返園收心準(zhǔn)備——請(qǐng)家長(zhǎng)和小朋友做這6件事

童年記錄者?吳老師

年味漸漸淡去大家的生活漸漸步入正軌孩子的返園收心準(zhǔn)備也需要慢慢提上日程寒假這段時(shí)間孩子是否出現(xiàn)了以下行為 如果孩子出現(xiàn)了以上行為家長(zhǎng)需要配合這6件事幫助孩子減少“假期綜合癥” 1 假期里孩子的作息規(guī)律難免松弛當(dāng)開學(xué)在即需要恢復(fù)到正常的作息時(shí)間時(shí)孩子可能會(huì)出現(xiàn)焦慮情緒家長(zhǎng)可以和孩子一起制定與幼兒園作息接近的時(shí)間表模擬在園一日流程并安排輕松的早起早睡活動(dòng)如DIY早餐、晨跑；睡前故事、手影戲等消除孩子對(duì)早睡早起和午睡的抵觸讓生活逐漸恢復(fù)規(guī)律 2 假期在家很多小朋友除了正餐不好好吃還零食不離口早餐和午餐的時(shí)間應(yīng)該模擬參照幼兒園的時(shí)間因?yàn)樗陌才胖苯佑绊懥擞螒?lt;/p>加餐和午睡的環(huán)節(jié)良好的飲食習(xí)慣需要日積月累平日里家長(zhǎng)要給孩子合理安排飲食和零食比如 3 幼兒園的生活常規(guī)一方面是為了保證幼兒在集體生活中的有序另一方面也是生活自理習(xí)慣的培養(yǎng)假期是“壞習(xí)慣的溫床”孩子們可能養(yǎng)成了“衣來(lái)伸手，飯來(lái)張口”的不良生活習(xí)慣為了讓孩子返園后可以盡快適應(yīng)集體生活希望家長(zhǎng)們及早“放手”讓孩子獨(dú)立完成吃飯刷牙穿脫衣物等力所能及的事以恢復(fù)其生活自理能力 4 跟孩子一起分配家務(wù)勞動(dòng)讓孩子學(xué)會(huì)在家庭中承擔(dān)相應(yīng)的責(zé)任了解家庭分工的特點(diǎn)明白勞動(dòng)是一門生活必修課讓孩子養(yǎng)成從小愛勞動(dòng)的習(xí)慣不如，就從現(xiàn)在開始吧 5 過(guò)度使用電子產(chǎn)品不僅會(huì)影響孩子的身心發(fā)育也會(huì)對(duì)他們的行為習(xí)慣和社交方面產(chǎn)生負(fù)面影響建議和孩子要約定好屏幕時(shí)間和孩子一起觀閱有意義的紀(jì)錄片動(dòng)畫片用其他戶內(nèi)外活動(dòng)與孩子一起互動(dòng)比如陪孩子做游戲、看有趣的繪本帶孩子出去散步、踢球、打羽毛球等等 6 茶余飯后多與孩子聊聊幼兒園的小伙伴和有趣的事如喜歡的老師、最好的朋友、最喜歡的游戲等親子共讀一些與幼兒園有關(guān)的繪本如《我愛幼兒園》、《小阿力的大學(xué)?！返?lt;/p>輕松喚起孩子在園的美好回憶還可以鼓勵(lì)孩子跟好朋友打電話互相分享假期的趣事美好的友誼可以增加孩子的入園期待 對(duì)于孩子的作息恢復(fù)計(jì)劃最好在開學(xué)前一周就開始要注意循序漸進(jìn)切忌因?yàn)樘^(guò)心急而猛踩“剎車” 電子產(chǎn)品和零食不是洪水猛獸若強(qiáng)行遏制，做法一刀切會(huì)激發(fā)孩子的抵觸情緒 假期即將結(jié)束孩子或多或少會(huì)感到焦慮強(qiáng)硬的態(tài)度只會(huì)激發(fā)親子矛盾父母要溫柔堅(jiān)定地幫孩子疏導(dǎo)情緒讓其以愉悅的心情投入到新的學(xué)習(xí)生活中去 　　做收心教育的先行者！家長(zhǎng)不僅是孩子的監(jiān)護(hù)人，也是孩子的第一任老師，家長(zhǎng)的一言一行都對(duì)孩子起到潛移默化的作用。為此，“收心”工作應(yīng)從家長(zhǎng)做起。家長(zhǎng)要以樂(lè)觀的態(tài)度、正確的方法、鼓勵(lì)的話語(yǔ)，正面引導(dǎo)孩子收心。 孩子的健康、快樂(lè)、安全，關(guān)系到每一個(gè)家庭的幸福，讓我們共同努力，讓孩子度過(guò)一個(gè)愉快、幸福、美好的童年！