<p class="ql-block">親愛的各位家長朋友們</p><p class="ql-block">鑒于當前疫情防控形勢嚴峻復雜，為快速、精準做好突發(fā)疫情應對處置工作，堅決打好防控攻堅戰(zhàn)、打贏疫情殲滅戰(zhàn)，確保疫情不擴散、不蔓延，保障師幼及家長身體健康，所有幼兒居家防疫。在此期間，請大家合理安排好幼兒作息時間，并配合做好各項防控事項，讓孩子的假期生活豐富又規(guī)律！</p> <p class="ql-block">疫情期間幼兒居家生活</p><p class="ql-block">一日作息時間表</p> <p class="ql-block">7:00–7:30起床時光</p><p class="ql-block">一日之計在于晨，早晨是一天中最美好的開始，早睡早起能讓小朋友整天精神百倍，充足的睡眠是我們抗擊病毒的有力武器呢。不要賴床哦，帶著孩子一起擁抱暖暖的陽光，一起穿衣、疊被、洗漱，感受美好的早晨。</p> <p class="ql-block">【指導建議】</p><p class="ql-block">1.給孩子測量體溫，并按時上報孩子的身體情況。</p><p class="ql-block">2.刷牙、洗臉、洗手，幫助孩子養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。</p><p class="ql-block">3.開窗通風30分鐘，保證空氣流通。</p><p class="ql-block">小班:在家長的協(xié)助與鼓勵下嘗試可以自己穿衣服、鞋襪，學會自己上廁所。</p><p class="ql-block">中班:有次序地穿衣服和鞋襪，學習整理床鋪，疊睡衣、小毛巾被等。</p><p class="ql-block">大班:迅速有次序地穿衣服和鞋襪，鞋子會分左右，并自己整理床鋪。</p> <p class="ql-block">7:30–8:30營養(yǎng)早餐</p><p class="ql-block">美好的一天，早餐是必不可少的營養(yǎng)，爸爸媽媽可以嘗試和寶貝一起動手制作“親子早餐”。</p> <p class="ql-block">【指導建議】</p><p class="ql-block">1.餐前洗手，提醒孩子使用“七步洗手法”洗手。</p><p class="ql-block">2.自己擺放碗筷，整理餐桌。</p><p class="ql-block">3.合理安排餐點，讓孩子養(yǎng)成定點、定時、定量進餐習慣。</p><p class="ql-block">4.幫助孩子養(yǎng)成良好的飲食習慣:正確的使用餐具、細嚼慢咽、不邊吃邊玩、進餐時不看電視或手機。</p> <p class="ql-block">8:30–10:30游戲時光</p><p class="ql-block">8:30–10:00科學防疫、親子閱讀、益智類游戲、運動</p><p class="ql-block">根據(jù)幼兒年齡特點建議自主選擇繪畫、閱讀、益智游戲等內容,游戲后整理好自己的物品。沒有小伙伴的陪伴，成人可以陪著孩子們一起學習，玩親子互動游戲。</p> <p class="ql-block">【指導建議】</p><p class="ql-block">1.引導督促孩子認真學習，積極參與互動。</p><p class="ql-block">2.要有效陪伴、耐心指導，激發(fā)孩子的學習興趣。</p><p class="ql-block">3.也可以提前預約小伙伴視頻、語音互動。</p> <p class="ql-block">10:00–10:30美味點心</p><p class="ql-block">喝點水，吃點水果、點心，補充能量。</p> <p class="ql-block">【指導建議】</p><p class="ql-block">1.提醒孩子餐前洗手，關注孩子飲水量。</p><p class="ql-block">2.點心時間，可以為孩子提供一些點心、水果；不宜過多，以免影響午餐進食。</p> <p class="ql-block">10:30–12：30勞動體驗、自主午餐、飯后散步</p><p class="ql-block">可以讓孩子做爸爸媽媽的小幫手，一起來準備午餐，這樣的午餐吃起來會幸福感爆棚哦！</p> <p class="ql-block">【指導建議】</p><p class="ql-block">1.和家人一起摘菜、清洗果蔬、掃地、擺放整理餐具等，為共進午餐做力所能及的事情。</p><p class="ql-block">2.引導孩子不偏食，不挑食，養(yǎng)成良好的飲食習慣。</p><p class="ql-block">3.餐前洗手（七步洗手法）、幫助孩子養(yǎng)成飯后漱口的良好衛(wèi)生習慣，餐后鼓勵孩子與家長一起收拾碗筷。</p><p class="ql-block">4.午餐后家長可和孩子一起在家散步、閱讀等相對安靜的活動，稍做休息后再午睡。</p><p class="ql-block">小班：愉快地自己獨立用餐，并保持桌面干凈。</p><p class="ql-block">中班：愉快、安靜地進餐，細嚼慢咽，不挑食，不剩飯菜，學習使用筷子。</p><p class="ql-block">大班：愉快、安靜地使用筷子進餐，知道把殘渣分類放到垃圾桶里，飯后收拾整理干凈。</p> <p class="ql-block">12:30–14:30甜蜜午睡</p><p class="ql-block">根據(jù)孩子的生理年齡特點，午睡有益孩子的身心發(fā)展需求，所以孩子在家也要養(yǎng)成午睡習慣哦！</p> <p class="ql-block">【指導建議】</p><p class="ql-block">1.養(yǎng)成良好的午睡習慣，讓孩子獨立入睡。</p><p class="ql-block">2.如果孩子睡不著，可以聽一聽輕音樂，也可讓孩子在床上躺一會兒，讓孩子有睡午覺的意識。</p><p class="ql-block">3.午睡后，中、大班的孩子可以自己穿衣服、疊被子；小班孩子在家長的引導下嘗試自己穿衣服。</p> <p class="ql-block">14:30–15:30 自我服務</p><p class="ql-block">起床了！我們一起做個勤快的小蜜蜂，開始勞動啦！</p> <p class="ql-block">【指導建議】</p><p class="ql-block">1.午睡后洗臉、洗手，幫助孩子養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。</p><p class="ql-block">2. 開窗通風30分鐘，保證空氣流通。</p><p class="ql-block">3.家長給孩子測量體溫，及時填報孩子身體情況，如有異常匯報班級老師。</p><p class="ql-block">4.讓孩子參與勞動，培養(yǎng)孩子的獨立性、責任心更好地促進了孩子良好個性品質的形成。</p><p class="ql-block">小班：整理自己的衣服，小毛巾被，整理玩具。</p><p class="ql-block">中班：和爸爸媽媽一起尋找家里需要清掃的地方，討論需要使用到的工具，清潔的方法。全家人一起做大掃除。</p><p class="ql-block">大班：參與家務活動，例如：掃地、擦桌子、整理玩具等。</p> <p class="ql-block">15:30–16:00美味餐點</p><p class="ql-block">喝點水，吃點水果、點心，補充能量。</p> <p class="ql-block">【指導建議】</p><p class="ql-block">1.提醒孩子餐前洗手，關注孩子飲水量。</p><p class="ql-block">2.點心時間，可以為孩子提供一些點心、水果；不宜過多，以免影響晚餐進食。</p> <p class="ql-block">16:00–17:30 自主游戲、活力運動</p><p class="ql-block">讓孩子擁有自己的空間，決定自己的游戲規(guī)則。</p><p class="ql-block">圖片</p> <p class="ql-block">【指導建議】</p><p class="ql-block">1.玩樂高，畫畫、跳繩、拍球等，但要記得游戲結束后要讓孩子自己整理玩具噢！</p><p class="ql-block">2.運動前我們可以先做熱身運動，根據(jù)孩子的能力及動作發(fā)展水平合理的開展運動。</p><p class="ql-block">3.利用家里的礦泉水瓶、易拉罐、小籃子等設置障礙，讓孩子在家也可以進行走、爬、鉆、拋等體育運動。（切記：一定要注意安全哦！）</p> <p class="ql-block">17:30–18:30 快樂晚餐</p><p class="ql-block">晚餐是一家人最齊的時候，燈火閑坐，家人可親，這便是最美好的光景。</p> <p class="ql-block">【指導建議】</p><p class="ql-block">1.引導孩子不偏食，不挑食，養(yǎng)成良好的飲食習慣，</p><p class="ql-block">2.餐前洗手（七步洗手法），幫助孩子養(yǎng)成飯后漱口的良好衛(wèi)生習慣，餐后鼓勵孩子與家長一起收拾碗筷。</p><p class="ql-block">小班：愉快地自己獨立用餐，并保持桌面干凈。</p><p class="ql-block">中班：愉快、安靜地進餐，細嚼慢咽，不挑食，不剩飯菜，學習使用筷子。</p><p class="ql-block">大班：愉快、安靜地使用筷子進餐，知道把殘渣分類放到垃圾桶里，飯后收拾整理干凈。</p> <p class="ql-block">19:00-20:30親子時光</p><p class="ql-block">親子交流 親子閱讀</p> <p class="ql-block">【指導建議】</p><p class="ql-block">1.餐后一家人坐下來聊聊天，可以看一些對孩子有益身心健康?的電視作品、新聞、防控宣傳片等，關注了解目前國家、本地區(qū)域防控防疫的情況，結合生活實際討論相關信息和時事。（注意：孩子看電視時間不宜太長，小班孩子15分鐘，中班孩子20分鐘，大班孩子30分鐘。）</p><p class="ql-block">2.也可以是親子游戲、親子制作、室內運動、自主游戲等游戲自選，寓教于樂。</p><p class="ql-block">3.家長與孩子一起閱讀繪本、故事書，或一起誦讀國學經典。重點在于培養(yǎng)孩子閱讀興趣、閱讀習慣。</p><p class="ql-block">小班：可以挑一些有簡單漫畫類的繪本。</p><p class="ql-block">中班：可以挑一些有畫面且有簡單文字解說類繪本。</p><p class="ql-block">大班：可以挑一些有文字與畫面搭配的繪本。</p> <p class="ql-block">20:30–21:00睡前盥洗</p><p class="ql-block">??累了一天了，洗個泡泡澡吧！睡覺前記得還要刷牙哦！</p> <p class="ql-block">【指導建議】</p><p class="ql-block">1.在睡前洗澡、刷牙，幫助孩子養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。</p><p class="ql-block">2.指導孩子有序的脫衣服、鞋襪，擺放整齊。</p><p class="ql-block">3.孩子放假也要按時睡覺，睡前可以聽聽輕音樂或睡前故事。</p> <p class="ql-block">?美好的一天結束了，晚安咯！</p> <p class="ql-block">親愛的各位家長，疫情防控關乎每個人及全社會的健康安全，守護好每一位孩子的生命安全和身體健康是我們共同的使命和心愿。請家長和小朋友們大手牽小手，在家一起做親子活動，幫助孩子養(yǎng)成良好的作息習慣，提高免疫力，共同打贏這場戰(zhàn)役！ </p><p class="ql-block">最后，感謝每位家長朋友對幼兒園疫情防控工作的支持與配合！</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">為什么深夜未眠</p><p class="ql-block">因為每一個教育工作都要隨時接收消息</p><p class="ql-block">為什么深夜發(fā)消息</p><p class="ql-block">因為想要把最重要的信息傳遞給孩子和家長</p><p class="ql-block">請大家對老師多一些理解</p><p class="ql-block">務必回復老師的每一條信息</p><p class="ql-block">不要讓他們深夜還在等候</p><p class="ql-block">他們肩負的不僅僅是自己做個好公民，</p><p class="ql-block">而是為抗疫出一份力</p><p class="ql-block">請收起抱怨與煩躁</p><p class="ql-block">共同配合防疫需要</p>