<p class="ql-block"> ??????幸福始于美食，卻不止于美食。美好的幼兒園生活中，不光有學(xué)習(xí)游戲，還有一項(xiàng)非常重要，這就是孩子們的飲食??????</p> <p class="ql-block"> ???????? 冬季氣溫比較低，幼兒的胃腸道發(fā)育還不完善，如果在飲食上不注意，很容易傷害到幼兒的脾胃，出現(xiàn)脾胃虛寒的癥狀，影響著幼兒的身體健康。</p><p class="ql-block"> 因此幼兒在冬季時(shí)間，需要注重飲食結(jié)構(gòu)的健康，進(jìn)而保證擁有一個(gè)良好的脾胃度過(guò)寒冬。那么適合冬季幼兒吃的食物有哪些?我們一看看吧。??????????</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> ??山藥是幼兒最適宜在冬季時(shí)間食用的應(yīng)季食材，其中含有的植物蛋白質(zhì)、維生素以及礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分，對(duì)幼兒的胃腸道有很好的滋補(bǔ)作用，具有益氣補(bǔ)血、健胃益脾、通腸潤(rùn)便的滋補(bǔ)功效。</p> <p class="ql-block"> 冬天空氣特別干燥,常吃大白菜能起到潤(rùn)腸、護(hù)膚養(yǎng)顏的效果。白菜富含維生素C和、維生素E和其它多種營(yíng)養(yǎng)素,可以起到很好的美顏功效。</p> <p class="ql-block">??? 我們優(yōu)選健康的食材，營(yíng)養(yǎng)搭配孩子們喜歡的美食，本周食譜如下??</p> 周一 周二 周三 周四 周五 <p class="ql-block"> ??美食是陪伴是愛(ài)孩子最好的表達(dá)??味道里都是滿(mǎn)足??幼兒園里有故事??故事里有你我??美食的味道??不在于做得多好看??也不在于工序多繁瑣?而在于內(nèi)心從心??底里流淌出來(lái)的愛(ài)附著在美食上??再到孩子們的舌尖上????????</p><p class="ql-block">來(lái)源：桓臺(tái)縣實(shí)驗(yàn)幼兒園</p><p class="ql-block">編輯：孫英超</p>