<p class="ql-block">1、立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作要領(lǐng)</p> <p class="ql-block">立定跳遠(yuǎn)訓(xùn)練方法</p> <p class="ql-block">2、前擲實(shí)心球動(dòng)作要領(lǐng)及訓(xùn)練方法</p> <p class="ql-block">3、仰臥起坐動(dòng)作要領(lǐng)</p> <p class="ql-block">仰臥起坐訓(xùn)練方法</p> <p class="ql-block">4、長(zhǎng)跑（1000米/800米）動(dòng)作要領(lǐng)</p> <p class="ql-block">訓(xùn)練方法</p> <p class="ql-block">廣平二中體育處</p>