<p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);"> 我來(lái)講一講，我早起 學(xué)習(xí)的 經(jīng)歷。我是一個(gè)愛(ài)睡覺(jué)的人，可是習(xí)慣不太好 ，晚上刷手機(jī)，刷電視劇，一刷劇就是十一二點(diǎn) ，晚上不睡，早上肯定起不來(lái) ，白天精神不好， 中午必須睡午覺(jué)。整天迷迷糊糊，身體乏力， 因?yàn)樗卟蛔?，身體免疫力也不好，愛(ài)感冒。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">不過(guò)我又是一個(gè)勤奮好學(xué)的人 ，一次偶然的機(jī)會(huì)加入了學(xué)習(xí)班早起打卡。剛開(kāi)始打卡，上好鬧鐘，當(dāng)時(shí)是8點(diǎn)以前打卡 就算是早打卡 ，我幸運(yùn)的堅(jiān)持完了90天 。后來(lái)有伙伴建議 建立專(zhuān)門(mén)的早起打卡團(tuán)隊(duì) ，6點(diǎn)打卡，不打卡交紅包。為了挑戰(zhàn)自己 ，我毅然加入了，后來(lái)進(jìn)級(jí)到5:30打卡 ，有伙伴的陪伴，提醒和影響，我一直堅(jiān)持到現(xiàn)在，馬上就要三年了 ，感謝一起前行的伙伴們 。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">現(xiàn)在早起對(duì)我來(lái)說(shuō)還是有點(diǎn)兒困難，因?yàn)椴荒茉缢?不能早睡的原因是沒(méi)有完成當(dāng)天的學(xué)習(xí)任務(wù) ，家務(wù)。每晚會(huì)睡到十一二點(diǎn) ，早上又要5點(diǎn)半打卡，打完卡 有時(shí)還是要繼續(xù)睡到6:30，因?yàn)?點(diǎn)就要上班 。最近我加入早起三明志，我發(fā)現(xiàn)一種說(shuō)法，假學(xué)習(xí)，真學(xué)習(xí)， 我正是在假學(xué)習(xí)的狀態(tài) ，看是在學(xué)習(xí)，什么也沒(méi)有學(xué)到?？雌饋?lái)積極向上 ，其實(shí)一無(wú)所獲 。</span></p><p class="ql-block">學(xué)習(xí)是有方法的 ，看到了朋友分享的張萌老師的5環(huán)學(xué)習(xí)法 ，說(shuō)的特別好 ，學(xué)、思、做、教、盈。學(xué)新知，思考做目標(biāo)， 接下來(lái)就是做，去實(shí)踐，驗(yàn)證自己學(xué)習(xí)的知識(shí)。還可以分享，教會(huì)別人 ，別人能夠聽(tīng)明白，聽(tīng)懂，說(shuō)明自己是學(xué)會(huì)了。盈是盈利，知識(shí)也是有價(jià)值的 ，學(xué)的知識(shí)讓自己有一點(diǎn)點(diǎn)改變，那也是一種盈利 。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">我現(xiàn)在在三明志早起營(yíng)，早起打卡，閱讀，鍛煉身體，做營(yíng)養(yǎng)餐，這些好習(xí)慣是人生終生的目的，是受益終生的，這里還有八大關(guān)注， 平衡生活 ，財(cái)務(wù)自由的理念，真正的讓內(nèi)心富盈，生活幸福！</span></p><p class="ql-block">通過(guò)早起儀式 ，還有在007寫(xiě)作，每天復(fù)盤(pán) 讓我在不斷的提升自己的思維和養(yǎng)成生活上的好習(xí)慣。因?yàn)閮?yōu)秀伙伴的賦能，陪伴，我積極的參與其中 ，有了目標(biāo)，有了積極主動(dòng)的學(xué)習(xí)，現(xiàn)在覺(jué)得自己成長(zhǎng)很快，我相信自己會(huì)越來(lái)越好的 。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">大道至簡(jiǎn)， 一切從最簡(jiǎn)單的開(kāi)始，打好基礎(chǔ) ，才會(huì)有穩(wěn)固的地基。 一步一步的成長(zhǎng)，踮踮腳尖能夠夠著是最好的目標(biāo)。 </span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">這是我的一點(diǎn)學(xué)習(xí)經(jīng)歷， 最后總結(jié)為適合自己的才是最好的 ?？鞓?lè)是核心，只要喜歡，再苦再累也是快樂(lè)的 </span></p><p class="ql-block"><br></p>