<p class="ql-block">第2章 生兒育女的精神起源</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 想要成為覺醒的父母，我們就需要經(jīng)歷個(gè)性的轉(zhuǎn)型。而轉(zhuǎn)型過程中的細(xì)節(jié)是因人而異的，我們要思考的是：</p><p class="ql-block">1.我是否做好了轉(zhuǎn)型的準(zhǔn)備，愿意在與孩子的互動(dòng)中走向更高級(jí)的精神覺醒？</p><p class="ql-block">2.我怎樣才能認(rèn)清孩子的真正需求，有的放矢地教養(yǎng)他們，做一個(gè)稱職的家長？</p><p class="ql-block">3.我該如何戰(zhàn)勝自身對(duì)改變的恐懼，用敢地轉(zhuǎn)變自己來適應(yīng)孩子的需求？</p><p class="ql-block">4.我敢不敢打破常規(guī)，用內(nèi)心的真實(shí)感受去指導(dǎo)自己的養(yǎng)育活動(dòng)？</p><p class="ql-block">5.我是否清楚的認(rèn)識(shí)到教養(yǎng)工作的方方面面？</p><p class="ql-block">6.我能不能把同孩子的關(guān)系奉為一種神圣的親密關(guān)系？</p><p class="ql-block">在反思的同時(shí)，孩子也會(huì)召喚著我們走向覺醒。<span style="font-size:18px;">孩子走進(jìn)我們，使我們得以認(rèn)清自己的心靈創(chuàng)傷，孩子印照出我們的成功與失敗，讓我們隨時(shí)隨地地發(fā)現(xiàn)自己的“不覺醒”，從而促使我們學(xué)習(xí)與成長。如果我們能夠理解孩子，就會(huì)用完全不同的態(tài)度來看待孩子帶給我們的機(jī)遇。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;"> 正真的覺醒取決于每一個(gè)隨機(jī)出現(xiàn)的情景，我們要改變或糾正的并不是某一個(gè)具體的行為，而是而是為孩子和我們自己的生活奠定好精神基礎(chǔ)，讓孩子的行為自動(dòng)地與她們意識(shí)中的自己以及真實(shí)的自己相吻合。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">第3章 孩子無需事事征得認(rèn)同</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;"> 不論孩子是嬰幼兒還是青少年，她們都需要獲得認(rèn)同，需要被告知：他們不必做任何事情就足以贏得我們?nèi)硇牡年P(guān)注。我們需要放下為人父母的架子，放棄“應(yīng)該怎樣”的想法，努力重塑自己以適應(yīng)孩子的需求。我們要同孩子進(jìn)入一種純粹的交流狀態(tài)，一旦他們需要，我們就得做出回應(yīng)。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;"> 當(dāng)我們有能力尊重孩子獨(dú)特的成長旅程，將會(huì)引導(dǎo)他們培養(yǎng)自己內(nèi)在的心聲，并以自己的心聲為榮，從而讓他們建立一種健康而獨(dú)立的人際關(guān)系。</span></p><p class="ql-block"> 孩子們處在不斷變化的過程中，無時(shí)無刻不在發(fā)生轉(zhuǎn)變，我們不能用僵化的思維去羈絆孩子的思維，做到真正的了解自己的孩子，接納孩子！</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">第4章 對(duì)自負(fù)感發(fā)起沖突</p><p class="ql-block">當(dāng)孩子一出生，父母就開始為他們規(guī)劃人生，在撫養(yǎng)過程中，我們會(huì)把自己想象成充滿愛心、自我犧牲、辛勤哺育的家長，往往利用孩子來治愈自己過去的創(chuàng)傷，這就是我們自負(fù)感的膨脹了。</p><p class="ql-block">走出自負(fù)感，我們要避免跟孩子說：</p><p class="ql-block">1.“如果我是你……”</p><p class="ql-block">2.“要是你問我的話……”</p><p class="ql-block">3.“我喜歡……”或“我不喜歡……”</p><p class="ql-block">4.“不要難過。”“不許哭?！薄安灰ε隆?lt;/p><p class="ql-block">5.“如果你這樣做。我就會(huì)……”或“我不能接受你這個(gè)樣子?！?lt;/p><p class="ql-block">可以嘗試多說：</p><p class="ql-block">1.“我了解你。”</p><p class="ql-block">2.“我懂得你?！?lt;/p><p class="ql-block">3.“我聽見你了?！?lt;/p><p class="ql-block">4.“你就是你自己?！?lt;/p><p class="ql-block">5.“我們倆在一起，這一刻真完美?！?lt;/p><p class="ql-block">只要我們愿意，孩子就能以各種方式將我們帶回自己心靈深處的某個(gè)地方，充分享受當(dāng)下的生命，最終進(jìn)入覺醒的境界。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p>