎn)Ooh Aah,記得上次來(lái)就被超震撼的視覺(jué)吸引,以至于頓足不前,這次因?yàn)槭峭砩弦仓荒芙柚鹿怆[隱約約看到遠(yuǎn)方。繼續(xù)往前便到了cedar ridge。 這里有一片平地,幾個(gè)干枯的樹(shù)枝造型奇異,不由自主想留住他夜間的英姿。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">過(guò)了skeleton point 有一段非常狹隘的路,寬不到兩米,白天行走因?yàn)槟芸吹阶筮叺膽已?,大多?shù)人都會(huì)感覺(jué)比較恐懼。晚上由于光線原因,感覺(jué)要安全不少。</p> <p class="ql-block">上個(gè)月曾經(jīng)在SK來(lái)回走了9邁,到達(dá)了tipoff 點(diǎn) 所以一路幾個(gè)著名景點(diǎn)都很熟悉,可是晚上就沒(méi)有那么容易辨別,心里提示自己,下坡不要快,定的是20分鐘配速的目標(biāo),前面跑快了干啥(這個(gè)在馬拉松比賽中屬于老生常談)。一看表,已經(jīng)5邁了,為什么沒(méi)有看到tipoff 點(diǎn)的標(biāo)志(記得上次還在谷底棚子里小憩了一會(huì)兒),難到我走錯(cuò)了?心想,不能吧,這里面沒(méi)有別的路,突然想起有一段時(shí)間腦子走神別的事情,結(jié)果沒(méi)有注意到(想來(lái)分神也是可怕??)</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">繼續(xù)前行看到的去幽靈牧場(chǎng)的路標(biāo),心里踏實(shí)的不少,天空的星斗依然閃爍,但是打開(kāi)頭燈后也就只能看到眼前幾步之遙。四周變得異常漆黑,這也許就是黎明前的黑暗吧。</p><p class="ql-block">穿過(guò)黑壓壓的洞口,聽(tīng)到了流水聲,看到了一條長(zhǎng)長(zhǎng)的橋。這就是連接兩岸,橫跨科羅拉多河的黑橋。來(lái)到河的彼岸,偶爾在河邊看到一些亮光,那是露營(yíng)的。</p> <p class="ql-block">沒(méi)有多遠(yuǎn)的左邊聽(tīng)到一些動(dòng)靜,原來(lái)是牧騾(馬)人在牧場(chǎng)里打理騾子,當(dāng)我拿出手機(jī)準(zhǔn)備騾子照相,牧騾子提醒,頭燈光線晚上對(duì)他們的眼睛有傷害 ,聽(tīng)到這話,心里內(nèi)疚感滿滿,罪過(guò),罪過(guò),趕緊轉(zhuǎn)頭說(shuō)是抱歉走開(kāi)</p> <p class="ql-block">前面看到了燈光,燈光來(lái)自幽魂農(nóng)場(chǎng)的小賣部,旁邊簇?fù)碇鴰讉€(gè)人,有人手里拿著咖啡,</p> <p class="ql-block">從起點(diǎn)SK出發(fā)到幽魂農(nóng)場(chǎng)剛好7邁,出發(fā)時(shí)裝的3升水也就喝了一升,不需要加水,但是需要補(bǔ)充能量,吃了個(gè)蘋果,和那幾個(gè)人聊了幾句繼續(xù)前行,剛沒(méi)走幾步,兩只小鹿向我走了,哈哈,早上好(我想他們聽(tīng)不懂中文)</p> <p class="ql-block">前面7邁基本沒(méi)有跑,最快也就是健走,一來(lái)保持體力,二來(lái)晚上下坡怕一旦扭傷啥都完了,還有就是在the box一定會(huì)跑得爽</p> <p class="ql-block">過(guò)幽靈牧場(chǎng)不久,大地開(kāi)始覺(jué)醒,但我依然覺(jué)得夜里的大峽谷是那樣的精妙絕倫。它的魔力將無(wú)法用自己的言語(yǔ)來(lái)表達(dá),只能用心靈去細(xì)細(xì)的體會(huì)。今天,人生第一次,一個(gè)人看到了這黑夜里的美景。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">進(jìn)入the box,路面相對(duì)平坦。我也從快走變成了小跑。</p> <p class="ql-block">天空慢慢變亮,因?yàn)槭窃诠鹊讻](méi)有辦法看到日出,但是慢慢會(huì)感覺(jué)到太陽(yáng)已經(jīng)慢慢升起。旭日初升,映在左邊大峽谷,顏色耀眼奪目。</p><p class="ql-block">越往北走,谷底河邊樹(shù)木和草叢顏色變得淺黃,</p> <p class="ql-block">Ribbon falls離幽靈牧場(chǎng)6.3邁。昨天在臉書上看到有人放了幾張照片,那種飛流直下三千尺的壯觀驅(qū)使我想一探究竟,可是通往瀑布的橋已經(jīng)斷掉,而且還需要走出現(xiàn)在的路。猶豫再三還是去了,結(jié)果在河邊徘徊了好久也沒(méi)有勇氣拖鞋蹚水過(guò)河,當(dāng)時(shí)是早上7點(diǎn)半,沒(méi)有旁人,還是怕萬(wàn)一受傷后面就沒(méi)有辦法完成了。最后還是無(wú)功而返。</p> <p class="ql-block">從瀑布回到正軌,1邁多到達(dá)cottonwood camping ground, 看到幾個(gè)剛剛起床的在洗簌,裝水準(zhǔn)備早餐。他們帶著好奇的目光,問(wèn)我從哪里過(guò)來(lái)的。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">穿過(guò)cottonwood ,1.5邁之后到達(dá)Manzianta 休息站。一旁變黃的樹(shù)以及遠(yuǎn)方陽(yáng)光照射下的大峽谷深深吸引了我,不由自主拿手機(jī)拍照,完全沒(méi)有意識(shí)到休息站桌子旁站著一個(gè)人。他和我打招呼,兩個(gè)人聊起來(lái),一個(gè)女士過(guò)來(lái)問(wèn)這里有沒(méi)有廁所,我指給她,沒(méi)想到女士做了一個(gè)比較親密的動(dòng)作給那位男士,后來(lái)知道男的叫John 女的是John 的夫人叫Laura ,他們還有一同伙Denise在后面。Laura 60歲,人非常漂亮,并且顯得特別年輕,看上去也就40多歲,性格樂(lè)觀開(kāi)朗,善談。John,58歲,自稱老了,是馬拉松跑者,目前跑了80-100之間,最好成績(jī)是2:58,30多歲取得的。</p><p class="ql-block">他們從北緣開(kāi)始,John 和Denise 走到幽魂牧場(chǎng)返回,總距離差不多全??,Laura 到Cottonwood 折回。</p><p class="ql-block">聊的非常投機(jī),10分鐘的交談好像很久沒(méi)見(jiàn)的老朋友。無(wú)奈,我需要爬山北上,他們南下,互祝好運(yùn),各奔南北,但是還會(huì)見(jiàn)到。</p><p class="ql-block">果不其然,我從北緣回來(lái),首先見(jiàn)到了Lauren ,然后是John,再是Denise。再次相互祝福!</p> <p class="ql-block">離開(kāi)Manzanita ,由于一直是上坡,明顯感覺(jué)吃力,這時(shí)候完全跑不起來(lái)了,停的頻率也增加很多。</p><p class="ql-block">再次停下來(lái)準(zhǔn)備和小熊留個(gè)念,坡上刷刷的腳步聲,伴隨著一聲對(duì)不起,“我在喊朋友的名字,沒(méi)有嚇到你吧!”抬頭看到一20多歲的小姑娘急閃過(guò)去,沒(méi)有背包,也沒(méi)有水,我問(wèn)了一聲“小姑娘,你沒(méi)事吧!”沒(méi)有聽(tīng)到回音。心想這小孩一定遇到了什么事,失戀來(lái)大峽谷療傷。我想她不可能就這樣走到南緣,返回時(shí)一定會(huì)遇到她。遺憾沒(méi)有見(jiàn)到她,也許她一激動(dòng)跑一個(gè)R2R</p> <p class="ql-block">到達(dá)北緣trailhead 是早上10:30,溫度要比谷底低很多,并且看到小路上不少積雪。</p> 下半場(chǎng) <p class="ql-block">補(bǔ)充能量,休息了10分鐘,開(kāi)始折返。開(kāi)始是下坡,覺(jué)得是該一路小跑的時(shí)候了。從北緣出發(fā)到Manzanita 休息站,距離差不多5邁,用時(shí)1個(gè)小時(shí)多一點(diǎn)。</p> <p class="ql-block">前往北緣上坡路上,和一位男士打招呼,這位男士對(duì)我的打招呼置若罔聞。心想這就是孤獨(dú)的徒步愛(ài)好者?巧的是,在我回來(lái)的路上趕上了這位先生。剛開(kāi)始我并沒(méi)有認(rèn)出是他,只是禮貌性打招呼(因?yàn)槁氛?,超人都?huì)打招呼),沒(méi)想到他開(kāi)始滔滔不絕地講起他的計(jì)劃。當(dāng)時(shí)因?yàn)楹退v話由跑變成走,大約一起走了5分鐘,想想不能這么聽(tīng)他講故事了,就匆匆相互祝福別過(guò)。</p> <p class="ql-block">再次跑回幽魂牧場(chǎng)已經(jīng)是下午,有5人在排隊(duì)買檸檬水亦或其他商品 (年初讀了一些穿越紀(jì)實(shí),憑空構(gòu)幻的小賣鋪更像我孩童時(shí)村里的那種,但是當(dāng)我看到現(xiàn)實(shí)中這個(gè)小賣部和想象中有很大差距)。一小伙子看我渾身是汗,剛剛從北緣跑過(guò)來(lái),非常有禮貌的讓我插隊(duì)先買,十分善談。買完檸檬水后和他們一組人坐在了一起,他們從密西根和阿肯色州飛來(lái)這里露營(yíng)。小伙子給大家說(shuō)我今天在跑R3,大家又投來(lái)敬佩的目光,異口同聲說(shuō)了不起,大家問(wèn)寒問(wèn)暖。我說(shuō)其實(shí)上個(gè)月剛剛完成R2,這次自己來(lái)R3,”是不是覺(jué)得這人比較怪?”我問(wèn)到,他們的回答也很有意思,“和坐在沙發(fā)上吃零食喝飲料看電視比起來(lái),不知道好上多少倍!”嗯,心想,也是哈。他們問(wèn)我多長(zhǎng)時(shí)間能到光明天使,我說(shuō)總共9邁,平均20分鐘配速,3個(gè)小時(shí)應(yīng)該搞定。</p> <p class="ql-block">穿越者途中經(jīng)過(guò)的地方,最有名的莫過(guò)谷底卡羅拉多河邊的幽靈牧場(chǎng)(Phantom Ranch),又簡(jiǎn)稱PR,那邊有最出名的5塊錢一杯的檸檬水(再加滿只需一塊)還有那高的嚇人的溫度(夏天可以高達(dá)144華氏)</p><p class="ql-block">另外一個(gè)是印第安人花園(Indian Garden, IG) , 我現(xiàn)在還沒(méi)有明白她為什么這樣出名,</p> <p class="ql-block">和密西根朋友道別,小跑上路前往印第安花園。首先是穿過(guò)銀橋到達(dá)卡羅拉多河彼岸,然后開(kāi)始緩緩上坡。途中偶爾有遇到一兩個(gè)人,看到我在小跑,他們不由驚奇地問(wèn)一下,你就這么跑到trailhead ?我回答這種配速也許能堅(jiān)持到印第安花園,也就是離開(kāi)幽靈牧場(chǎng)差不多5邁。</p> <p class="ql-block">一路小跑到達(dá)印第安花園,在那里看到一對(duì)中國(guó)小夫妻,打了個(gè)招呼,重新裝了3升水,在凳子上坐了5分鐘接著前行。</p> <p class="ql-block">明顯感覺(jué)有些累,速度也慢慢降下來(lái),由原先的十幾分一邁,到20分鐘,然后是25分鐘。即使這樣速度,我還是在不停的超過(guò)很多人,超過(guò)時(shí)會(huì)禮貌性的打一個(gè)招呼。</p> <p class="ql-block">紅日西沉,夕陽(yáng)灑落在大峽谷,再次體驗(yàn)了大峽谷被染成橘色,非常壯觀。尤其是光明天使小道后面幾邁,精疲力盡,正好駐足欣賞余暉下的大峽谷。</p> <p class="ql-block">總算快到了,最后幾邁太慢長(zhǎng)。邁著沉重的步伐,心里不時(shí)想起一天來(lái)一路經(jīng)過(guò)的美景,遇到的人,還有心里想的事。</p><p class="ql-block">馬上看到目的地啦,有些小激動(dòng),13個(gè)小時(shí),比預(yù)計(jì)的要快很多。雖然體能基本耗盡,但是精神飽滿。到達(dá)頂端,一群人在那邊高呼,吶喊, 恭喜,你做到了!好像他們比我還激動(dòng),人群里有人認(rèn)出了我,他于是高喊告訴旁人,這位剛剛完成了R2R2R, 我們?cè)谌ケ本壍穆飞狭倪^(guò)天的。這群人更是興奮的不得了。接著就是提供巧克力給我,幫我拍照留念。當(dāng)時(shí)有一種英雄歸來(lái)的感覺(jué),嗯,完成了一件有意義的事,可以給2021年一個(gè)交代啦!</p> 穿越后記 <p class="ql-block">回旅館已經(jīng)精疲力盡,也沒(méi)有精力再去餐館吃飯,隨便吃了些亂七八糟的食物和水果,仰頭大睡,一夜無(wú)話。</p><p class="ql-block">第二天早上5點(diǎn)多變醒了,感覺(jué)還不錯(cuò),于是決定去看日出。</p> <p class="ql-block">看完日出,再次欣賞陽(yáng)光沐浴下的大峽谷。同時(shí)自己又有了新的目標(biāo)。來(lái)之前查看附近有沒(méi)有比賽,唯一一個(gè)是11/6號(hào)的Grand Canyon Trail Half Marathon ,正好錯(cuò)過(guò),想想我可以沿著那個(gè)路線跑一個(gè)半馬也會(huì)很有意義。出發(fā)之前把路線下載到Garmin 上,輕輕松松完成了。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">按行程晚上住Flagstaff ,跑完半馬,吃完午飯,準(zhǔn)備下一個(gè)目的地。</p><p class="ql-block">首先搜索住的附近可以徒步的地方,最后發(fā)現(xiàn)Humphreys peak極具挑戰(zhàn),來(lái)回10邁, 爬升3000多長(zhǎng),并且是附近最高的山峰。</p><p class="ql-block">決定之后開(kāi)車前往,開(kāi)到那里已經(jīng)是下午3點(diǎn)半,爬來(lái)回幾乎不可能。心里想,不可能也要變成可能,于是把自己全副武裝起來(lái),帶足水,食物,衣服和頭燈,登山啦!</p><p class="ql-block">意料之中,爬起來(lái)確實(shí)不容易,路上亂石林立,偶爾冰雪泥濘,一不小心就有摔跤的危險(xiǎn)。接近頂峰時(shí)太陽(yáng)已經(jīng)西下,山上的寒風(fēng)刺骨,但是看到夕陽(yáng)美景和觸手可及的雪山,一切都值。</p><p class="ql-block">后面的路需要手腳并用,山里一片漆黑。雖然離頂峰只有不到半邁,但是還是放棄了。</p><p class="ql-block">下山的路況更是糟糕,除了光線不好,很多地方的融雪都結(jié)成冰,很慶幸自己的這個(gè)決定,否則不知道多晚才能下山。</p> 回鳳凰城 <p class="ql-block">很幸運(yùn)兩天前得知費(fèi)城跑友工作原因搬到鳳凰城。約好在極具特色的沙漠公園見(jiàn)面,除了見(jiàn)到朋友的喜悅,還有就是各種各樣沙漠植物,大開(kāi)眼界,非常感謝朋友的精心安排和熱情款待。</p><p class="ql-block"><br></p>