成年人，竟當(dāng)街尿褲子！是身體這個(gè)部位壞了……

美慧

打個(gè)噴嚏，就漏尿！跳個(gè)舞，感覺有東西要掉出來(lái)！啪啪啪，再也沒有了興致…… 熬過了結(jié)婚生子，挺過了職場(chǎng)歧視！以為可以享受生活時(shí)，你的盆底，卻不知不覺壞掉了！這是為什么呢？01. 懷孕影響 孕前，子宮像枚雞蛋，到孕中晚期，變成西瓜大小。飆升了整整20倍！激增的重量，全靠薄薄的盆底肌苦撐……02. 生產(chǎn)損傷順產(chǎn)，陰道和盆底肌急劇擴(kuò)張！胎兒直接壓迫、牽拉盆底肌肉和神經(jīng)，恥骨尾骨肌會(huì)被拉長(zhǎng)3倍多！ 如果胎兒過大，生產(chǎn)中可能發(fā)生會(huì)陰撕裂。此外由于產(chǎn)程異常，醫(yī)生會(huì)采取會(huì)陰側(cè)切、產(chǎn)鉗助產(chǎn)等措施，會(huì)進(jìn)一步加重盆底損傷。03. 腹壓因素我沒生過孩子，卻出現(xiàn)漏尿！其實(shí)，除了懷孕和生產(chǎn)外，盆底疾病與腹壓增高也有密切關(guān)系。 慢性咳嗽、肥胖、慢性便秘、久坐……都會(huì)導(dǎo)致腹壓升高，增加盆底肌負(fù)擔(dān)。壓力性尿失禁，當(dāng)然就乘機(jī)鉆了空子。04. 因?yàn)樗ダ?lt;/p>迪廳里“最靚的女王”，45歲，絕經(jīng)后……由于雌激素分泌減少，全身的肌肉都開始萎縮無(wú)力，盆底肌也不能幸免！圖片 年輕時(shí)沒有顯現(xiàn)的盆底問題，如尿失禁、子宮脫垂等，到了絕經(jīng)后期，都會(huì)“打上門來(lái)”！05. 抓住盆底修復(fù)黃金期 研究表明，脫垂發(fā)病率與生育次數(shù)呈正比例。生育一胎，女性盆腔器官脫垂發(fā)病率為12.8%，二胎時(shí)為18.4%，三胎以上則達(dá)到24.6%。抓住產(chǎn)后42天到半年的盆底康復(fù)黃金期，及早進(jìn)行盆底篩查與康復(fù)。在癥狀輕微時(shí)，可以通過電刺激、磁刺激等物理治療，把各種麻煩扼殺在萌芽之中，免受手術(shù)之苦，是每位新媽媽明智的選擇。 美慧產(chǎn)后康復(fù)中心提醒您：早篩查、早發(fā)現(xiàn)、早治療、早康復(fù)、早幸福！ 地址：伊川縣婦幼保健院對(duì)面二樓電話：0379-69578899