高臺縣城關初級中學2022年秋學期《開學收心攻略》

高臺四中

<h1> </h1> 尊敬的各位家長，親愛的同學們：　　快樂的暑假已接近尾聲，臨近開學，你們準備好了嗎？有些家長會擔心，孩子在假期玩瘋了、心野了，變得很不聽話了，還有些孩子產生學前焦慮癥，情緒低落、愛發(fā)脾氣，對開學不積極。為了能夠保持一個好的狀態(tài)迎接新學期，學校特準備這份《開學“收心”攻略》。　　請家長和孩子們一起閱讀，家校合作，共同幫助孩子做好開學前各方面的準備！ <h1 style="text-align:center;">　　開校及防疫篇 </h1> 九年級學生9月1日按照學校的錯峰安排報到，開始上課。 一至八年級學生9月5日按照學校的錯峰安排報到，開始上課。 常態(tài)化防疫，防疫常態(tài)化，是保證教學有序高效的前提。為了新學期順利開校，請各位家長和同學們高度重視，嚴格遵守疫情防控指示；所有同學準備好開校前14天自我健康監(jiān)測表，非必要不離高。如出現(xiàn)發(fā)熱等疑似癥狀及時就診，并向學校報告相關情況，尤其是肺炎相關癥狀、新冠病毒疫苗接種情況以及行程軌跡等信息。感謝各位家長的支持與配合，讓我們家校攜手抗疫，共筑健康堡壘！ <h1 style="text-align:center;">家長篇：做好八項準備工作</h1> 　　1.與孩子一起回顧假期生活 家長和孩子可以一起把假期生活“倒電影”式地回放一遍，對照假期計劃，看哪些已經完成，哪些尚未完成?？梢砸黄鸱窒硐率斋@和遺憾（讀書、休息、娛樂、交往等各方面），并及時總結經驗或分析原因，相信家長和孩子通過這種“復盤”形式，會有更多收獲。畢竟，“及時總結”也是一種重要的學習方式。 2.幫助孩子收心，回歸日常狀態(tài) 假期中的孩子，心態(tài)通常較為松弛，而開學后則相對緊張，兩種狀態(tài)的轉換往往需要一段時間。對此問題，提醒家長不能操之過急，應循序漸進地幫助孩子把心收回來，否則會給孩子太大的心理負擔。在此階段，建議家長盡量少安排大型活動，讓孩子的心慢慢沉靜下來。 3.檢查作業(yè)完成情況，查漏補缺 提醒孩子檢查回顧作業(yè)的完成情況，還有哪些未完成，尚有時間予以完成。很多孩子經常將作業(yè)拖延至正式開學前一晚，挑燈夜戰(zhàn)，通常在身心俱疲的狀態(tài)下，草草應付。因此，建議家長和孩子一起合理規(guī)劃和安排開學前期的這段時間，及時查漏補缺，高質量完成作業(yè)。 4.引導孩子調整生物鐘 很多孩子在假期形成了晚睡、晚起等不良的生活習慣，如果不提前調節(jié)，開學之初通常會出現(xiàn)注意力不集中、精神不佳的狀態(tài)，影響孩子的學習適應。家長們不妨和孩子一起在這段時間制訂一個和學校生活接近的作息時間表，按照平日上學的時間起床、睡覺、學習、運動，有規(guī)律地作息，從而更好地適應接下來緊張的學習生活。 5.與孩子一起制定新學期學習計劃 新學期、新氣象。家長和孩子可以一起展望下未來，提前做做規(guī)劃和打算，例如下學期要提高哪幾門功課的成績，在學校超越的目標是什么，新學期是不是要學一門新特長等等。制定學習計劃、樹立目標可以幫助孩子明確方向，消除盲目感，也能幫助孩子更好地進入學習狀態(tài)。 　　6.帶孩子逛逛圖書館和書店 開學前，時間尚能自主支配，家長們可以結合新學期計劃，陪孩子去圖書館、書店等地方，感受一下濃濃的書香，也可查閱和購買一些孩子喜歡的書籍資料，培養(yǎng)孩子讀書的興趣，也為新學期適當做些準備。 　　7.引導孩子進行適度的復習和預習 經過一個暑假，孩子可能對上學期的知識有所遺忘，不妨抽空回顧一下主要知識內容。同時，也可以提前瀏覽新學期的教材，適當做些預習，有利于實現(xiàn)新舊知識的順暢銜接。但提醒家長，孩子提前預習要適度，不建議提前把新知識學一遍，這樣容易致使孩子在正式學習時喪失新鮮感和興趣。 8.配合學校開展新學期準備工作 研究表明，良好的家校合作，對孩子的學習和心理發(fā)展都有積極的影響。因此，建議家長積極配合學校和老師，積極參與到學校的教育中，家校聯(lián)手共同致力于孩子的成長與發(fā)展。 <h1 style="text-align:center;">學生篇：養(yǎng)成八個學習習慣</h1> 　　良好的習慣是孩子的資本，會不斷地增值，而人的一生就在享受著它的利息。新學期家長要幫助孩子們養(yǎng)成下面八個學習習慣。 　　1.記憶習慣 一分鐘記憶，把記憶和時間聯(lián)系起來，這里還含有注意的習慣。一分鐘寫多少字，讀多少字，記多少字，時間明確的時候，注意力一定好。要把學習任務和時間聯(lián)系起來，通過一分鐘注意、記憶來培養(yǎng)學習習慣。 2.閱讀的習慣 讀中外名著或偉人傳記，與高層次的思想對話，每天讀一兩分鐘，有好處，孩子的可塑性強，與大師為伍、與偉人為伍的時候，很多教育盡在不言中，一旦形成習慣，會終生受益。 3.寫日記的習慣 寫日記，有話則長，無話則短，通過日記可以看出一個人有沒有思想，有沒有一以貫之的品質，看日記能看出學生的水平，一分鐘三五十個字，堅持住、寫下去，這就是決心。 4.制定學習計劃的習慣 凡事預則立、不預則廢。后進生毛病都出在計劃性不強，讓人家推著走，而優(yōu)秀的學生長處就在于明白自己想要干什么。 5.課前預習的習慣 學生如果不懂得自己主動學習，最簡單的事都要等著老師告訴，這樣難以取得好成績。家長也要配合老師幫助學生自己學進去，感受學習的快樂、探索的快樂、增長能力的快樂。 　　6.適應老師的習慣 一個學生同時面對各學科教師，長短不齊、在所難免。一方面我們努力采取措施提高老師的能力水平，適應學生；另一方面，學生也要適應老師，現(xiàn)在適應老師，長大了適應社會。不同層次的老師，學生用不同的方式、提高自我的方式去適應，與老師共同進步。 　 7.制定大小目標的習慣 這也是非常要緊的一個習慣。大的目標夠不到，趕快定小的目標。難題做不了，挑適合你的、容易做的題去做。 8.自己留作業(yè)的習慣 老師留的作業(yè)不一定同時適應所有的學生，學生可以和老師商量給自己留一些課后作業(yè)，做到腳踏實地、學有所得。 <h1 style="text-align:center;">謹記六條安全常識</h1> 　　新學期馬上開始了，日常的安全常識，父母不僅要教給孩子，而且還要時常找機會、想辦法利用各種場景，幫助孩子加深記憶，這樣才能讓孩子的安全意識得到強化，平安快樂地度過每一天。 　　1.認識安全標識 幫助學生認識生活中常見的安全標識，如小心觸電、小心有毒、禁止下河游泳、緊急出口等，及早避免危險發(fā)生。 2.過馬路守交規(guī) 橫過道路時，學生應走斑馬線等過街設施，杜絕闖紅燈、違法行為發(fā)生，同時盡量減少多人并行情況發(fā)生。 3.謹慎對待陌生人求助 教給孩子，如果獨自一人行走，遇到陌生人以受傷、迷路、走失為由尋求幫助，千萬不可獨自給陌生人帶路或透漏個人信息。 4.做好個人防護 背心褲衩覆蓋的地方不能讓別人碰，一旦發(fā)現(xiàn)要及時告知家長或老師。 　　5.記住重要信息 一定要讓孩子記住父母的名字、手機、家庭地址，無論發(fā)生任何事，在別人的幫助下是可以找到你的。 6.認識危險物品 教給孩子認識周圍環(huán)境中不安全的事物，不做危險的事，如不動熱水壺、不玩火柴或打火機、不摸電源插座、不攀爬窗戶或陽臺等。 　　開學已進入倒計時，學校已經做好開學準備工作，迎接同學們的到來，我們在校園等你,期待與你的最美遇見! 　　高臺縣城關初級中學教導處 2022年8月29日