<p class="ql-block">2月27日（星期六）下午2：00我們相約睿智情商??????</p> <p class="ql-block"> 情商是什么呢？情商是一個(gè)補(bǔ)充智商的概念。一開始，心理學(xué)家提出了智商的概念，對人的智力水平和心理素質(zhì)進(jìn)行評價(jià)，但是發(fā)現(xiàn)，這是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。于是慢慢的形成了一個(gè)補(bǔ)充概念，就是情商。探究的是智商以外的，在生活中能夠表現(xiàn)出來的各種心理特質(zhì)的集合。</p> <p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 我們睿智情商，把它分為三個(gè)部分：處理自己與自己的關(guān)系、自己與他人的關(guān)系、自己與環(huán)境的關(guān)系。自己與自己，比如自己是誰，自己是一個(gè)什么樣的人，自己如何評價(jià)自己，自己的情緒如何管理等；自己與他人，是我如何處理與他人的關(guān)系，如何交流，溝通，如何看待別人、如何與他人共同去完成社會(huì)生活；自己與環(huán)境，強(qiáng)調(diào)的就是問題解決能力了，環(huán)境中，存在人和事，我們通過調(diào)動(dòng)自己的能量，與人合作，共同去完成社會(huì)生活中出現(xiàn)的各種問題。</p> <p class="ql-block"> 在7-12歲的時(shí)候，孩子已經(jīng)形成獨(dú)立的自我意識，更多的時(shí)候會(huì)認(rèn)為自己是成年人了，但是同時(shí)又會(huì)懼怕和擔(dān)心成長帶來的諸多問題。所以孩子們對問題有自己的處理方法和意見，能夠區(qū)分自己與環(huán)境之間的關(guān)系。</p> <p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 如果這個(gè)時(shí)期過渡不好的話，孩子容易出現(xiàn)兩種情況，一種是通過和別人唱反調(diào)來證明自己和我們家長想象的不同，證明自己的價(jià)值。一種是順從，盲目的順從，你說什么就聽什么，于是長大之后，就沒有主見，什么事兒都沒主意。</p> <p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 通過情商的學(xué)習(xí)，我們家長會(huì)知道情緒本身沒有對錯(cuò)，有對錯(cuò)的表達(dá)情緒的方式，所以說，父母自身的情緒管理不是壓制或否定自己的情緒，那樣不僅無益于自己的身心健康，久而久之積壓的情緒，只要確保不傷害自己，不傷害他人的大原則，如何表達(dá)是我們自己的自由和權(quán)利。比如：學(xué)著擁抱情緒，想哭的時(shí)候就讓自己哭會(huì)兒；找朋友傾訴；運(yùn)動(dòng)、閱讀、唱歌、畫畫等。</p> <p class="ql-block"> 幫助孩子識別和表達(dá)自己的情緒，對待孩子的任何情緒，我們也都要給予無條件接納。在接納孩子情緒的基礎(chǔ)上，我們要試著幫孩子覺察自己的情緒，例如提示：當(dāng)孩子或他人表現(xiàn)出某種情緒時(shí)，提示孩子“你是不是很生氣”，“明明看上去很傷心”。情緒本身是沒有對錯(cuò)好壞的，它是對外在環(huán)境的自然且真實(shí)的反應(yīng)。如果能正確地認(rèn)識情緒并接納它，你將不會(huì)產(chǎn)生對情緒的負(fù)面評價(jià)。</p><p class="ql-block"> 我們走進(jìn)睿智情商，都是為了孩子的成長和發(fā)展，我們的目標(biāo)是一致的，希望我們攜手并進(jìn)，和孩子一起成長。</p> <p class="ql-block">我們都知道：養(yǎng)成一個(gè)好的習(xí)慣比考試考滿分更重要！</p><p class="ql-block">我們都懂得：擁有自信心比學(xué)繪畫、跳舞、彈鋼琴更重要！</p><p class="ql-block">我們也清楚：冰山以下內(nèi)容操控著我們的人生！</p><p class="ql-block">我們更堅(jiān)信：情商(EQ)比智商(IQ)更重要!</p><p class="ql-block">同時(shí)，我們都希望：</p><p class="ql-block">在當(dāng)下的教育體制下，我們的孩子能身心健康、快樂成長！</p><p class="ql-block">在復(fù)雜的人際關(guān)系中，我們的孩子能管理好情緒、會(huì)和別人交往！</p><p class="ql-block">在未來的社會(huì)競爭中，我們的孩子能勇敢面對挫折、不輕言放棄！</p><p class="ql-block">可是，知道是沒有力量的，希望常常會(huì)帶來失望，只有做到才是王道！</p><p class="ql-block"><br></p>