<p class="ql-block">--記河南誠工監(jiān)理公司鄧州市心蓮游泳俱樂部攜手共同推動安全預防救援救生交流活動</p> <p class="ql-block"> 2021年11月13日上午，河南誠工建設咨詢有限責任公司會議室內，鄧州市心蓮游泳俱樂部受邀，在監(jiān)理公司每周六例行專題會和學習時段，誠工監(jiān)理公司與心蓮游泳俱樂部，攜手為創(chuàng)建安全文明、高效規(guī)范的一流企業(yè)；提高企業(yè)管理水平，共同打造生命至上、安全生產、文明施工的企業(yè)理念，展開了一場推動安全預防救援救生工作交流活動。</p> <p class="ql-block"> 出席這次交流會的人員，有心蓮游泳俱樂部顧問曹國舉，俱樂部宣講團隊主要講師張建偉，國家級救生員、教練員、省級體育名師唐崇蓮老師，泳協(xié)秘書長李明雅，俱樂部秘書長李群福，救援部長陳興武，以及公司除了須在工地上有現場作業(yè)的員工以外的所有員工。 </p> <p class="ql-block"> 河南誠工建設咨詢有限責任公司秉持以人為本，從基礎研究做起，以項目為基礎、以企業(yè)為主體，不斷探索先進的管理理念和模式，以提升員工素質，體現監(jiān)理工作成果、提升監(jiān)理工作能力為使命。公司依托強大的技術團隊、先進的技術架構，經過幾年的創(chuàng)新與發(fā)展，河南誠工公司已成為鄧州市眾多專業(yè)監(jiān)理服務團隊中的佼佼者。</p> <p class="ql-block"> 公司簡介 </p><p class="ql-block"> 河南誠工建設咨詢有限責任公司（原河南誠工工程建設監(jiān)理有限責任公司）成立于2014年,是經優(yōu)質資源整合而發(fā)展起來的立足于本市、輻射全省的建筑工程咨詢公司。是省住建廳審批的專業(yè)工程咨詢企業(yè)，具有房屋建筑工程監(jiān)理乙級資質和市政公用工程乙級資質、工程招投標代理、工程造價乙級、建設工程項目管理和技術咨詢等資質。</p><p class="ql-block"> 公司下設經營部、財務部、招標代理部、造價室，六個房建監(jiān)理部、一個市政工程監(jiān)理部共十一個部門。公司現有職工57人,高、中級職稱17人,其中國家注冊監(jiān)理工程師12名,國家注冊造價師3名,國家注冊一級建造師1名,河南省專業(yè)監(jiān)理工程師36名。各類專業(yè)技術監(jiān)理人員配備齊全、檢測設備配置完備。已形成了一支管理規(guī)范、作風嚴謹、業(yè)務精湛的專業(yè)人才隊伍。竭誠為業(yè)主提供全過程、高水平、深層次的建筑工程全過程咨詢服務。</p><p class="ql-block"> 自開業(yè)至今，他們先后在省內承接監(jiān)理了房屋建筑，市政公用工程、綠化工程、室外管網大中型工程數百項，近年來企業(yè)監(jiān)理的項目有：鄧州市人民醫(yī)院湍北新區(qū)分院建設項目、鄧州市平安大道跨河大橋新建工程、2018年度鄧州市美麗鄉(xiāng)村建設試點項目監(jiān)理服務入圍項目、南陽鄧州碧桂園·云景項目、鄧州東青·顧和原著項目、鄧州市廣億不夜城B區(qū)工程項目、鄧州市雍豪府小區(qū)項目、鄧州市楚韻花園住宅項目、2019年義務教育均衡發(fā)展建設項目、鄧州市電子產業(yè)園區(qū)項目等等。在咨詢服務工作中，他們始終堅持“科學監(jiān)理、優(yōu)質服務、信守承諾、狠抓安全”的質量方針，企業(yè)的各項工作也得到了廣大業(yè)主的一致首肯。</p> <p class="ql-block"> 交流會由鄧州市心蓮游泳俱樂部顧問曹國舉主持，在他一番簡短開場介紹后，交流會議便有條不紊地拉開了帷幕。</p> <p class="ql-block"> 第一項 唐崇蓮老師分享</p><p class="ql-block"> 《健康 安全 生命 幸?！?lt;/p> <p class="ql-block"> 隨著社會的發(fā)展，科技進步，經濟全球化，全球進入信息時代，人們的物質生活需求日益豐盛，醫(yī)療技術的進步和發(fā)展，使人類各種疑難雜癥得到攻克，人均壽命增長。同時，人們的生活節(jié)奏加快，壓力增加，競爭越來越激烈，心理問題增多，亞健康人群增大。而現代人，也越來越關注自己的精神生活、健康安全、生命品質和幸福指數等問題。</p><p class="ql-block"> 影響人類健康幸福、生命安全的因素太多了，除了人為因素，做好防范、教育和采取科學的應對措施以外，還有諸多不可控因素自然災害等原因。如:地震、臺風、森林火災，泥石流，就今年七月份發(fā)生在我省多地的洪澇災害，給經濟、財產、生命，社會生產、人民生活帶來了嚴重的損失！同時，經由此事，更多人意識到了，學習和掌握游泳這項生存技能是很有必要的！也意識到生態(tài)文明建設也極待重視，保護地球生態(tài)平衡是每個地球人義不容辭的責任！</p><p class="ql-block"> 作為建筑行業(yè)，工程建設質量監(jiān)督和管理則是監(jiān)理公司的主要工作內容，如何保障建設質量、安全、穩(wěn)定，綠色環(huán)保，健康發(fā)展，主要靠我們這一班人來把關！在這里，請向我們一直默默付出在平凡崗位上卻做出不平凡業(yè)績的工作者，為建設美麗地球村，建設美麗家園所做出極大努力和奉獻的監(jiān)理公司所有員工致敬！讓我們把掌聲送給自己，也送給同伴！</p> <p class="ql-block">關于什么是真正的健康？</p><p class="ql-block"> 在交流過程中，大家都積極參與討論和勇于分享，貢獻智慧，各有真知灼見，分別作了積極發(fā)言，<span style="font-size:18px;">氣氛比較活躍。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">?</span></p> <p class="ql-block"> 對于健康，每個人都有不一樣的觀點和認識。分享的都很好！</p> <p class="ql-block"> 世界衛(wèi)生組織健康新概念</p><p class="ql-block"> 健康不僅是沒有疾病和病痛，不體虛，而且是生理、心理和社會適應均處于完好的狀態(tài)。</p><p class="ql-block"> 生理上的完好狀態(tài)是指身體各系統(tǒng)無疾病。心理和社會方面的完好狀態(tài)則是指一種持續(xù)的、積極的內心體驗、良好的社會適應、能有效地發(fā)揮個人的身心潛能和社會功能。</p><p class="ql-block"> 世界衛(wèi)生組織提出的人體健康的十大標準有：</p><p class="ql-block">1、有充沛的精力，能從容不迫地負擔日常生活和繁重的勞動，而且不感到過分的疲倦和緊張。</p><p class="ql-block">2、處事樂觀，態(tài)度積極，樂于承擔責任，事情無論大小不挑剔。</p><p class="ql-block">3、善于休息，睡眠好。</p><p class="ql-block">4、應變能力強，能適應外界環(huán)境的變化。</p><p class="ql-block">5、能夠抵抗一般性感冒和傳染病。</p><p class="ql-block">6、體重適當，身體勻稱，站立時頭、肩、臀位置協(xié)調。</p><p class="ql-block">7、眼晴明亮，反應敏捷，眼瞼不發(fā)炎。</p><p class="ql-block">8、牙齒清潔，無齲齒，不疼痛，牙齦顏色正常，無出血現象。</p><p class="ql-block">9、頭發(fā)有光澤，無頭屑。</p><p class="ql-block">10、肌肉豐滿，皮膚有彈性。</p><p class="ql-block"> 以上是一個健康個體的標準。 那么一個健康的團隊是什么樣的？</p><p class="ql-block"> <span style="font-size:18px;">一個健康的團隊，核心是團隊精神， </span>所謂團隊精神，是一種集體意識，是團隊所有成員都認可的一種集體意識。團隊精神是高績效團隊中的靈魂.簡單來說，團隊精神，就是大局意識、服務意識和協(xié)調意識“三識”的綜合體。</p><p class="ql-block"> 反映團隊成員的士氣，是團隊所有成員價值觀與理想信念的基石，是凝聚團隊力量，促進團隊進步的內在力量。</p><p class="ql-block"> 團隊精神對任何一個組織來講都是不可缺少精髓。否則就如同一 盤散沙；一根筷子容易彎，十根筷子折不斷……這就是團隊精神重要性力量直觀表現，這也是團隊精神重要之所在。團體力量的體現，每個人都要將自已融入集體，才能充分發(fā)揮個人的作用。團隊精神的核心就是協(xié)同合作。</p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;"> ★與團隊和諧相處的秘訣：</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;"> 尊重別人、關心別人、幫助別人、肯定別人、贊美別人、學習別人、感恩別人！</span></p> <p class="ql-block"> 美國社會心理學家，人格理論家，比較心理學家馬斯洛，把人的需求分為五個層次。從下到上呈金字塔形，最頂尖層是人的自我實現，而生理需求和安全需求則是生而為人的基本需求。</p> <p class="ql-block"> 當安全事故的發(fā)生，災難來臨，小則影響個人成長發(fā)展，家庭幸福，大則影響社會穩(wěn)定！</p><p class="ql-block"> 那么，影響生活、工作、幸福指數，涉及健康、生命、安全的相關內容有哪些呢！</p><p class="ql-block"> 包括有心理健康，飲食衛(wèi)生安全，網絡安全，防火用電安全，交通安全，預防溺水安全，預防侵害社會安全，意外傷害，自然災害等等。</p><p class="ql-block"> 對于孩子們來說，還有預防校園期凌和體育課安全。</p><p class="ql-block"> 建筑行業(yè)，施工安全是重中之重。一定要實施安全生產責任制、加強安全檢查和安全教育。河南誠工建設咨詢有限責任公司一直秉承這一管理理念，安全施工，嚴格監(jiān)理。</p><p class="ql-block"> 今天，順帶了前段時間編撰的安全手冊，贈予公司員工幾本，以求共同提高安全意識和應急能力。歡迎大家批評指正！</p> <p class="ql-block">2、簡單介紹心蓮游泳俱樂部的性質、業(yè)務范圍、宗旨以及服務品質。</p><p class="ql-block"> 性質:俱樂部是一個公益性民間組織，是非企業(yè)、非營利性社會團體。 </p><p class="ql-block"> 業(yè)務范圍 :預防溺水知識、技能、緊急救援宣講教育、培訓、演練；游泳技術交流、組織游泳比賽等活動；水上救援，青少年戶外拓展活動；有效促進鄧州市游泳運動項目和全民健身運動的蓬勃開展。</p><p class="ql-block"> 宗旨: 打造平安校園，有效預防溺亡事件；推廣急救知識、技能；促進全社會游泳運動項目良性發(fā)展；促進全民健身活動蓬勃開展。</p><p class="ql-block"> 服務品質: 用生命陪伴生命，溫暖生命，把愛傳下去。</p> <p class="ql-block">3、簡介游泳運動的價值和意義</p><p class="ql-block"> 首先是保障生命安全。</p><p class="ql-block"> 以今年7月份的洪澇災害為例，當人們突遇洪水的時候，都要面對水的危險，不會游泳的話，生命安全就會受到威脅，而只要會游泳，就有生存的希望。</p><p class="ql-block"> 第二，促進身心健康。</p><p class="ql-block">①改善心血管兒的系統(tǒng)機能水平；</p><p class="ql-block">②提高呼吸系統(tǒng)的機能；</p><p class="ql-block">③改善肌肉系統(tǒng)的能力；</p><p class="ql-block">④使身體成分比例更加合理，從而塑造健美的體型；</p><p class="ql-block">⑤改善體溫調節(jié)能力的機制；</p><p class="ql-block">⑥預防疾病，治療康復；</p><p class="ql-block">⑦磨練意志。</p><p class="ql-block"> 第三，生產建設和國防。</p><p class="ql-block"> 水是我們生存環(huán)境的一部分，在生產建設許多方面都離不開游泳技能。例如水利建設、防洪搶險、沉船捕撈、水下勘探、漁業(yè)等等。國防戰(zhàn)爭、治安也離不開游泳。如今，游泳也是軍隊、警察、民兵訓練的主要內容之一。</p><p class="ql-block"> 第四，休閑娛樂</p><p class="ql-block">隨著人們生活水平的提高和余暇時間的增多，越來越多的人們認識到了健康健身鍛煉的重要性，游泳健身也成為一種新時尚。</p><p class="ql-block"> 第五，參加競賽，爭得榮譽。</p><p class="ql-block">游泳是國際比賽中非常重要的一個項目群。在奧運會上，這個金牌數目前已經達到了30多枚，因此游泳和田徑被稱為門面項目。把游泳作為奧運會的重點項目來抓，對取得優(yōu)異成績，為國爭光起著重要的。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">4、游泳項目發(fā)展的趨勢。</p><p class="ql-block"> 早在1919年，清華大學提出不會游泳，不能畢業(yè)，不能留洋。</p><p class="ql-block"> 2017年恢復游泳為本科的必修課。</p><p class="ql-block"> 2011年，北大恢復游泳為本科必修課。</p><p class="ql-block"> 2011年，廈門大學也規(guī)定游泳為本科必修課。</p><p class="ql-block"> 目前，有很多省市將游泳這個技術納入中考體育考試項目。</p><p class="ql-block"> 綜上所述，體育教育不是一個孤立的存在，體育教育要和"三生教育"(生命，生存，生活)相結合，體育也是一種生命教育、生存教育和生活教育。游泳項目越來越多的受到人們的關注和喜愛。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">5、急救實操，強調重點，培訓技能。</p><p class="ql-block"> 根據企業(yè)特點和工作性質，為了打造和踐行生命至上、安全生產、文明施工理念，在應對突發(fā)狀況時，我們一定要掌握心肺復蘇急救技能！</p><p class="ql-block"> 生活中，如遇溺水救助或突遇心臟疾病患者的應急處理，都能用得到。</p><p class="ql-block"> 救人一命勝造七級浮屠，功德無量！</p> <p class="ql-block">6、采用講解與示范相結合的方法，逐一對步驟詳細講解胸外按壓即心肺復蘇(CPR)，分解演示<span style="font-size:18px;">緊急救助，進行實操培訓。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;"><span class="ql-cursor">?</span></span></p> <p class="ql-block">互動環(huán)節(jié):員工積極體驗，進行實操練習，糾正錯誤，強調重點。</p> <p class="ql-block">★緊急救助技能操作（心肺復蘇，CPR，胸外按壓)</p><p class="ql-block">1、判斷意識，高聲呼救；</p><p class="ql-block">2、清理口腔異物；</p><p class="ql-block">3、打開呼吸道；</p><p class="ql-block"> 仰頭提頦法(或推舉下頜法)：一手置于前額使頭部后仰，另一手的食指與中指置于下頜骨近下頦或下頜角處，抬起下頦。</p><p class="ql-block">4、判斷呼吸；</p><p class="ql-block"> 聽、看、感覺。</p><p class="ql-block">5、人工呼吸；</p><p class="ql-block"> 每次吸入氣量為1000ml左右。</p><p class="ql-block">6、檢查脈搏；頸動脈.</p><p class="ql-block">7、胸外按壓。</p><p class="ql-block"> 按壓部位: 兩手掌重疊加放置，按壓部位為胸骨正中兩乳頭連線水平(胸骨中、下1/3交界處)</p><p class="ql-block"> 按壓頻率:100-120次/分鐘.</p><p class="ql-block"> 按壓深度：成人為5-6cm.</p><p class="ql-block"> 按壓與通氣比：30:2</p><p class="ql-block"> 循環(huán)5次。</p><p class="ql-block">★心肺復蘇的有效指征</p><p class="ql-block">如急救員實施急救的方法正確，而傷病者有下列各種征兆表現時，則證明其所施行的方法有效。</p><p class="ql-block">1、口唇及皮膚紫紺減輕或消失，臉色轉紅。</p><p class="ql-block">2、瞳孔縮小。</p><p class="ql-block">3、出現自主呼吸及心跳的表現。</p><p class="ql-block">4、有知覺、反應及呻吟等。</p><p class="ql-block"> 大家一定要記住以上幾個關鍵環(huán)節(jié)和重要數字和有效指征。</p> <p class="ql-block">第二項 由質量管理專業(yè)張建偉分享</p><p class="ql-block"> 張建偉，行業(yè)權威人士，熱愛生活，興趣廣泛，善于學習和積累，退休后堅持長年冬泳，渾身充滿正能量，熱衷公益事業(yè)，積極發(fā)揮個人專長和能量，充滿激情地向社會奉獻一份愛心?，F為心蓮游泳俱樂部宣講團隊的主要講師。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 張專家先分析、講解了南陽市、鄧州市近期發(fā)展的方向和建筑行業(yè)發(fā)展形勢，給員工以工作的動力和清晰的行業(yè)發(fā)展腦圖，又獨到的分析了致貧三大主因：一基因缺陷，憨傻癡呆弱智！二天災人禍，戰(zhàn)亂災荒疫情！三錯誤傳承執(zhí)行，極端宗教原始部落！</p><p class="ql-block"> 進一步詮釋“我為人人，人人為我”的服務理念和現實意義，結合自己的工作經驗，從工作到生活，談價值觀和感悟。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 我們知道，當今社會，已經不是一個單打獨斗的社會，靠一己之力，很難成大事！如何遙望夢想，實現自我成長，凝聚力量，在團隊中發(fā)揮個人主觀能動性，張站長把多年積累的人生感悟和經驗分享給公司員工，目的是拓寬員工視野和拓展員工格局，更進一步堅定了大家的理想信念，語重心長的為企業(yè)發(fā)展和員工的提升指明了方向，雖然時間有限，沒有一一發(fā)動分享感言，但是他的分享，著實引發(fā)了在場各位的一些思考，不同程度提高了職工的團結意識和團隊精神和戰(zhàn)斗力！</p> <p class="ql-block"> 河南誠工工程建設監(jiān)理有限責任公司座落于鄧州市明園小區(qū)正門向東100米。</p> <p class="ql-block"> 此次交流會比較圓滿成功！講解、互動、實操相結合，也達到一定的相互交流共同提高的時效。</p> <p class="ql-block"> 唐崇蓮，從教已有30年，很有教育情懷，畢業(yè)于河南大學，體育專業(yè)，具有國家級游泳教練員、救生員資質；河南省中小學名師及骨干教師；中小學高級教師；鄧州市專業(yè)技術拔尖人才；鄧州市優(yōu)秀教師；高級員工心理援助執(zhí)行師；群眾體育先進個人，曾多次參與救援公益活動，并承擔宣講任務，曾義務為救援隊員培訓游泳技能，熱愛學習，不斷提高專業(yè)技能，2021年5月，主編了專門針對學生生命安全健康教育的手冊，同時，受到市政府、教體局領導高度認可，目前已被全市中小學生作為教材、作業(yè)使用。申請出版的《必不可少的生命教育一堂課》即將問世。</p><p class="ql-block"> "在這里，由衷地感謝在編撰、推廣安全手冊過程中，給予我指導、支持、關心幫助的領導、老師和朋友們！″</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block">心似蓮花開，美由善心來！</p> <p class="ql-block"> 心蓮游泳俱樂部期待與您的合作，共謀發(fā)展。</p><p class="ql-block"> 承辦:預防溺水宣講演練，健康生命安全知識培訓與緊急救助技能實操培訓，游泳技能培訓，策劃團隊拓展活動，講規(guī)畫技術。</p><p class="ql-block"> 聯(lián)系電話:13781750836</p> <p class="ql-block">文:袁麗莎</p><p class="ql-block">圖:李群福</p>