<p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">大事記</span>：</p><p class="ql-block"> 以下摘自2022.1.2TRC&BUPT新年越野-臨時群信息。</p> <p class="ql-block"><b>群公告</b></p><p class="ql-block"><b>歡迎大家一起參加1月2日的內(nèi)部越野賽。</b></p><p class="ql-block"><b>1.活動時間：2022.1.2</b></p><p class="ql-block"><b>2.集合時間：7:00-7:15</b></p><p class="ql-block"><b>3.出發(fā)時間：7:30</b></p><p class="ql-block"><b>4.起終點：大覺寺</b></p><p class="ql-block"><b>5.組別</b></p><p class="ql-block"><b>1）50KM組（三葉蝴蝶），累計爬升約3400米</b></p><p class="ql-block"><b>2）22KM組（三峰連穿），累計爬升約1800米</b></p><p class="ql-block"><b>6.關門時間：</b></p><p class="ql-block"><b>50KM組，關門時間16小時</b></p><p class="ql-block"><b>22KM組，關門時間8小時</b></p><p class="ql-block"><b>7.路書</b></p><p class="ql-block"><b>50KM組</b></p><p class="ql-block"><b>大覺寺-妙風古道牌樓-一道山脊-二道山脊山頂-棲隱寺-南尖-澗溝埡口-澗溝村-C108公路-靈官殿-澗溝村-賞花坪-廟洼-澗溝村-鬼屋-天池-妙峰山-娘娘廟-澗溝村-澗溝埡口-冷風口-白塔-四道山脊-妙風古道牌樓-大覺寺</b></p><p class="ql-block"><b>22KM組</b></p><p class="ql-block"><b>大覺寺-望京塔-北尖-廟洼-瞭望臺-陽臺山-鬼屋-天池-妙峰山-娘娘廟-澗溝村-澗溝埡口-冷風口-妙風古道牌樓-大覺寺</b></p> <p class="ql-block">50KM路線圖</p> <p class="ql-block"><b>@所有人?比賽為自導航自補給方式，請大家提前將軌跡導入手表或者手機app（兩步路或六只腳）備用</b></p><p class="ql-block">大家可以看下大概路書</p> <p class="ql-block"><b>越野賽，福利之一：</b></p><p class="ql-block"><b>每人一盒價值125元的韓國MUSE面膜一盒</b></p><p class="ql-block"><b>越野賽福利之二 </b></p><p class="ql-block"><b>男子/女子 50K第一名 BD spot 350頭燈，價值528元，</b></p><p class="ql-block"><b>男子/女子 22K第一名 UD Ultra超跑翻蓋防水手套 價值498元</b></p><p class="ql-block"><b>男子/女子 50K第二名 Smartwool戶外輕量短筒襪 價值239元</b></p><p class="ql-block"><b>男子/女子 22K第二名 BD軟檐跑步帽，價值199元</b></p><p class="ql-block"><b>抽獎 2個BD軟檐跑步帽，每件價值199元</b></p><p class="ql-block"><b>喜馬拉雅還提供UD背包、BD登山杖和BD頭燈現(xiàn)場試用，稍后開啟接龍</b></p> <p class="ql-block"> 元旦假期第二天，響靚趣野小分隊鐵三角參加教主組織的新年越野活動。早晨搭沛沛的順風車不到7:00就到了大覺寺停車場。小霞搭坤哥的車已經(jīng)到了，下了車我先去衛(wèi)生間，回來看到隊長響響姐也到了。教主和他們的小伙伴已經(jīng)忙了好久了，跟志愿者水哥他們領了參賽號碼簿，面膜一盒，Gu能量膠一個。</p><p class="ql-block"> 教主大名Jianjun,他創(chuàng)建了一個越野跑信息分享平臺，公眾號/微博/視頻號TrailRunClub，宗旨是普及越野知識，科學越野。第一次知道教主因為芭蕉樹有提到這個名字。2021年的夏天，我們響靚趣野小分隊來三峰拉練，與教主的隊伍在廟洼偶遇到。每周三教主在奧森公園組織仰山十攀活動，芭蕉樹、響響姐、小霞都參加過仰山十攀。我離奧森公園遠，又比較懶所以一直只是羨慕?jīng)]有行動過，真心覺得這個活動組織的特別好。后來關注了TrailRunPlub微信和視頻公眾號，特別喜歡看教主制作的每周一山視頻，畫面唯美，充滿朝氣活力，詮釋了運動之美，這次能有機會參加教主組織的50公里新年越野跑，特別開心。</p> <p class="ql-block"> 早晨7:00，大覺寺停車場，活動現(xiàn)場氣氛熱烈。教主正在調(diào)試越野手杖，志愿者忙著給后來的人發(fā)放參賽物品，選手們在做賽前準備、熱身運動。</p> <p class="ql-block"> 2020年雷越野環(huán)長城100女子冠軍田霞。</p> <p class="ql-block"> 響靚趣野鐵三角(沛沛拍攝）</p> <p class="ql-block"> 賽前隊長自拍</p> <p class="ql-block"> 新年第一野起跑很正規(guī)，儀式感十足。</p> <p class="ql-block"> 出發(fā)視頻多角度拍攝</p> <p class="ql-block"> 鳴槍后，50公里組大覺寺右邊出發(fā)，前5公里都是防火道，然后龍脊2上山。一開始，我們就進入比賽的狀態(tài)，迎著朝陽，前面領跑，節(jié)奏不錯。</p><p class="ql-block"> 防火道上跑能隱約聽到后面小伙伴說，你們太快了。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 后背號碼523穿紅衣服的男子選手追了上來，我跟在他后面，跑完防火道開始龍脊2，響響姐開始錄視頻、拍照，小霞在后面不遠處跟著她。</p><p class="ql-block"> 等她倆的時間，我拍了幾張回望龍脊2的照片，還拍著了炊煙升起的地方。后來看到又有兩名穿黃綠色衣服的男選手趕上來，后來知道他們是段武和王剛。</p><p class="ql-block"> 紅衣服523號男選手上山速度最快，老在第一的位置。但是他不認識路，導航也沒開。龍脊2上到山頂后右轉下山，我等到響響姐和小霞，她們倆前面帶跑，我跟跑這一段響響姐沒怎么拍照。穿紅衣的男選手跑到前面有岔路的路口就停下來，響響姐就告訴他前面怎么走。穿黃綠衣服的兩位男選手，在龍脊2山頂做了調(diào)整后追上了我們，他們開著導航，跟隨我們一段，先走了。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 響響姐給小霞拍的龍脊2剪影，真美！</p> <p class="ql-block"> 龍脊2山頂?shù)綏[寺這段路可以跑起來，上月走過這段路，跑起來不難，也不用看導航，有隊長響響姐和小霞，我快速跟著跑，注意腳下安全就可以了，這一段跑的挺有感覺的。</p><p class="ql-block"> 到了棲隱寺，響響姐給我倆簡單拍照打卡，沒有做更長時間的停留 ，上山往南尖方向前進。</p> <p class="ql-block"> 棲隱寺（仰神寺）打卡</p> <p class="ql-block"> <span style="font-size: 18px;">在棲隱寺后院準備上山，碰到了那三個在我們前面的男選手。</span>在通往棲隱寺防火道之前下山路上，小霞還說前面三個男選手怎么看不到背影了，不應該這么快呀？可能在下山路上最后一個岔路口應該右轉，他們直行了，少走了1公里。</p><p class="ql-block"> 往南尖方向去往澗溝。穿黃綠衣服叫段武和王剛的兩個男選手決定跟我們一起走，不用看導航，省心不用找路。最前面穿紅衣服523號紫陌小巷，一直在最前面，岔路口隊長響響姐時不時提醒他一聲怎么走。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 南尖到澗溝埡口，下到澗溝村，沒有去超市。我們開始跑第一個花瓣，出村往鬼屋方向走，到鬼屋走標準三峰路線到天池，上到妙皇山玉皇頂，再下到妙峰山娘娘廟，由后面的廁所方向走山間小路下到澗溝村。這一段路跑跑走走，速度較快。</p> <p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 妙峰山玉皇頂打卡。</p> <p class="ql-block"> 偶遇海霞帶隊的新年越野賽22公里組的選手與他們合影。</p> <p class="ql-block"> 六人小分隊高壓線塔自拍合影</p> <p class="ql-block"> 妙峰山娘娘廟打卡</p> <p class="ql-block"> 由妙峰山娘娘廟廁所下山，小霞和紫陌小巷在前面，說早一點下山到澗溝超市給我們買泡面，我們到了就可以吃面。響響姐帶著我，段武、王剛一起快速小跑，直到澗溝超市。</p><p class="ql-block"> 我們六個人前后腳到超市，吃完泡面和燒餅夾肉，把越野包放在超市，由澗溝村出發(fā)，沿C108公路，大約跑了兩公里防火道然后上山，到靈官廟，再下山到澗溝村，這一段只有5公里，完成第二個花瓣。</p> <p class="ql-block"> 第二次進澗溝超市，越野包仍暫存超市。買了可樂、水補給手里拿著往賞花坪方向，開始第三個花瓣。</p> <p class="ql-block"> 過了賞花坪，一路防火道。繞過了陽臺山，仍跑防火道到廟洼，回到澗溝超市。最后三公里開始飚速，小霞和我沖在前面，下坡配速拉到了422。</p> <p class="ql-block"> 隊長拍我們仨的影子，緩解一下身體的疲勞。</p> <p class="ql-block"> 廟洼合影</p> <p class="ql-block"> 第三次回到澗溝村超市，背上越野包，上澗溝埡口完成最后200多爬升，到蘿芭地埡口（冷風口）過白塔，下龍四到妙峰古道牌樓，沿防火道回到大覺寺，完成最后十公里。 </p><p class="ql-block"> 澗溝的爬升完成后，響響姐要方便，我等她一起走。小霞下坡快帶著段武和王剛前面先走了，紫陌小巷一騎絕塵也不見蹤影。</p> <p class="ql-block"> 澗溝村超市合影</p> <p class="ql-block"> 蘿芭地埡口（冷風口）自拍</p> <p class="ql-block"> 白塔前留下倩影</p> <p class="ql-block"> 傍晚的天空云彩特別漂亮，真想停下來細細的欣賞一下。</p> <p class="ql-block"> 下龍脊四要在天黑前完成，我在前面按照自己的節(jié)奏跑，響響姐拍了幾張風景照趕緊追上來。遇到比較陡的下坡她就特別提醒我注意，安全下山才是王道。</p><p class="ql-block"> 終于走完山路，下到防火道，我們倆可以松一口氣了，響響姐給我拍了這張超級開心的照片。</p> <p class="ql-block"> 最后四公里防火道沒有用頭燈，17:20安全回到大覺寺停車場，我們是第一個回來的。</p><p class="ql-block"> 小霞帶著段武和王剛過了20分鐘也回到大覺寺停車場。由于手機沒電了，只顧折騰手機走錯了一點兒路，發(fā)現(xiàn)不對趕緊返回了。</p> <p class="ql-block"> 我們仨在車里等教主他們回來，回來后教主頒獎，女子50公里被我們鐵三角包攬了。</p><p class="ql-block"> 其實這個冠軍，是小霞和響響姐讓給我的。論實力和認路能力，她倆在我之上。因為我的頭燈雖然有幾個，但是沒有一個亮的。所以今天我們?nèi)藷o論誰跑了第一，這個頭燈她倆說都給我。感謝隊長響響姐和小霞對我的情誼。</p> <p class="ql-block"> 隊長響響姐的朋友圈</p> <p class="ql-block">附本次活動視頻：</p>