<p class="ql-block"><b>2021.11.09.</b></p><p class="ql-block"><b>我們南浦廣場公園晨練舞隊(duì)又出發(fā)了 …</b></p><p class="ql-block"><b>今天我們騎行游覽濱江東岸南浦大橋 - 楊浦大橋段，29人騎行???♀??????♀?，27人??坐車+???♀???步行！</b></p><p class="ql-block"><b>騎行隊(duì)早上7:30從南浦大橋出發(fā)，步行隊(duì)亦同時(shí)乘車出發(fā)，1個(gè)小時(shí)后，二支隊(duì)伍先后抵達(dá)楊浦大橋的1號驛站順利會(huì)師！</b></p> <p class="ql-block"><b>***</b></p><p class="ql-block"><b>?早上7:10分，我的紅色小寶馬到達(dá)集合點(diǎn)等待大家的到來</b></p> <p class="ql-block"><b>7:20 先期到達(dá)集合點(diǎn)的我們先拍照留影</b></p> <p class="ql-block"><b>7:30 騎行隊(duì)全體人員準(zhǔn)時(shí)集合完畢！</b></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>?出發(fā)！</b></p><p class="ql-block"><b>向前進(jìn)！向前進(jìn)！我們的隊(duì)伍迎著東方初升的朝陽，向著快樂的方向 前進(jìn) …</b></p><p class="ql-block"><b>我們是一支充滿朝氣的快樂騎行隊(duì)！</b></p><p class="ql-block"><b>特別感謝何老師為我們沿途拍攝騎行行程 - 為我們留下這特別珍貴的影像記錄！</b></p><p class="ql-block"><b>感謝代老師辛苦的視頻后期剪輯+配音！</b></p><p class="ql-block">????????????</p> <p class="ql-block"><b>?今天的騎行，往返行程大約23公里。</b></p><p class="ql-block"><b><span class="ql-cursor">?</span></b></p> <p class="ql-block"><b>***</b></p><p class="ql-block"><b><span class="ql-cursor">?</span>南浦廣場公園晨練舞隊(duì)的騎行者，經(jīng)11月1日，11月9日二次濱江騎行，圓滿的完成了魔都濱江東岸全程約25公里，往返50公里的騎游！</b></p> <p class="ql-block">***</p><p class="ql-block"><b>騎行沿途隨手拍攝魔都濱江美景</b></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>***</b></p><p class="ql-block"><b><span class="ql-cursor">?</span>?????♀??? 坐車+步行的隊(duì)伍率先抵達(dá)終點(diǎn)站</b></p> <p class="ql-block"><b>親愛的伙伴們，我們來啦！</b></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>二支隊(duì)伍順利會(huì)師后合影</b></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b><span class="ql-cursor">?</span>楊浦大橋</b></p> <p class="ql-block"><b>***</b></p><p class="ql-block"><b>望江驛</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 18px;">掩映于浦江東岸中那一間間小木屋充滿童話般的色彩，她們有個(gè)詩意的名字 - “望江驛”。</b></p><p class="ql-block"><b>顧名思義，每處“望江驛”都在能眺望黃浦江的綠化林蔭中，既融入環(huán)境，又可供大家望江駐足休憩，體現(xiàn)“望江驛”的意境。</b></p><p class="ql-block"><b>“望江驛”位于跑步道與騎行道之間，便于市民游客尋找和抵達(dá)，每個(gè)驛站主要包括室內(nèi)休息空間、室外休憩區(qū)、公共衛(wèi)生間</b><b style="font-size: 18px;">（含無障礙廁所、母嬰室）</b><b>和走廊。有</b><b style="font-size: 18px;">直飲水、自動(dòng)售賣機(jī)、Wifi充電、共享雨傘、信息查詢和醫(yī)療急救服務(wù)（AED和急救箱）等便民服務(wù)。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 18px;">我們騎行隊(duì)，每經(jīng)過一個(gè)驛站就駐足停留一下，稍事休整，拍照留影！</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 18px;">從1號驛站出發(fā)，沿途共有9個(gè)望江驛。</b></p> <p class="ql-block">***</p><p class="ql-block"><b>1號望江驛</b></p> <p class="ql-block">***</p><p class="ql-block"><b>2號望江驛</b></p> <p class="ql-block"><b>***</b></p><p class="ql-block"><b><span class="ql-cursor">?</span>3號望江驛</b></p> <p class="ql-block">***</p><p class="ql-block"><b>4號望江驛</b></p> <p class="ql-block"><b>***</b></p><p class="ql-block"><b><span class="ql-cursor">?</span>5號望江驛</b></p> <p class="ql-block">***</p><p class="ql-block"><b>6號望江驛</b></p> <p class="ql-block">***</p><p class="ql-block"><b>7號望江驛</b></p> <p class="ql-block">***</p><p class="ql-block"><b>8號望江驛</b></p> <p class="ql-block">***</p><p class="ql-block"><b>9號望江驛</b></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>魔都濱江東岸 0公里起點(diǎn)</b></p> <p class="ql-block">***</p><p class="ql-block"><b>抵達(dá)終點(diǎn)站 - 浦東濱江0公里后，二支隊(duì)伍一起開啟漫游濱江的游程 …</b></p><p class="ql-block"><b>走走看看、唱唱跳跳，拍拍照片跳跳舞，快樂游戲也不能少 …</b></p> <p class="ql-block"><b>小國旗迎風(fēng)飄揚(yáng)的自行車 ?????? ，</b></p><p class="ql-block"><b>整齊有序地排列成行 - </b></p><p class="ql-block"><b><span class="ql-cursor">?</span>也是濱江一道靚麗的風(fēng)景！</b></p> <p class="ql-block"><b>***</b></p><p class="ql-block"><b><span class="ql-cursor">?</span>一曲百聽不厭的《你笑起來真好看》</b></p><p class="ql-block"><b>我們從11月1日的徐浦大橋 … 一直唱到了今天的楊浦大橋！</b></p><p class="ql-block"><b>今天盡情歡笑的人更多，歡樂的氣氛亦更加濃烈了！</b></p><p class="ql-block"><b>是呵！只要笑起來，那所有的煩惱，所有的憂愁，就統(tǒng)統(tǒng)吹散了 …</b></p> <p class="ql-block"><b>《你笑起來真好看》</b></p><p class="ql-block"><b>想去遠(yuǎn)方的山川 想去海邊看海鷗 </b></p><p class="ql-block"><b>不管風(fēng)雨有多少 有你就足夠</b></p><p class="ql-block"><b>喜歡看你的嘴角 喜歡看你的眉梢</b></p><p class="ql-block"><b>白云掛在那藍(lán)天 像你的微笑</b></p><p class="ql-block"><b>你笑起來真好看 像春天的花一樣</b></p><p class="ql-block"><b>把所有的煩惱所有的憂愁</b></p><p class="ql-block"><b>統(tǒng)統(tǒng)都吹散</b></p><p class="ql-block"><b>你笑起來真好看 像夏天的陽光</b></p><p class="ql-block"><b>整個(gè)世界全部的時(shí)光 美得像畫卷</b></p><p class="ql-block"><b>愿每個(gè)季節(jié)快樂圍繞 愿空氣中有愛的味道</b></p><p class="ql-block"><b>愿這個(gè)世界永遠(yuǎn)美好 愿所有的人沒煩惱</b></p> <p class="ql-block">***</p><p class="ql-block"><b>我們是南浦廣場公園晨練舞隊(duì)，出游活動(dòng)怎么會(huì)少了????跳舞呢????</b></p><p class="ql-block"><b>在如此靚麗的濱江“大舞臺”上，暖陽和煦，微風(fēng)輕拂，以上海的母親河黃浦江為背景，我們跳一曲《心上的羅佳》，再來一段《我的九寨》，跳得好不快樂?。?lt;/b></p> <p class="ql-block">***</p><p class="ql-block"><b>中午，就在這里休息 - 享用超級豐盛的午餐</b></p> <p class="ql-block">***</p><p class="ql-block"><b>下午，代老師又帶著大家“蕩起雙槳”…</b></p> <p class="ql-block">***</p><p class="ql-block"><b>濱江漂亮的漫步道???♀???、跑步道???♀???、騎行道???♀??? </b></p> <p class="ql-block">***</p><p class="ql-block"><b>回轉(zhuǎn)的騎行道</b></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>在走走停停逛逛看看的途中，我們快樂地穿行在一片粉黛亂子草中的小徑上…</b></p><p class="ql-block"><b>《你笑起來真好看》的音樂又響起來了 …</b></p> <p class="ql-block">***</p><p class="ql-block"><b>老鷹捉小雞 - 童心未泯哈</b></p> <p class="ql-block"><b>***</b></p><p class="ql-block"><b><span class="ql-cursor">?</span>上海浦濱兒童醫(yī)院</b></p> <p class="ql-block">***</p><p class="ql-block"><b>特別漂亮的煙囪酒店</b></p> <p class="ql-block"><b>“世紀(jì)和平大鐘”是1999年9月9日在黃浦江邊東方明珠旁的濱江大道落成的，是為紀(jì)念浦東開發(fā)十周年，由中國高科集團(tuán)創(chuàng)意、發(fā)起，全國百所著名高等學(xué)府響應(yīng)捐資鑄造的。</b></p> <p class="ql-block">***</p><p class="ql-block"><b>文明浦東 - 因你而精彩</b></p> <p class="ql-block">***</p><p class="ql-block"><b>這個(gè)畫面有沒有一點(diǎn)異國風(fēng)情的感覺？</b></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>為我們?nèi)膛臄z視頻與照片的攝影師 - 何老師！</b></p><p class="ql-block"><b>我們只顧著自己快樂地玩，都沒給攝影師拍照留影！好在有人拍了一小段視頻，我從中截屏出來這幾張照片！</b></p><p class="ql-block"><b>由衷地感謝何老師的傾情奉獻(xiàn)！</b></p><p class="ql-block"><b>????????????</b></p> <p class="ql-block">***</p><p class="ql-block"><b>今天騎行上海濱江東岸東段，往返約24公里，步行者行走了大約2萬步，這對于我們隊(duì)伍中部分奔七、奔八的老人來說，真的不容易！</b></p><p class="ql-block"><b>組織一次五十多人集體出游濱江更不易，為我們這次圓滿完成騎行、步行的老年朋友們點(diǎn)贊吧！</b></p><p class="ql-block"><b>我們都是棒棒的！????????????</b></p><p class="ql-block"><b>快樂的濱江騎游結(jié)束了，期待下一次的再出發(fā)！</b></p>