<p class="ql-block">2022.2.27日 星期日 天氣 晴</p><p class="ql-block">晚上，代老師綜合講解了技術(shù)要領(lǐng)與康復(fù)理念。</p><p class="ql-block">技術(shù)上，要用心用念去做，工具形式不重要，重要的是做出效果。</p><p class="ql-block">酸脹感是重點(diǎn)調(diào)的地方，解除酸脹血液才能活起來(lái)。如果出現(xiàn)刺痛劇痛說(shuō)明位置不對(duì)，大面積的肌膚進(jìn)行按揉可分離肌肉與肌肉間的粘連層，但不可以撥。</p><p class="ql-block">銘記：</p><p class="ql-block">12字方針，“位置要準(zhǔn)，力度要透，時(shí)間要夠?！痹诓淮昕v肌肉的情況下轉(zhuǎn)動(dòng)方向，探索出最酸脹的用力方向；保證舒適的情況下慢慢把力透進(jìn)去，始終持續(xù)滲透，力量下沉；酸痛感來(lái)源于筋膜肌健的起止點(diǎn)，時(shí)間上以患者酸痛感的消失或自己手酸為止。</p><p class="ql-block">用力方向要清楚，<span style="font-size:18px;">四種情況四點(diǎn)要令要掌握。遇</span>骨面、韌帶等硬面要垂直；遇溝要順骨膜溜進(jìn)去，沉到溝里；遇縫要摸出來(lái)，沉進(jìn)去；尋找筋的起止點(diǎn)，要重點(diǎn)做，用力方向遠(yuǎn)離筋和骨的交界。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">要明白非藥物康復(fù)理念，任何疾病都伴隨著炎癥，炎癥是身體受損傷后的自然反應(yīng)，損傷一定有炎癥。新鮮血液過(guò)不去，微循環(huán)便出現(xiàn)障礙發(fā)生炎癥。我們要做的就是幫助發(fā)炎部位完成炎癥反應(yīng)過(guò)程，從而解除病痛或疑難雜癥。當(dāng)前，解決最快的是骨關(guān)節(jié)慢性疼痛。</p><p class="ql-block">我們只有把技能練好，理念搞明白，才能幫助人們實(shí)現(xiàn)健康，遠(yuǎn)離錯(cuò)誤的醫(yī)療方式。</p>