<p class="ql-block">??分享今天的覺察需要莫大的勇氣，但確是我人生往前跨越的里程碑，也讓我們看到家是我們修行的道場，每場事件情緒背后都隱藏著巨大的禮物 ～</p><p class="ql-block">??上午陽光明媚 給自己泡了一杯熱茶，兒子從外面回來，好像鼓起了巨大的勇氣，嘴里還說我豁出去了，我就說了～我趕緊問發(fā)生了什么，兒子說昨天跟爺爺視頻，爺爺說小孩不能學(xué)性格或者易經(jīng)之類的東西，對自己很不好， 產(chǎn)生很壞的影響，要40歲以后才能學(xué)～我問兒子，你怎么看呢？</p><p class="ql-block">??兒子突然聲調(diào)提高，說，我自己是小孩，我不知道呀，我才8歲 要40歲以后才能了解，我看向孩子的爸爸，我們在學(xué)習(xí)傳統(tǒng)文化也一直在心理學(xué)專業(yè)的領(lǐng)域沉淀，提升自己的同時按照孩子原本的天賦培養(yǎng)孩子，往小了說這是不同的人對于學(xué)科不同的認(rèn)知，往大了說這是教育理念和人生價值產(chǎn)生的巨大分歧，孩子內(nèi)心也會對父母所從事所學(xué)習(xí)的甚至所推崇的理念不認(rèn)同，后續(xù)的教育還如何引導(dǎo)？</p><p class="ql-block">??這讓我看到了在孩子最初的生命當(dāng)中我情感的缺席，孩子爸爸的狡辯讓我多年的隱忍傷痛一觸即發(fā)，我們引發(fā)了劇烈的爭吵我一氣之下把手上的杯子摔了，氣憤離開，回歸到一個人，我知道我面臨著巨大的情緒，身體發(fā)抖，胸口堵的難受，我忍了很久都沒有忍住</p><p class="ql-block">??我一個心理學(xué)的朋友說，我把兒子沒有“站隊(duì)”=不認(rèn)同我，我失去了唯一可能的隊(duì)友，這個事件映射出老公的沒立場，讓我很無助，我期待認(rèn)同、依賴，因?yàn)橐蕾囎屛耶a(chǎn)生力量感，當(dāng)我無法得到認(rèn)同依賴時，我就感受到無助、無力和無價值感，一個人無法控制另一個人，一個人在房間哭了很久，為自己心疼，我終于知道自己這么多年在感情在關(guān)系在財(cái)富上受的苦，受的痛</p><p class="ql-block">??哪有外在的云淡風(fēng)輕都是背著傷痛背著相互纏繞隱忍前行，在哭泣中，我感受我的背部很累，脊柱很痛，我看到了親密關(guān)系中一邊痛恨一邊又在求關(guān)注求認(rèn)同求力量的依賴共生，自己在相互的拉扯中不斷耗能，自己是否有勇氣斷奶，斷開外在的依賴認(rèn)同，重新發(fā)現(xiàn)定義自己的價值，利娜老師說，每個人都具備成功快樂的資源，是的，我已經(jīng)長大了，我需要重新掌控我自己，重新定義自己的力量和資源～</p><p class="ql-block">??2022年重塑心靈，重新構(gòu)建與生俱來的內(nèi)心力量，向內(nèi)修行和探索，做好自己，劉豐老師說外在都是內(nèi)在的投射，我們在現(xiàn)實(shí)世界遇到的障礙都是內(nèi)在認(rèn)知障礙～</p><p class="ql-block">覺察在自己的每時每刻，從心出發(fā)</p><p class="ql-block">??我鐵搭檔盧老師說看見即為療愈，相信我們通過覺察會讓自己內(nèi)在越來越豐盛。同時告訴自己：</p><p class="ql-block">??太好了，這樣的事情發(fā)生在自己身上，又給了我成長的機(jī)會，萬事皆有因果，萬事必有助于我～</p><p class="ql-block">情況就是這個樣子，愿我們都有擁抱幸福的勇氣也有被討厭的勇氣</p><p class="ql-block">??祝福所有的人都可以活出自己的生命愿景</p>