<p class="ql-block">2021年12月5日，星期天 天氣晴，銀川</p><p class="ql-block"> 跟昨天的數(shù)據(jù)相比，今天的數(shù)據(jù)體重和體脂都下降了 ，我非常的開心 ，只要堅持就有效果，我的目標(biāo)體重62kg，內(nèi)脂降到六級以下 ，堅持，堅持，再堅持 。 今天是周末 ，讓我稍稍有觸動的是自從上網(wǎng)課以來，孩子的學(xué)習(xí)下降了，我作為孩子的媽媽，我非常著急 ，最后和班主任老師和其他老師都打電話進行了溝通 ，按老師們所說的就其原因，是因為我們對孩子缺少了陪伴 ，對孩子缺少了關(guān)注 孩子現(xiàn)在是初二，正是逆反的時間，也許可能是因為身體或者生理的原因 造成了，孩子心情比較煩 ，在這個時候，我作為孩子的家長，不能嘮叨孩子，要多陪伴孩子 ，在后面好好推孩子，讓孩子沖上去 增強自信心 ，從今天開始 我不僅要寫好日記 按我的計劃去減肥 而且每天要安排出一定的時間來陪孩子 讓孩子在動力不足的時候，加大馬力信心十足地沖上去 。從今天開始，我要調(diào)整我的計劃 。</p>