<h3> 寒梅凋謝冬歸去，細(xì)柳新妝春已來。在這楊柳換妝、李桃含苞、春風(fēng)送暖、陽(yáng)光明媚的時(shí)節(jié)，我們踏著春天的腳步，沐著溫暖的春風(fēng)，和著新年的快樂，又迎來了一個(gè)新的學(xué)期。<br> 今天是老年大學(xué)開學(xué)的第一天。下午我們乒乓球班開始了本學(xué)期的第一堂課。<br> 課堂上又增添了許多新面孔，說明乒乓球班越辦越紅火。<br> 上課開始，為了相互交流方便起見，首先高老師讓所有學(xué)員做了自我介紹；然后高老師講述了正確握拍及揮拍的重要性，不但指導(dǎo)全體學(xué)員做了示范動(dòng)作，并觀看了專業(yè)教練的視頻；接著全體學(xué)員集體做了運(yùn)動(dòng)前的正反手徒手揮拍的熱身運(yùn)動(dòng)。在熱身運(yùn)動(dòng)時(shí)高老師及教練李芳芳耐心的指導(dǎo)并糾正新學(xué)員揮拍動(dòng)作。<br> 班長(zhǎng)賀寧興談了本學(xué)期學(xué)員們訓(xùn)練并提升球技的基本設(shè)想和規(guī)劃，倡導(dǎo)新老學(xué)員互幫互助，共同提高。<br> 所有學(xué)員情緒高漲、信心飽滿，決心勤奮刻苦、虛心學(xué)習(xí)、取長(zhǎng)補(bǔ)短，努力提升球技。</h3> <h3>今年我們班又增添了不少新面孔。</h3> <h3>熱烈歡迎新同學(xué)</h3> <h3>為了學(xué)習(xí)、交流、交往方便，所有學(xué)員做了自我介紹</h3> <h3>高老師向?qū)W員強(qiáng)調(diào)正確握拍和揮拍的重要性</h3> <h3>高老師指導(dǎo)學(xué)員并親自做正確握拍和揮拍的示范動(dòng)作。</h3> <h3>觀看專業(yè)教練的握拍和揮拍的視頻。</h3> <h3>班長(zhǎng)賀寧興向?qū)W員們談了本學(xué)期訓(xùn)練和提升球技的基本設(shè)想，并倡導(dǎo)大家以老帶新、互幫互學(xué)、共同提高。</h3> <h3>全體學(xué)進(jìn)行訓(xùn)練前的正反手揮拍熱身運(yùn)動(dòng)，其間高老師、教練李芳芳耐心指導(dǎo)、糾正新學(xué)員的動(dòng)作姿勢(shì)。</h3> <h3>高老師對(duì)新學(xué)員教授正手攻球的分解動(dòng)作。</h3> <h3>教練李芳芳耐心的為初級(jí)班學(xué)員做陪練。</h3> <h3>高老師給正手攻球動(dòng)作不標(biāo)準(zhǔn)的學(xué)員拍成視頻。</h3> <h3>讓擊球動(dòng)作不標(biāo)準(zhǔn)的學(xué)員看視頻，清楚自己的錯(cuò)誤之處。</h3> <h3>圖片提供: 肖玲</h3>