<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 民以食為天，食以安為先。 吃一直是大家非常關(guān)注的問(wèn)題，當(dāng)然，小朋友們的飲食我們更是非常注重?，F(xiàn)在正是小朋友們長(zhǎng)身體的時(shí)候，保證給孩子們充足的營(yíng)養(yǎng)外，還結(jié)合現(xiàn)在季節(jié)的變化，作為攝入蛋白質(zhì)、脂肪等營(yíng)養(yǎng)成分，來(lái)滿(mǎn)足孩子身體需求。我們幼兒園的大廚為了寶寶們的健康成長(zhǎng)更要花樣百出。衛(wèi)生安全、營(yíng)養(yǎng)搭配，葷素合理樣樣不能少。</p><p class="ql-block">下面一起來(lái)看看來(lái)自第六幼兒園的精彩食譜吧</p> <p class="ql-block"> 油豆腐中含有大豆卵磷脂以及豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白，有益于神經(jīng)、血管以及大腦的生長(zhǎng)發(fā)育，可以增強(qiáng)免疫力，強(qiáng)身健體。</p> <p class="ql-block"> 山藥能夠益肺止咳，山藥中含有滋陰潤(rùn)肺作用的物質(zhì)，并且能夠益肺氣、養(yǎng)肺陰，對(duì)肺虛久咳的疾病有較好的治療效果。</p> <p class="ql-block"> 小孩子吃裙帶菜對(duì)于長(zhǎng)高是有一定的輔助作用的，不光小孩可以吃，大人也可以多吃裙帶菜，都是對(duì)身體有一定好處的，裙帶菜中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可以促進(jìn)我們身體的骨骼發(fā)育。</p> <p class="ql-block"> 雞蛋可以提供豐富的蛋白質(zhì)，蛋白質(zhì)是人體全身組織細(xì)胞增長(zhǎng)和發(fā)育的重要物質(zhì)，是生命的物質(zhì)基礎(chǔ)。小朋友處在生長(zhǎng)發(fā)育的旺盛時(shí)期，對(duì)蛋白質(zhì)需求量比較高</p> <p class="ql-block"> 豆腐搭配魚(yú)肉一起給小朋友吃，魚(yú)肉的味美肉嫩，加上豆腐的軟化可口，不但味道鮮美不油膩，還可以借助魚(yú)體中豐富的維生素D加強(qiáng)寶寶對(duì)鈣的吸收。</p> <p class="ql-block"> 將快樂(lè)傳遞給每一個(gè)孩子，讓孩子的世界變得更加的美麗精彩，我們下周見(jiàn)！</p>