<p class="ql-block">你好，2022！</p><p class="ql-block">注意我用的感嘆號點(diǎn)在2022的后面，重點(diǎn)在2022，迎接的是2022，希望在2022。</p><p class="ql-block">過去的兩年，大環(huán)境受疫情影響咱老百姓確實(shí)不太好過。大河有水小河滿，大河無水小河干。好在都已成過去，沒什么好說的。</p><p class="ql-block">我們常說多難興邦越是這樣不堪，越能激發(fā)我們的韌性和斗志，這點(diǎn)像長跑。那我們就聊聊跑步吧，別的我們也不會聊啊。</p><p class="ql-block">今天是元旦，萬年長跑協(xié)會在裴梅鎮(zhèn)舉行了一場奔向2022的長跑活動。那我肯定也要參加了，像我這種又菜又愛的跑渣，就是喜歡湊熱鬧。人是有社會屬性的，個體是渺小的，有個團(tuán)隊(duì)多好。</p><p class="ql-block">2021年我的跑量創(chuàng)了個新高，達(dá)到了4100公里。也不是說這年跑步的熱情提高了多少，相反可能這一年壓抑的心情多一點(diǎn)，總想著釋放，跑的就多了一點(diǎn)。</p><p class="ql-block">年初的時候，我們跑團(tuán)的一位大哥受傷了，必須休息不能繼續(xù)跑步打卡。那個時候我的腳也有點(diǎn)不適。以前我們倆常常保持高跑步頻率，我可能把自己的表率估看的太高了，總覺得如果我們兩個人同時不能跑步，會給跑協(xié)和跑團(tuán)帶來負(fù)面的影響。</p><p class="ql-block">于是就放慢了腳步，由沉浸式跑步變成遛狗式跑步。這沉浸式和遛狗式兩個詞，我也是前兩天閑聊時才學(xué)到。跑友說沉浸就是憋著勁一股腦地狂奔模式，沉浸式跑步是沒有朋友的，還容易受傷。遛狗式是邊跑邊聊天，閑庭信步模式。當(dāng)時我一聽遛狗，還驚詫了一下，不會是遛我吧，一會快一會慢，把我累成狗吐舌頭喘氣式。當(dāng)然她不會同我白頭翁開這個玩笑?？傊?，我放慢了配速堅(jiān)持下來了。應(yīng)禍得福，速度慢下來后，那受傷的腳也在慢跑中恢復(fù)了，反而創(chuàng)了個年跑量新高。</p><p class="ql-block">我肯定是喜歡跑步的，也堅(jiān)信長期堅(jiān)持跑步會強(qiáng)身健體。我感覺跑步，更象一種掙扎，更象一種態(tài)度，是向不甘平庸的宣戰(zhàn)。我怎么會這么想，還有疫情的陰霾呀。</p><p class="ql-block">我很羨慕那些能說會道的人，只要他不像祥林嫂那樣喋喋不休，如果你說的話還有趣有用，那我就佩服死了你。</p><p class="ql-block">這個世界是你缺什么就羨慕什么，木納的羨慕口齒伶俐的，手腿不勤的羨慕我們步履不停的。</p><p class="ql-block">哦，我想說的是跑步就像用身體在說話。說話就是彰顯、表達(dá)、交流和分享，而且身體說話反饋也很快很及時都是正向反饋。變瘦了變美了變強(qiáng)壯了，變的更陽光了，變的你不屑于說假話，說的都是真話，說的都是有趣的有用的話。</p><p class="ql-block">這都是長跑帶給你的，你的一步一步，就會及時地正向反饋給你。</p><p class="ql-block">我這樣得不得不的瞎掰乎，耽誤大家看美圖的時間，有點(diǎn)不地道了，難怪看的人少。話多了，口無遮攔有點(diǎn)象我跑步不講究，怎么舒服怎么跑；也有點(diǎn)象我的跑量，配速6分半的垃圾跑量。</p><p class="ql-block">不說了，祝跑友們2022，能當(dāng)官的當(dāng)官，想發(fā)財(cái)?shù)陌l(fā)財(cái)，不想當(dāng)官發(fā)財(cái)?shù)哪蔷晚橅樌伞?lt;/p> <p class="ql-block">一聲令下，萬箭齊發(fā)，哈夸張了，爭先恐后的心是有的</p> <p class="ql-block">人到冬季會穿上臃腫的冬衣，偏偏這路兩邊新載的樹木反其道行之把自己搞的只剩下干巴巴的樹干，象暴露的筋骨，任由風(fēng)雨淬煉。我們跑步人象不象這樹木，去繁至簡，邁動雙腿追尋春天的腳步。</p> <p class="ql-block">這是誰一頭扎進(jìn)去了，太豪邁了吧，我們的補(bǔ)濟(jì)工作很好呀。你是太鐘情于神農(nóng)湖的自然風(fēng)光了吧。</p> <p class="ql-block">這是袁老師跑完半后，還不忘同村里的小朋友互動一下，教育者的情懷一直在。</p> <p class="ql-block">打麻糍果叻，現(xiàn)在的年輕人可能要到民俗館才能體驗(yàn)到的活動。</p> <p class="ql-block">跑完半馬后吃個早餐，去湖邊劃船哦，去登山觀遠(yuǎn)哦…</p> <p class="ql-block">母子河里的水喝了會懷孕</p> <p class="ql-block">我做美篇主要是為了記錄，那這次活動我是記錄些什么：</p><p class="ql-block">1，這次活動是由跑協(xié)和神農(nóng)湖山莊統(tǒng)一策劃和組織的，秘書處很多工作不會在群里面說，直到出發(fā)前，我們才得知有統(tǒng)一乘坐中巴車到裴梅，而不是自已開車。</p><p class="ql-block">2，出發(fā)前有個啟動儀式，山莊的負(fù)責(zé)人（據(jù)說是朱文標(biāo)）和鎮(zhèn)政府的鎮(zhèn)長出來了一下，后面就沒露臉了。路的路線也各不相同，沒有人出來說要怎么怎么跑。</p><p class="ql-block">3，這次我選用的照片是芳芳、賀賀和朱文標(biāo)拍的，硬件設(shè)施很重要，比干我們用手機(jī)拍的漂亮。這次的照片太多了，都很好，很難取舍，只能取100張。</p><p class="ql-block">4，這次是賀賀作為跑協(xié)副秘書長，亮像站在主席臺，但沒有說一句話，哈，他們工作沒做好。</p><p class="ql-block">5，中午說11點(diǎn)半開飯，后要推到12點(diǎn)開飯，后又推到12點(diǎn)開始炒菜，又沒什么好玩的，都想著早吃早回的。還一點(diǎn)不容人商量，說不得，秘書長幾個人后而單獨(dú)打牌，要不得。感覺像個要飯的，不好玩。</p><p class="ql-block">6，酒，沒有準(zhǔn)備酒，只有山莊自己的楊梅谷酒。完全可以我們自己買些酒的。</p><p class="ql-block">7，菜真不敢恭維，完全是付了點(diǎn)錢交給第三方對付了事。</p><p class="ql-block">8，陳志勇，還有一個女跑友居然喝醉了。我是一點(diǎn)酒沒喝，喝不下去，巴不得早早結(jié)束，早早回來。</p><p class="ql-block">9，我在臨吃飯前，鬧著要回來，是不夠體面，打雙方的臉。做的不行，下次注意！</p>