<p class="ql-block"> 虎虎生威 團結(jié)拼搏</p><p class="ql-block"> 時間飛逝，轉(zhuǎn)眼又是一年，我要特別感謝每個學習小組的組長們，在這一年中對孩子們辛勤的付出。無以言表對你們的感謝，只能默默祝福你們每天都健健康康！快快樂樂！心想事成！</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 過去的一年，我們同努力，我們共歡笑，每一次成功都蘊藏著我們辛勤的付出。陽光與風雨同在，成功與失敗并行，我們不離不棄，攜手并進，往事清零，勵志前行！</p><p class="ql-block"> 下面我根據(jù)學校的要求和本班的情況進行如下寒假安排。</p><p class="ql-block">一、安全。</p><p class="ql-block">“風雨送春歸，飛雪迎春到。”轉(zhuǎn)眼間，寒假和春節(jié)就要來臨。<span style="font-size: 18px;">請家長配合教育您的孩子注意以下危險行為，保護好您孩子的身體，稚弱的心靈。</span>為了保證同學們過一個平安、歡樂、祥和的寒假與春節(jié)，希望同學們在假期要注意以下幾點：</p><p class="ql-block">1、防盜、防火、防觸電。一個人在家的時候要關(guān)好門窗，如果有陌生人敲門的話，千萬不能開門，不可輕易相信陌生人的話。注意室內(nèi)電器、煤氣等的安全，對于自己不熟悉的家電器不要隨便碰觸和使用，以防觸電、火災(zāi)和煤氣中毒等事件的發(fā)生。</p><p class="ql-block">2、防凍，防摔。下雪天，氣溫低，路面結(jié)冰，所以同學們必須注意保暖防凍，外出行走時注意路面情況，不要在結(jié)冰路面玩耍、嬉戲，防止摔跤受傷及其他安全事故。</p><p class="ql-block">3、防交通事故、防拐騙。寒假期間，正逢春運高潮，交通比較擁擠，人流量較大，因此同學們在外出時，要盡量結(jié)伴而行，嚴格遵守交通規(guī)則，家中有車的同學，要提醒家長駕車時不超速、不超載、不疲勞駕駛，文明行車。不要輕易和陌生人聊天，更不能吃、喝陌生人給的東西，如果遇到困難直接找警察叔叔幫忙。</p><p class="ql-block">4、春節(jié)期間，走親訪友聚餐宴會較多，同學們不要暴飲暴食，注意身體健康。</p><p class="ql-block">5、不放煙花爆竹，防止炸傷、燒傷和火災(zāi)。</p><p class="ql-block">6、疫情期間，大家一定要做好防護工作。</p><p class="ql-block"> <span style="font-size: 18px;">只要我們處處小心，注意安全，掌握自救、自護的知識，鍛煉自己自護自救的能力，機智勇敢的處理遇到的各種異常的情況或危險，就能健康地成長。</span></p><p class="ql-block"> 下面是幾個常用緊急電話，同學們一定要記?。壕?10、火警119、急救120。</p><p class="ql-block"> 此外，要充分利用寒假的時間，注意勞逸結(jié)合，好好休息，保證有充沛的精力投入到下一學期的學習中去。過一個愉快而又充實的春節(jié)。</p><p class="ql-block">二、體育訓練</p><p class="ql-block"> “雙減”后首個寒假即將開啟，2022年寒假孩子們應(yīng)該如何度過呢？家長又應(yīng)如何將體育運動融入假期呢？這份2022寒假運動安排送給您，幫助孩子強身健體的同時，讓運動變成孩子的興趣?？靵硪黄鹂纯窗??????</p><p class="ql-block"> 三年級：加強下肢力量、核心力量</p><p class="ql-block">（每天15-20分鐘）每個孩子要在學習小組里打卡呦！</p><p class="ql-block">時間 訓練項目</p><p class="ql-block">1、慢跑：5分鐘，上下午各1次2、原地蹲跳起：20次/組*3組3、親子運動-交互平板支撐：20秒/組*3組</p><p class="ql-block"> 2、跳繩：1分鐘/組*5組2、平板支撐：50秒/組*3組3、親子運動-跳跳虎：20個/組*3組</p><p class="ql-block">3、30米全速跑：男生3組，女生2組，間歇2分鐘2、親子運動-交互平板支撐：20秒/組*3組3、親子運動-跳跳虎：20個/組*3組</p><p class="ql-block">4、 向長輩學一個他們小時候玩過的傳統(tǒng)游戲，開學介紹給同學，一起玩一玩。</p><p class="ql-block">溫馨提示：</p><p class="ql-block">1、初次鍛煉強度不宜過大，應(yīng)循序漸進，科學鍛煉，每天堅持。</p><p class="ql-block">2、體育鍛煉要結(jié)合場地條件和身體情況合理選擇運動項目。</p><p class="ql-block">4、運動前進行熱身活動，防止受傷。運動后進行放松及保暖，切忌立即坐下或躺下。</p><p class="ql-block">5、運動前不要飲食，運動時以少量多次原則適當補充水分，切忌大量飲水。</p><p class="ql-block">6、運動時，請穿合適的運動服、運動鞋進行鍛煉。</p><p class="ql-block">7、低年級學生家長多參與親子運動，有助于促進孩子身心健康發(fā)展。</p><p class="ql-block">三、學習</p><p class="ql-block">（一）書面作業(yè)</p><p class="ql-block">1、認真、有計劃的完成寒假作業(yè)，要求字跡、工整卷面整潔。語文考試得“BCD”的孩子要寫寫三年級上冊的字詞，做好補缺補差，力爭上游！</p><p class="ql-block">2、字跡潦草的同學要堅持練字，每天都要有進步呦！可以在練字群里打卡。</p><p class="ql-block">3、預(yù)習三年級下冊課文，一天預(yù)習一課，預(yù)習時，每篇課文最少要讀五遍，標出自然段。畫出生字詞、好的句子，要求會背的段落，程度好的孩子要盡量會背。</p><p class="ql-block">4、每周一篇周記，題目自擬。寫在小日記本上。</p><p class="ql-block">（二）特別提醒</p><p class="ql-block">1、每天堅持閱讀，要聽從本學習小組組長的安排。（春節(jié)前后可以放幾天假，可以不讀。）</p><p class="ql-block">2、家長們看一下發(fā)的特色作業(yè)，根據(jù)孩子自身的情況有選擇性的讓孩子去完成。特別是廚藝展示這一項，可以在家長監(jiān)督下，讓孩子做一做，春節(jié)的時候讓孩子可以展示一下。</p><p class="ql-block">3、寒假參加補習班的同學，經(jīng)有關(guān)部門查實，將會記錄在電子檔案和誠信記錄上。切記！</p><p class="ql-block">4、平時做作業(yè)拖拉的孩子，請家長們利用假期，一定要幫助孩子改掉這個壞習慣，嚴格控制孩子做作業(yè)的時間，家長們要做到有獎有罰，才能激勵孩子。</p><p class="ql-block">5、假期，爸爸們要多帶孩子，和孩子多交流多培養(yǎng)感情，爸爸帶出的孩子會更自信，更優(yōu)秀。</p> <p class="ql-block"> 親愛的孩子，祝們你新年快樂，在新的一年里，愿你們?nèi)绱翰菖畈L，如夏陽熱情奔放，在秋日收獲碩果，在冬天描繪夢想，年年歲歲，健康成長。在前進的道路上，不被問題擊倒。不因壓力放棄，也不因成績懈怠。收獲不多，總結(jié)一下。付出不多，鼓勵一下。<span style="font-size: 18px;">尊敬的家長們，祝你們新年快樂，心想事成！</span>一粒種子，只要你們每天堅持不懈的澆水灌溉，總有一天會開出美麗的花朵，人生也一樣，貴在堅持，2022年讓我們一起加油吧！</p>