<p class="ql-block"> 今天上午（3月1日)九點(diǎn)，南國(guó)文化藝術(shù)大學(xué)詩(shī)歌協(xié)會(huì)舉辦《塑造你獨(dú)特的聲音》講座（這是去年冬季至今年春季第六次活動(dòng)），由專業(yè)播音員安寧老師主講。一個(gè)半小時(shí)的講課非常成功，受到50多名聽眾的熱烈歡迎和孫朝成會(huì)長(zhǎng)的高度贊賞。</p><p class="ql-block"> 安寧老師的講課為什么這么受歡迎？因?yàn)樗詭讉€(gè)月前加入南國(guó)詩(shī)歌協(xié)會(huì)以來(lái)，在微信群里就朗誦知識(shí)這一專題與大家進(jìn)行交流。有時(shí)用文字，有時(shí)用語(yǔ)音。她講的內(nèi)容很實(shí)用，讓喜歡朗讀的詩(shī)友們耳目一新。她有時(shí)還示范性地朗誦一些詩(shī)歌或散文，大家聽了深受啟發(fā)。還有，安寧老師性格直爽，辦事認(rèn)真，對(duì)詩(shī)友朗誦中出現(xiàn)的錯(cuò)誤或欠缺，她都能直言不諱給予糾正，讓大家受益匪淺。因此大家都很喜歡她。由于她在詩(shī)歌協(xié)會(huì)里年齡最小，她就成了大家可愛(ài)的小妹妹。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">這次她面對(duì)五、六十名聽眾講課，讓大家進(jìn)一步領(lǐng)略了一位專業(yè)播音員的風(fēng)采。講課前，她與詩(shī)歌協(xié)會(huì)秘書長(zhǎng)涂雯雯站在教室門口，面帶微笑，<span style="font-size: 18px;">落落大方，彬彬有禮，迎接每一位聽課的詩(shī)友。開講后，正所謂“行家一出手，就知有沒(méi)有”。她語(yǔ)言表達(dá)流暢，如行云流水，沒(méi)有絲毫卡、頓或凝滯、拖曳的現(xiàn)象。語(yǔ)速快慢適中，語(yǔ)調(diào)不溫不火，語(yǔ)音悅耳，咬字清楚。讓聽眾覺(jué)得十分舒服，似乎是一種聽覺(jué)的享受。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">她的這次授課，內(nèi)容豐富多彩。講課前，她把提綱用微信發(fā)到大家手機(jī)里，上課時(shí)就可以對(duì)著手機(jī)看。講課過(guò)程中，除了講授理論知識(shí)，還與聽眾互動(dòng)，當(dāng)場(chǎng)訓(xùn)練朗讀的基礎(chǔ)發(fā)音。課堂氣氛活躍，歡快。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">講課結(jié)束后，孫朝成會(huì)長(zhǎng)、宋榮聲副會(huì)長(zhǎng)分別做了講話。他們高度評(píng)價(jià)了安寧老師的講課，對(duì)詩(shī)歌協(xié)會(huì)近期開展的活動(dòng)表示滿意，對(duì)今后的發(fā)展前景充滿信心和希望（詳見短視頻）。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">說(shuō)明：我錄了十來(lái)段短視頻，都是一分鐘左右的片段。旨在想讓讀者窺一斑見全豹。大段的視頻有李偉萍老師錄制。本美篇經(jīng)安寧老師選擇上傳了八段。安寧老師的講課內(nèi)容用文字表達(dá)只能掛一漏萬(wàn)，想了解詳情的看視頻吧。我錄的是豎版，李偉萍老師錄的是橫版，橫版看時(shí)可以把手機(jī)橫過(guò)來(lái)，影像就大好幾倍了。</p> 詩(shī)歌協(xié)會(huì)副會(huì)長(zhǎng)王國(guó)榮（玉木)向大家介紹安寧。他說(shuō)：在微信群里大家都聆聽過(guò)安寧老師的美妙誦讀以及講授的朗誦技巧，只聞其聲，未見其人。今天她要面對(duì)面給大家講課，大家鼓掌歡迎！ <p class="ql-block">南國(guó)的芳鄰大家晚上好?? </p><p class="ql-block">很高興明天上午我們能在園區(qū)里面對(duì)面交流</p><p class="ql-block">探討我們共同的愛(ài)好和我們共同關(guān)注的話題</p><p class="ql-block">為了您明天更好地進(jìn)行安排</p><p class="ql-block">把明天的打算先匯報(bào)給大家</p><p class="ql-block">針對(duì)朗讀中普遍存在的問(wèn)題</p><p class="ql-block">———不會(huì)科學(xué)地控制氣息</p><p class="ql-block">明天除了探討朗讀發(fā)聲學(xué)的理論問(wèn)題</p><p class="ql-block">更多的要進(jìn)行朗讀氣息控制的練習(xí)</p><p class="ql-block">屆時(shí)將留出更多的時(shí)間互動(dòng)</p><p class="ql-block">讓理論知識(shí)化為實(shí)踐的力量</p><p class="ql-block">安寧在此感謝南國(guó)詩(shī)歌協(xié)會(huì)</p><p class="ql-block">感謝有著共同熱愛(ài)的芳鄰們</p><p class="ql-block">我是安寧，期待明天相見</p><p class="ql-block">早些休息，晚安?? ?? ?? </p> <p class="ql-block">一、朗讀（播音）的特點(diǎn)</p><p class="ql-block">（一）</p><p class="ql-block">準(zhǔn)確規(guī)范清晰流暢</p><p class="ql-block">（二）</p><p class="ql-block">圓潤(rùn)集中樸實(shí)明朗</p><p class="ql-block">（三）</p><p class="ql-block">剛?cè)岵?jì)虛實(shí)結(jié)合</p><p class="ql-block">（四）</p><p class="ql-block">色彩豐富變化自如</p> <p class="ql-block">二、氣息的控制</p><p class="ql-block">（一）氣息是聲音的動(dòng)力</p><p class="ql-block">（二）朗讀的胸腹聯(lián)合呼吸法</p><p class="ql-block">（三）吸氣訓(xùn)練</p><p class="ql-block">（四）體會(huì)吸氣下沉訓(xùn)練</p><p class="ql-block">（五）膈肌訓(xùn)練</p><p class="ql-block">（六）腹肌訓(xùn)練</p><p class="ql-block">（七）呼氣訓(xùn)練</p><p class="ql-block">（八）氣息通暢持久訓(xùn)練</p> <p class="ql-block">三、吸氣</p><p class="ql-block">要領(lǐng)：</p><p class="ql-block">口鼻同時(shí)進(jìn)氣</p><p class="ql-block">而且進(jìn)氣無(wú)聲</p><p class="ql-block">附：</p><p class="ql-block">吸氣下沉訓(xùn)練</p><p class="ql-block">練習(xí)一：</p><p class="ql-block">練習(xí)二：</p><p class="ql-block">附：</p><p class="ql-block">呼吸控制時(shí)兩塊肌肉訓(xùn)練</p><p class="ql-block">膈肌</p><p class="ql-block">腹肌</p><p class="ql-block">四、呼氣</p><p class="ql-block">原則：穩(wěn)進(jìn)自如變化</p><p class="ql-block">附：</p><p class="ql-block">練習(xí)一：</p><p class="ql-block">練習(xí)二：</p><p class="ql-block">五、氣息的通暢持久訓(xùn)練</p><p class="ql-block">附：</p><p class="ql-block">練習(xí)一：</p><p class="ql-block">練習(xí)二：</p><p class="ql-block">慢吸慢呼</p><p class="ql-block">快吸快呼</p><p class="ql-block">快吸慢呼</p><p class="ql-block">慢吸快呼</p> <p class="ql-block">上下圖及上面幾段文字是講課的提綱。</p> <p class="ql-block">?? </p><p class="ql-block">出東門，過(guò)大橋，大橋前面一樹棗，</p><p class="ql-block">拿著竿子去打棗，青的多，紅的少，</p><p class="ql-block">一個(gè)棗，兩個(gè)棗，三個(gè)棗，四個(gè)棗，五個(gè)棗，</p><p class="ql-block">六個(gè)棗，七個(gè)棗，八個(gè)棗，九個(gè)棗，十個(gè)棗；</p><p class="ql-block">十個(gè)棗，九個(gè)棗，八個(gè)棗，七個(gè)棗，六個(gè)棗，</p><p class="ql-block">五個(gè)棗，四個(gè)棗，三個(gè)棗，兩個(gè)棗，一個(gè)棗，</p><p class="ql-block">這是一個(gè)繞口呤，一口氣說(shuō)完才算好</p><p class="ql-block">?? 快吸慢呼繞口令訓(xùn)練</p><p class="ql-block">嘿哈嘿哈嘿嘿哈哈</p><p class="ql-block">一二三三二一</p><p class="ql-block">一二三四五六七</p><p class="ql-block">七六五四三二一</p><p class="ql-block">七個(gè)姑娘摘蘋果</p><p class="ql-block">七個(gè)花籃手中提</p><p class="ql-block">七中果子擺七樣</p><p class="ql-block">蘋果桃子柿子李子栗子梨</p><p class="ql-block">?? 快吸快呼繞口令訓(xùn)練</p><p class="ql-block">天上看，滿天星，</p><p class="ql-block">地下看，有個(gè)坑，</p><p class="ql-block">坑里看，有盤冰。</p><p class="ql-block">坑外長(zhǎng)著一老松，</p><p class="ql-block">松上落著一架鷹，</p><p class="ql-block">鷹下坐著一老僧，</p><p class="ql-block">僧前點(diǎn)著一盞燈，</p><p class="ql-block">燈前擱著一部經(jīng)，</p><p class="ql-block">墻上釘著一根釘，</p><p class="ql-block">釘上掛著一張弓。</p><p class="ql-block">說(shuō)刮風(fēng)，就刮風(fēng)，</p><p class="ql-block">刮的男女老少，難把眼睛睜。</p><p class="ql-block">刮散了天上的星，</p><p class="ql-block">刮平了地上的坑，</p><p class="ql-block">刮化了坑里的冰，</p><p class="ql-block">刮斷了坑外的松，</p><p class="ql-block">刮飛了松上的鷹，</p><p class="ql-block">刮走了鷹下的僧，</p><p class="ql-block">刮滅了僧前的燈，</p><p class="ql-block">刮亂了燈前的經(jīng)，</p><p class="ql-block">刮掉了墻上的釘，</p><p class="ql-block">刮翻了釘上的弓。</p><p class="ql-block">只刮得，</p><p class="ql-block">星散、坑平、冰化、松倒、鷹飛、</p><p class="ql-block">僧走、燈滅、經(jīng)亂、釘?shù)簟⒐€不停，</p><p class="ql-block">請(qǐng)來(lái)了玉皇大帝孫悟空，</p><p class="ql-block">制服了風(fēng)婆天下寧。</p><p class="ql-block">大家聽，聽分明，</p><p class="ql-block">我說(shuō)的是個(gè)繞口令，</p><p class="ql-block">我說(shuō)的是個(gè)繞口令。</p> <p class="ql-block">視頻，李偉萍老師錄制</p> <p class="ql-block">視頻，李偉萍老師錄制，下同。</p> <p class="ql-block">短視頻，孫會(huì)長(zhǎng)、宋副會(huì)長(zhǎng)講話，下同</p>