<p class="ql-block">突然間想起來吃點(diǎn)什么排骨湯等等。前段時(shí)間不是買了一點(diǎn)黃芪嗎？說是補(bǔ)氣的。說什么女人要補(bǔ)氣血反正，也不知道該怎么補(bǔ)就是黃芪紅棗吧。這個(gè)年齡呢，簡(jiǎn)直是補(bǔ)鈣補(bǔ)維生素，補(bǔ)氣補(bǔ)血各種的補(bǔ)。</p><p class="ql-block">黃芪含有多種微量元素。是中藥中最基本的用于提高肺與呼吸系統(tǒng)免疫能力的藥材. 可以用于因免疫力低下導(dǎo)致的虛汗病癥.也可以用于補(bǔ)氣和增進(jìn)脾臟功能和代謝能力低下;黃芪能補(bǔ)一身之氣，比如上半身氣虛可以用黃芪，下半身氣虛也可以用黃芪。 黃芪燉排骨和小雞都是很好的藥膳。</p><p class="ql-block">黃芪排骨湯：</p><p class="ql-block">配料表：排骨適量，黃芪適量，芹菜適量。</p><p class="ql-block">首先將這個(gè)排骨跟黃芪洗干凈，鍋中加入水。蓋上鍋蓋的樣子，當(dāng)然我是加了點(diǎn)鹽巴。大概一個(gè)小時(shí)就出來了，就做好了，然后撒上芹菜段子加上味精就可以吃了。本來就是覺得直接有黃芪就很好了，但覺得有點(diǎn)枯燥，又加了點(diǎn)芹菜。</p>