<p class="ql-block"> <b style="font-size: 20px;">習(xí)主席表示：“少年強(qiáng)、青年強(qiáng)是多方面的，既包括思想品德、學(xué)習(xí)成績(jī)、創(chuàng)新能力、動(dòng)手能力，也包括身體健康、體魄強(qiáng)壯、體育精神”。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> “更加重視青少年體育工作，引導(dǎo)廣大青少年繼續(xù)弘揚(yáng)奧林匹克精神，積極參與體育健身運(yùn)動(dòng)，強(qiáng)健體魄、砥礪意志，凝聚和煥發(fā)青春力量，為中華民族偉大復(fù)興作出應(yīng)有貢獻(xiàn)”。</b></p> <p class="ql-block"> <i style="font-size: 20px;"> 為了增強(qiáng)同學(xué)們的體質(zhì)，促進(jìn)同學(xué)們的健康成長，根據(jù)學(xué)?？傮w計(jì)劃，同學(xué)們?cè)诩议L的陪同下，開展了豐富多彩的體育活動(dòng)，不僅讓假期生活更加充實(shí)，還鍛煉了身體，增進(jìn)了親子感情。</i></p><p class="ql-block"><i style="font-size: 20px;"> 特別是冬奧會(huì)的勝利舉辦，冬奧賽場(chǎng)捷報(bào)頻傳，更加激發(fā)了同學(xué)們的訓(xùn)練熱情，同學(xué)們紛紛表示要向奧運(yùn)健兒學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)他們不怕困難，敢于挑戰(zhàn)，戰(zhàn)勝自己的精神，爭(zhēng)作健身小明星。</i></p> 科學(xué)計(jì)劃 ?周密準(zhǔn)備 <p class="ql-block"> <b style="font-size: 20px;">學(xué)校按照簡(jiǎn)便安全、可操作性強(qiáng)的原則，制定了詳細(xì)的作業(yè)方案，不僅明確了活動(dòng)內(nèi)容和具體要求自己組織實(shí)施方法，還對(duì)常見運(yùn)動(dòng)損傷可能出現(xiàn)的特殊情況進(jìn)行了培訓(xùn)和說明，為假期活動(dòng)順利開展奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。同學(xué)們只要按照活動(dòng)計(jì)劃，就能收獲好的效果。</b></p> 嚴(yán)密組織 ?效果顯著 <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 同學(xué)們根據(jù)活動(dòng)計(jì)劃，在家長陪伴和老師定期檢查下，同學(xué)們結(jié)合自身的特點(diǎn)，采用不同的訓(xùn)練內(nèi)容，有的打籃球、乒乓球，有的作健身餐，有的強(qiáng)化力量訓(xùn)練，或在小區(qū)，或在體育場(chǎng)，或在健身房，到處都留下同學(xué)們鍛煉的身影和汗水，當(dāng)然，同學(xué)們的訓(xùn)練成效也非常明顯。</b></p> 堅(jiān)持記錄 ?以考促訓(xùn) <p class="ql-block"> <span style="font-size: 20px;">在訓(xùn)練過程中，難免會(huì)出現(xiàn)懶惰思想，特別是在寒假期間，天氣寒冷，過年期間走親戚多，影響運(yùn)動(dòng)的因素復(fù)雜，有了家庭作業(yè)反饋表這個(gè)法寶，家長督促孩子運(yùn)動(dòng)就簡(jiǎn)單多了，看看孩子假期的表現(xiàn)吧，都呈現(xiàn)在這張表上。</span></p>