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OH卡整合分析師 初級(jí)階段

俞慢慢的一點(diǎn)拾光

<p class="ql-block">OH卡整合分析師</p><p class="ql-block">初階課程牌陣</p><p class="ql-block">OH卡 自我介紹，可以把自己名字里的一個(gè)字與選取的卡牌進(jìn)行鏈。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">OH卡故事接龍：6-8人一組</p><p class="ql-block">命題式，半命題式，主題式</p><p class="ql-block">以講故事的方式了解當(dāng)事人，所講的故事基本都是自己的投射。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">OH卡～團(tuán)隊(duì)中的我</p><p class="ql-block">以選牌的方式選出三張牌</p><p class="ql-block">1.代表在團(tuán)隊(duì)中的我</p><p class="ql-block">2.自己會(huì)有什么方式加入團(tuán)隊(duì)</p><p class="ql-block">3.在團(tuán)隊(duì)中的愿景</p><p class="ql-block">OH卡的傾聽和觀察練習(xí)</p><p class="ql-block">三人一組</p><p class="ql-block">這個(gè)傾聽和觀察練習(xí)還可以用抽象卡進(jìn)行。</p><p class="ql-block">想一想，你看到了什么？換個(gè)方向試試呢？</p><p class="ql-block">此時(shí)此刻的感受是什么？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">繼續(xù)用環(huán)境卡練習(xí)</p><p class="ql-block">環(huán)境卡適用于探索主題</p><p class="ql-block">激發(fā)我們對(duì)互動(dòng)的思考</p><p class="ql-block">讀懂隱藏的信息</p><p class="ql-block">可以把環(huán)境卡當(dāng)做一張廣告海報(bào)或者電影海報(bào)，對(duì)這張海報(bào)進(jìn)行介紹。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">OH卡～情感識(shí)別</p><p class="ql-block">一卡多解，這是最基本的練習(xí)。</p><p class="ql-block">圖卡+字卡</p><p class="ql-block">單獨(dú)圖卡</p><p class="ql-block">單獨(dú)字卡</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">OH卡～自我詢問</p><p class="ql-block">抽取一張卡牌，提出一個(gè)問題，然后自己回答，看到這張牌，你想到什么，你感受到什么？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">OH卡～無感聯(lián)想</p><p class="ql-block">視覺 味覺 嗅覺 味覺 聽覺</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">OH卡～聚焦體會(huì)</p><p class="ql-block">抽取的這張卡牌讓你體會(huì)到的是什么？</p><p class="ql-block">這個(gè)體會(huì)曾經(jīng)又出現(xiàn)過嘛？是否熟悉？如果有出現(xiàn)過，當(dāng)時(shí)發(fā)生了什么？</p><p class="ql-block">環(huán)境卡 切換角度</p><p class="ql-block">抽取一張卡牌，把自己當(dāng)做圖片里的一個(gè)元素，但不要是“人”，描述一段故事，說出卡牌里面的其他五個(gè)元素，用第一人稱來表述。</p><p class="ql-block">練習(xí)共情的好辦法。</p><p class="ql-block">土著卡～平行空間</p><p class="ql-block">抽取一張土著卡，自己扮演原始人的角色，對(duì)方扮演現(xiàn)代人，互相交流。</p><p class="ql-block">人像卡～雙椅對(duì)話</p><p class="ql-block">選取出兩張人像卡，交互進(jìn)行對(duì)話。</p><p class="ql-block">人像卡～人生傳記</p><p class="ql-block">選取一張人像卡代表現(xiàn)在的自己，然后分別選取五張卡牌代表童年，青少年，青年，中年和老年。</p><p class="ql-block"><br></p>